Հիպի փոխարինումից խուսափելու պարապմունքներ եւ միջոցառումներ

Եթե ​​դուք ունեցել եք ընդհանուր հիփի փոխարինման վիրահատություն , կան որոշակի նախազգուշական միջոցներ, որոնք անհրաժեշտ է, հատկապես, եթե ձեր վիրահատությունը կատարվել է հետադարձ մոտեցման միջոցով: Չնայած Ձեր ընդհանուր հիփի վերականգնումը կարող է տեղի ունենալ հիվանդանոցում , տանը կամ ամբուլատոր-պոլիկլինիկայում, կարող եք օգտվել ֆիզիկական թերապեւտի որակյալ ծառայություններից, ընդհանուր հիփի վերականգնման համար:

Ինչու պետք է հետեւեք ընդհանուր խոչընդոտներին:

Հետո կեղեւի կտրվածքով ընդհանուր կեղեւի փոխարինումից հետո պետք է խուսափել երեք շարժումներից, որպեսզի խոչընդոտի տեղաբաշխումը:

Ոչ բոլոր հիվանդները պետք է համապատասխանեն այդ սահմանափակումներին, քանի որ դրանք տարբերվում են հիպ պրոտեզի տեսքից եւ տեսակից: Այնուամենայնիվ, ետեւում տեղադրված կեղեւի հետ կապված բազմաթիվ հիփ փոխարինող վիրահատություններից հետո, «նոր» հիփի միացումը կարող է տեղաշարժվել: Hip dislocation- ի կանխարգելման համար, երթեւեկության ընդհանուր փոխարինումից անմիջապես հետո խուսափելու երեք միջնորդությունները ներառում են.

1. Հիպ ճկունությունը անցյալում 90 աստիճանով : Սա նշանակում է, որ դուք չպետք է թեքեք ձեր քորոցը չափազանց հեռու կամ բարձրացրեք ձեր ծնկը: Ընդհանուր առմամբ, ձեր ազդրը պետք է մնա զուգահեռ գծից ցածր գներով: Նստած ցածր աթոռին նստելը կամ ձեր ծնկի կռանալը եւ սեղմելը, կարող են կոտրել այս 90 աստիճանի կանոնը եւ ձեզ վտանգի ենթարկել խայթոցի տեղիք տալու համար:
2. Ձեր վիրահատված ոտքը հատելը ձեր ոչ օպերատիվ ոտնաթաթի (հոդի) վրա : Երբ պառկում եք, չպետք է անցնեք մեկ ոտքը մյուսի վրա, որպեսզի պահպանեն այս խանգարող նախազգուշացումը: Երբ քնած է, շատ մարդիկ պահանջում են օգտագործել հատուկ կոճակ, որը կոչվում է առեւանգման բարձ, որպեսզի օգնի ոտքերն առանձնացնել:

1. Walking աղավնի- toed (ներքին ռոտացիայի Hip) . Հետո հետին մոտեցման ընդհանուր հիփի փոխարինումից հետո, չպետք է պտտել ձեր կարկուտը, կամ կարող եք վտանգել տեղահանությունը: Սա նշանակում է, որ ձեր բծերը պետք է ուղիղ առաջ անցնեն կամ մի փոքր պտտվեն դուրս, նստած, կանգնած կամ պառկելիս: Երբ քայլում եք, համոզվեք, որ ձեր մարմինը պտտել ձեր ոտքը գետնին այնպես, որ ձեր հիփի ներքին ռոտացիան առաջացնում:

Ձեր ընդհանուր խնամքի միջոցները պահպանելու լավագույն միջոցը ձեր բժշկի եւ ֆիզիկական թերապեւտի հետ սերտորեն համագործակցելն է: Ձեր PT- ն կարող է գրել ձեր հիփի նախազգուշական միջոցները, որպեսզի դուք մշտապես հիշեցնեք:

Շատ հիվանդներ, ովքեր խախտում են իրենց խանգարող նախազգուշական միջոցները, դա անում են, իսկ պարզապես շարժվում են: Ցածր աթոռին նստելը կամ հատված ձեր ոտքերի հետ հանգստանալը խախտում է ձեր հիփ պահպանումները: Երբեմն, զորավարժությունները, ինչպես ուժեղ ուղիղ ոտքը բարձրանում է , կարող է ձեր կարկասը տեղավորել այնպիսի դիրքում, որտեղ դուք պետք է խախտեք ձեր նախազգուշական միջոցները: Ստորին գիծը / զգույշ եղեք:

Որքան ժամանակ պետք է հետեւեք ընդհանուր խոչընդոտներին:

Ձեր բժիշկը ձեզ կպատասխանի, երբ դուք գտնվում եք տեղաբաշխման նվազագույն վտանգի տակ, եւ այլեւս ձեզ հարկավոր է հետեւել ձեր ընդհանուր խնամքի նախազգուշացմանը: Շատ հաճախ, մարդիկ պետք է պահպանեն ընդհանուր հիպի նախազգուշական միջոցներ վիրահատությունից մոտ 90 օր հետո: Որոշ բժիշկներ կարող են ձեզ պահել մոտ 6 ամսվա ընթացքում պահելու ձեր խնամքի նախազգուշական միջոցները, մյուսները կարող են միայն դիտել ձեր միջնորդությունը 60 օրվա ընթացքում: Եթե ​​ձեր վիրահատությունից հետո ձեր հիպ շարժումների վերաբերյալ հարցեր ունեք, համոզվեք, որ կապվեք ձեր բժշկի հետ եւ խնդրեք ձեր ընդհանուր հիպ խափանման միջոցների մասին:

Հիշեք, որ ընդհանուր առմամբ հիփի փոխարինման վիրահատությունից հետո յուրաքանչյուր մարդ բուժում է տարբեր, ձեր ֆիզիկական թերապեւտով աշխատելը ձեր հիփի փոխարինումից հետո անվտանգ եւ արագ վերականգնման լավագույն միջոցն է: