Դուք երբեւէ ունեցել եք տեղական խանութի խանութի միջոցով քայլելիս, միայն այն դեպքում, երբ շուտով հաղթահարեք միգրեն: Դուք կասկածում եք, որ ծխախոտի ուժեղ հոտը ձեր անկման մեջ ընկնում է որպես պոտենցիալ մեղավոր:
Մենք գիտենք, որ շատ մարդիկ, ովքեր հայտնաբերել են միգրացիան, շրջակա միջավայրը խթանում են, ինչպիսիք են եղանակը, աղմուկը եւ լույսը: Հոտերը նույնպես կարող են ազդել միգրացիայի վրա եւ շատ տարածված են:
Ընդհանուր հոտեր, որոնք խթանում են միգրանտները
Հոտի զգայունությունը տարածված է ընդհանուր բնակչության մեջ եւ կարող է դրսեւորվել որպես գլխացավեր կամ գլխացավ, ովքեր ենթարկվում են նրանց:
Իտալիայում անցկացված մեկ ուսումնասիրության համաձայն, երիտասարդ սննդի խանութների աշխատակիցների 46 տոկոսը հայտնաբերել է մի քանի քիմիական նյութերի ենթարկվելուց հետո զգալով զգացմունքները, հաղորդում է ամենատարածված ախտանիշը գլխացավը: Ուսումնասիրության մեջ ներկայացված ամենից խնդրահարույց հոտերը ավտոմեքենաների արտանետումն ու թունաքիմիկատները էին:
Գլխացավի մեկ այլ ուսումնասիրության մեջ , ավելի քան 100 մգրեյնուրի նմուշի, օծանելիքը ներկայացվել է որպես ամենատարածված բույրը, որին հետեւում են ծխախոտի ծխի եւ մաքրող միջոցները:
Հոտերի այլ օրինակներ, որոնք հայտնաբերվել են որպես գլխուղեղային պրոցեսինգ, ներառում են.
- Ասֆալտ
- Գորգեր
- Ներկերի մաքրում
- Լվացող միջոցներ
- Կասկածելի գազ
Հասկանալով Osmophobia եւ այլ բորբոքային ախտանիշներ
Հոտը, անշուշտ, կարող է դեր խաղալ միգրանտների առաջացման մեջ, սակայն դա կարող է նաեւ լինել հարձակման մի մասը: Միգրացիայի ժամանակ կարող է նկատել հոտի զգացողություն կամ հոտից խուսափելու ցանկություն:
Այս երեւույթը կոչվում է osmophobia, եւ այն, ըստ էության, հայտնաբերվել է տեղի migraineurs մեծամասնության մեծամասնության (այդ թվում, եւ առանց aura).
Մինչդեռ osmophobia դասականորեն տեղի է ունենում հարձակման ժամանակ, ինչպիսին է photophobia (զգայունություն է լույսի) եւ phonophobia (զգայունություն ձայնային), այս ախտանիշը կարող է նաեւ տեղի է ունենում միգրենի հարձակումների միջեւ:
Փաստորեն, Cephalalgia- ի մեկ ուսումնասիրության ժամանակ գիտնականները ավելի հավանական է, որ հայտնաբերեն գլխուղեղի ընդհանուր հիպոքսցեսիվությունը հիգիների միջեւ, քան ոչ միգրանտներ:
Բացի այդ, գլխուղեղի հարվածների միջեւ հոտի զգայունության մասին հաղորդած միգրացիաները ավելի հավանական էին, որ բորբոքված բորբոքված գլխուղեղներ եւ ավելի շատ գլխացավեր ունեն, քան նրանք, ովքեր չեն հաղորդել հիպերտիդների զգայունության մասին: Այս արդյունքները ցույց են տալիս, որ հոտի զգայունությունը կարող է օգտակար լինել գլխացավերի այլ խանգարումներից գլխացավի ախտորոշումը տարբերելու համար:
Կան նաեւ այլ հոտի հետ կապված ախտանշանները, որոնք հայտնաբերվել են միգրացիաններում, սակայն ավելի ցածր մակարդակով, քան osmophobia- ն: Երկու օրինակ `phantosmia (հոտ է գալիս այն հոտը, որը չկա,« փարթամ հոտ ») եւ կակոսմիա (ընկալում է տհաճ հոտ):
Վերջապես, հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ օմաֆոբիան ու հոտառածված գլխացավերը փորձող գիտնականները նաեւ զեկուցում են, որ ընդհանուր առմամբ ավելի վատ են ձիթապտղի կարմրությունը, ինչը նշանակում է հոտերի հայտնաբերման նվազեցման ունակություն:
Կանխարգելում ձեր հորմոնները `խթանելով ձեր օրգանները
Իրազեկությունը եւ հետագայում ձեր խթանիչներից խուսափելը կամ գոնե կառավարելը կամ նրանց հետ կռվելը, որքան հնարավոր է, կարեւոր է ձեր միգրացիայի կանխարգելման համար:
Մի գաղափար, խառնաշփոթ բորբոքված միգրանտների կանխարգելման համար, ձեր գրիպի մասին զգացմունքային մանրամասներ գրելն է, ինչպես, օրինակ, ձեր հարձակման առաջ եւ ընթացքում տեղի ունեցածը, տեսնելը, զգացումը, լսելը կամ համտեսելը:
Ինչ եք ուտում հենց գլխուղեղի առաջից առաջ, կարող է հատկապես կարեւոր լինել, քանի որ հետազոտությունը ցույց է տվել, որ բորբոքված բորբոքված գլխացավեր ունեցող մարդիկ նույնպես սննդի լիցքավորված միգրանտներ են հաղորդում: Գուցե դա սննդի հոտ է, որը ազդում է նրանց միգրացիայի վրա, ոչ թե սննդի ճշգրիտ բովանդակությունը:
Հաշվի առնելով այլ գաղափարներ,
- Ձայնագրության մեջ գրելը կամ ձեր հեռախոսի ձայնագրումը որեւէ հոտի ախտանիշ է ձեր միգինայի հարձակման ժամանակ, ինչպես osmophobia- ն կամ տհաճ կամ երեւակայական հոտեր է ապրում:
- Տեսնելով ձեր առողջապահական ծառայությունների մատուցողը եւ բաց, ազնիվ խոսակցություն ունենալու մասին, թե ինչ եք կարծում, ձեր պոտենցիալ տատանումներն են: Ձեր օրագիրն ու հեռախոսի նշումները բաժանվում է նրա հետ:
- Հաշվի առնելով ձեր միջավայրը: Օրինակ, եթե դուք հայտնաբերում եք, որ օծանելիքը ձգան է, հաշվի առեք ձեր բոսնի կամ սենյակի սենյակի հետ անծանոթ աշխատավայրը քննարկելը:
Խոսք
Ներքեւի հատվածն այն է, որ հոտը միգրանտների ընդհանուր ձգան է, հավանաբար ավելի, քան նախկինում մտածված փորձագետները: Բացի այդ, հոտը կարող է ծառայել որպես գլխացավ ախտորոշման միտք: Նույնիսկ այս դեպքում, եթե կարծում եք, որ զգում եք բորբոքված բորբոքված միգիներ, խնդրում ենք տեսնել ձեր բժշկին համապատասխան գնահատման համար: Բացի ձեր գլխուղեղի կանխարգելման ռազմավարությունների օպտիմալացումից, ձեր բժիշկը կարող է քննարկել ձեր բուժման տարբերակները, եթե հարձակումը տեղի ունենա:
> Աղբյուրներ.
> Fornazieri MA եւ այլն: Դժվարության նշանները հայտնաբերվել են միգրանտների հետ եւ առանց Աուրայի: Գլխացավ . 2016 Նոյ; 56 (10): 1608-16:
> Friedman, DI, De ver Dye, T. (2009): Միգրեն եւ շրջակա միջավայր: Գլխացավ. , Հուն; 49 (6): 941-52:
> Silva-Néto RP, Պերես ՄՖ, Վալենսա Մ.Մ. Օրգան նյութեր, որոնք ազդում են գլխացավերի վրա, օրգանիզմում: Սեֆալալգիա : 2014 հունվար, 34 (1): 14-21: