Twenens- ի եւ Preteens- ի համար (7-ից 12 տարեկան)
Այժմ, երբ դուք ավելի հին եք, ձեր մաշկը հոգալը շատ կարեւոր է: Լավ մաշկի խնամքը կօգնի ձեր մաշկը պահել եւ զգալ առողջ: Այն նաեւ կարող է օգնել սեւ հյուսվածքների եւ սանրվածքների վրա:
Ձեր մաշկի խնամքը շատ դժվար է: Ահա հեշտ մաշկի խնամքի ռեժիմ է, որը կատարյալ է ձեր երեխաների համար: Դա ընդամենը երեք քայլ է:
Քայլ 1. Լվացեք ձեր դեմքը:
Ինչու է դա կարեւոր: Պզուկը ոչ թե կեղտոտ դեմքի պատճառով է, այլ քրտինքը, կեղտը, յուղն ու դիմահարդարումը չեն պատրաստվում որեւէ բան օգնելու:
Ձեր մաշկը մաքուր պահելը առաջին քայլն է առողջ մաշկի խնամքի ռեժիմում:
Դուք ամեն առավոտ եւ ամեն գիշեր լվացեք ձեր երեսը, նախքան քնելու:
Ահա թե ինչպես: Օգտագործեք մաքուր օճառ, ինչպես Dove կամ Neutrogena կամ պզուկների մաքրող միջոց (կախված ձեր ծնողներից կամ բժիշկից): Թաց ձեր դեմքը եւ ձեռքերը:
Ձեր մատներով կամ շատ փափուկ նրբաթիթեղով նրբորեն մաքրեք մաքրողը ձեր դեմքին: Հիշեք նաեւ ձեր պարանոցի մաքրումը:
Լվանալ ձեր դեմքին, իսկապես տաք ջուրով, եւ համոզվեք, որ ձեր օճառի բոլոր հատվածները: Չորացնել ձեր դեմքը, նրբորեն քսել այն սրբիչով:
Մի արեք դա. Մի շփոթեք ձեր դեմքը կոպիտ հագուստով կամ «scrubbie» բարձիկներով: Եվ մի օգտագործեք ջուրը, որը շատ տաք է: Հարմարավետ տաք է կատարյալ:
Քայլ 2. Կիրառեք ձեր պզուկների բուժման դեղերը, եթե դրանք օգտագործեք:
Ինչու է դա կարեւոր: Սա այն քայլն է, որն օգնում է բշտիկների բժշկել եւ դադարեցնելու նոր պզուկներ: Եթե դուք չունեք pimples, կամ, եթե դուք միայն նրանց մի անգամ, մի քիչ, դուք պետք չէ այս քայլը:
Պարզապես բաց թողեք այն:
Ահա թե ինչպես: Չորացնել ձեր դեմքը իսկապես լավ: Այնուհետեւ, մի քիչ քանակությամբ ձեր պզուկների բուժման դեղորայք եւ ուշադիր շփում այն ամբողջ դեմքը:
Խանութի գնված պզուկների բուժման համար կարդացեք փաթեթի ուղղությունները եւ հետեւեք դրանց: Դուք պետք է խնդրեք ձեր ծնողներին օգնել ձեզ այս մեկը:
Եթե բժիշկից դեղատոմսով պզուկ դեղորայք ունեք, օգտագործեք այն ճիշտ այնպես, ինչպես ձեր բժիշկը ձեզ ասաց:
Մի արեք դա. Մի դեղամիջոցը պարզապես սանրվածքով մի դրեք: Այն աշխատելու համար դուք պետք է այն ամենուրեք տեղադրեք նույնիսկ նույնիսկ դեմքի տարածքներում, որոնք չունեն կոտրվածքներ:
Միեւնույն ժամանակ, մի վերցրեք այն եւ չափազանց շատ եղեք: Դուք գիտեք, թե որքան մեծ է դայմը: Դա վերաբերում է այնպիսի դեղորայքի անհրաժեշտությանը, որը չափազանց մեծ է:
Քայլ 3: Խոնավացրեք:
Ինչու է դա կարեւոր: Օճառի եւ պզուկների բուժում կարող է ձեր մաշկը զգալ ամուր եւ չոր: Ամեն օր օգտագործելով խոնավեցնող միջոց, կօգնեն ձեր մաշկը ավելի լավ զգալ: Այն նաեւ կօգնի պահպանել ձեր մաշկը փաթաթվելուց եւ դարձնել փափուկ եւ հարթ:
Ահա, թե ինչպես: Կրկին օգտագործեք միայն մի խոնավեցնող լոսյոն սինթեզ: Նրբորեն քսեք այն ձեր մատների վրա: Հանգստացեք, մինչեւ խոնավեցնող նյութը կլանվի (կարծես այն անհետանում է ձեր մաշկի մեջ):
Մի արեք դա. Մի օգտագործեք յուղոտ զգացողություն խոնավեցնող միջոց: Օգտագործեք այն ապրանքը, որը ասում է, որ դա noncomedogenic կամ oilless է : Ձեր ծնողները կարող են օգնել ձեզ ընտրել խոնավեցնող միջոց , որը լավ կլինի ձեր մաշկի համար:
Այժմ դուք արել եք:
Երբ դուք սովորում եք, թե ինչպես ճիշտ հոգ տանել ձեր մաշկի համար, նորմալ է, որ հարցեր ունենաք: Այսպիսով, վստահ եղեք, որ խնդրեք ձեր մայրիկին, հայրիկին կամ այլ չափահասին:
Ինչ եք սովորում մաշկի խնամքի մասին, այժմ կօգնի ձեր մաշկը առողջ պահել ձեր ամբողջ կյանքի համար:
Դա հետաքրքիր նյութ է: