Հոգնածությունը որպես հակահամաճարակային հիպերտենզիայի կողմնակի ազդեցություն
Մեզանից շատերը բազմակի սկլերոզով (MS) տառապում են հոգնածությունից : Իրականում, MS- ի մոտ 50-60 տոկոսը նշում են, որ հոգնածությունը ամենաանհասկանալի ախտանիշն է: Չնայած մեր հոգնածության մեծ մասը գալիս է հիվանդության պրոցեսից, MS- ում առկա են հոգնածության երկրորդական պատճառները , ինչպես ձեր դեղերը:
Բարձր արյան ճնշման դեղամիջոցներ եւ հոգնածություն
MS- ի մարդիկ զարգացնում են նույն տարիքի եւ ապրելակերպի հետ կապված առողջական խնդիրները, ինչպիսիք են MS- ը եւ ընդհանուր առողջական պայմաններից մեկը բարձր արյան ճնշումը կամ հիպերտոնիան է:
Արյան բարձր ճնշման դեղերի դասերը ներառում են.
- Diuretics- ը
- Beta-blockers- ը
- Ալֆա-ադրեներգիկ արգելափակումներ
- ACE inhibitors
- Կալցիումի ալիքների բլոկերներ
Վերոհիշյալ դասերի բոլոր թմրանյութերը ունեն ներուժը `կապված MS- ի հետ կապված հաստության: Խստաշունչ բանը այն է, որ «հոգնածություն» տերմինը չի կարող նշված լինել որպես կողմնակի ազդեցություն: Փոխարենը կարող են օգտագործվել այլ պայմաններ, ինչպիսիք են հոգնածություն, քնկոտություն, գլխապտույտ կամ թուլություն:
Որեւէ մեկի համար, որ չունի MS, այդ կողմնակի ազդեցությունները կարող են լինել միայն անցնող զայրույթ: Այնուամենայնիվ, մեզանից յուրաքանչյուրի համար, ովքեր պայքարում են MS- ի հետ կապված հագեցածության մասին ամեն օր, վերը թվարկված անհանգստություններից որեւէ մեկը կարող է բավարար լինել լավ օրվա եւ վատ օրվա հուսալիությունը, հոգնածության իմաստը:
Պետք է կանգնեցնել իմ դեղորայքը, որը նպաստում է իմ հոգնածությանը:
Ոչ, դուք երբեք չպետք է դադարեցնեք կամ փոխեք դեղորայքի դեղաքանակը, առանց ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելու: Բացի այդ, միայն այն պատճառով, որ ձեր դեղերից մեկը կարող է նպաստել ձեր հոգնածությանը, դա չի նշանակում, որ ձեզ համար այս դեղամիջոցի վերջը:
Ձեր բժիշկը կարող է որոշ մտքեր ունենալ օրվա մեկ այլ օրվա ընթացքում դեղորայք ընդունելու կամ սննդի հետ բերելու մասին: Այլապես, հնարավոր է, որ դոզան բաժանելը կկրճատի կողմնակի բարդությունները կամ գուցե տարբեր ձեւով, ինչպես ժամանակի լույսընծայված տարբերակը, որը կարող է ավելի լավ լինել ձեզ համար: Երբեմն, միեւնույն դասում տարբեր դեղորայք փորձելով, օգտակար է:
Բացի այդ, դա կարող է լինել նաեւ այլ գործոններ, որոնք նպաստում են ձեր հոգնածության եւ ոչ միայն դեղորայքի: Օրինակ, կարող եք օրվա ընթացքում բարձր արյան ճնշումներ ունենալ, եւ դա ձեզ հագնում է: Դուք նույնպես կարող եք ունենալ obstructive քնի apnea, որն արյան բարձր ճնշման երկրորդական պատճառն է եւ զգալիորեն նպաստում է հոգնածության: Նմանապես, գերբնական վահանագեղձը կարող է նաեւ նպաստել բարձր արյան ճնշման եւ հոգնածության:
Շարունակություն պահելը
Գործող դեր ստանձնելու միջոցներից մեկը հասկանալու համար, թե ինչպես ձեր դեղորայքներն ու այլ կենսակերպի սովորությունները նպաստում են ձեր հոգնածությանը, հոգնածության նշան պահելը եւ ձեր բժշկի նշանակումը բերելը: Ահա մի քանի խորհուրդ, թե ինչն է ներառում.
- Ինչպես եք զգում օրվա տարբեր ժամանակներում (այսինքն, գրեք հենց այնպես, ինչպես եք զգում `« ցնցող »,« դեպրեսված »կամ« թույլ »եւ դա տեղի է ունենում օրվա ժամանակ)
- Երազի սովորույթները ներառում են ժամերի քնի, խոռոչի առկայության մասին, արդյոք քնելու քաշեք
- Սնունդը եւ խմիչքը սպառում եք, համոզվեք, որ կպոինը, ալկոհոլը եւ շոկոլադը ներառեք
- Ձեր կողմից վարվող բոլոր դեղերը, ներառյալ վիտամինները, բուսական յուղերը, հավելումները եւ դեղատոմսերը, ներառում են դեղաքանակ եւ օրվա ժամանակ
Վերջում, միայն դուք եւ ձեր բժիշկը կարող եք շփոթել այդ գործոնները, որոնք կբավարարեն ձեր MS եւ սրտի առողջությունը:
Համոզվեք, որ միասին կարող եք գտնել մի լուծում, որն օգնում է ձեզ ավելի լավ զգալ:
Աղբյուրները.
Braley TJ & Chervin RD- ն: Բազմակի սցերոզում հոգնածություն. Մեխանիզմներ, գնահատում եւ բուժում: Երազ . 2010 թ. Օգոստոսի 1, 33 (8): 1061-67:
Ազգային բժշկական ընկերությունը: Հոգնածություն. Ինչ դուք պետք է իմանաք. Ուղեցույց MS ունեցող մարդկանց համար : Վերցված է հունվարի 10-ին: