Ռադիացիոն թերապիայի կողմնակի ազդեցությունները , ինչպիսիք են մաշկի գրգռումը եւ հոգնածությունը, տարածված են բուժման ընթացքում: Ունենալով իրազեկվածությունը այս ախտանիշները ժամանակից շուտ կառավարելու պարզ խորհուրդներ հաճախ կարող են նվազեցնել անհանգստությունը:
Մաշկի գրգռում
Ճառագայթային թերապիայի առաջին մի քանի շաբաթվա ընթացքում կարող եք նկատել, որ ձեր մաշկը դառնում է կարմիր եւ գրգռված: Ձեր բժիշկը կարող է կրեմ նշանակել կրեմ `անհանգստանալու համար: Կարող եք նաեւ օգնել ձեր մաշկը գրգռելու այլ աղբյուրներից պաշտպանելու համար:
Մի քանի խորհուրդ ընդգրկում են.
- Օգտագործեք պարզ ջուր կամ նուրբ օճառ, մաքրելու այն տարածքը, որտեղ ճառագայթումը կիրառվում է: Խուսափեք ձեր մաշկը մաքրելուց եւ լվանալուց հետո չորանալու համար: զգույշ եղեք, չխառնելով դաջվածքները, որոնք կիրառվում են ձեր բուժման համար:
- Փորձեք չկորցնել ձեր մաշկը:
- Կիրառեք չամրացված հագուստ, որը չի փչում: Բամբակյա նյութերը նախընտրելի են կոպիտ նյութերի, ինչպիսիք են բուրդ:
- Կանանց համար գորգերը կարող են նյարդայնացնել, փոխարինել T-shirt կամ camisole կարող է ավելի հարմարավետ:
- Օգտագործեք մաքուր լվացող միջոցներ, ձեր հագուստները լվանալու համար եւ խուսափեք քսուք կիրառելուց առաջ:
- Բուժում զգուշացրեք արեւի տակ: Ձեր մաշկը կարող է ավելի հեշտությամբ այրել, իսկ արեւայրուկը կարող է ուժեղացնել ճառագայթային թերապիայի կարմրությունը եւ գրգռումը: Արեւի էկրանները կարող են նյարդայնացնել, այնպես որ հովանոցով ծածկելը եւ կեսօրից խուսափելը ավելի լավ տարբերակ է:
- Խուսափեք որեւէ լոսյոնից, քսուքներից կամ փոշուցներից, եթե դրանք առաջարկվում են ձեր ճառագայթային օնկոլոգի կողմից: Այս մաշկի շատ բաներ պարունակում են քիմիական նյութեր, որոնք կարող են առաջացնել ձեր մաշկը:
- Վերջերս, մեկ ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ ալոե վիրուսի կիրառումը ճառագայթային բուժումից առաջ նվազեցնում է մաշկի գրգռման աստիճանը: Սակայն, ինչպես նշվեց վերը, կարեւոր է խոսել ձեր ճառագայթային օնկոլոգի հետ ձեր վերաբերմունքի մասին ձեր վերաբերմունքի առաջ եւ ժամանակահատվածում:
- Խուսափեք ձեր մաշկի վրա նվագարկիչի կամ ժապավենից օգտվելուց:
- Խուսափեք տարածքը ծայրահեղ ցրտին կամ ջերմության վրա, մի օգտագործեք սառույցի տուփեր կամ ջեռուցման բարձիկներ:
Հանգստություն
Ճնշումը շատ տարածված է ճառագայթային բուժման ընթացքում եւ կարող է վատթարանալ ժամանակի հետ : Այս մասին իրազեկելով եւ հանգստանալու թույլտվություն տալը առաջին քայլն է ընդհանուր առմամբ ճառագայթային թերապիայի եւ թոքերի քաղցկեղի հոգնածության հետ կապված: Թող ձեր սիրելիները իմանան, թե ինչ կարող են անել այս ժամանակահատվածում ձեզ աջակցելու համար : Մի քանի սկզբունք, որը կարող է նաեւ օգնել.
- Հանգիստ, երբ դուք հոգնած եք:
- Հանգստացեք ամբողջ օրվա ընթացքում:
- Ուտել առողջ ու հավասարակշռված սնունդ:
- Ընդունեք օգնություն ուրիշներից:
- Իրականացնում է ամեն օր, նույնիսկ մի քանի րոպե թեթեւ վարժություններ, ինչպիսիք են քայլելը, կարող է օգնել:
- Փորձեք ստանալ գիշերվա մեծ քանակությամբ քնի, իսկ անհրաժեշտության դեպքում, օրվա ընթացքում:
- Ստուգեք այս խորհուրդները քաղցկեղի հոգնածության դեմ պայքարելու համար :
Բարդություն Ձվադրում
Թոքերի քաղցկեղի ճառագայթային թերապիայի ժամանակ ձեր փորոտիքը (ձեր որովայնից անցնող խողովակը) կարող է բորբոքվել: Բժիշկները դա «ճառագայթային էզոֆագիտ» են ասում: Ախտանշանները կարող են ներդնել այրոց, սողացող մի խայթոցի կամ դժվարության կուլ տանող մի բան: Ուտելու պրակտիկան, որը կարող է նվազեցնել այս ախտանիշները, ներառում են.
- Խմելու հեղուկներ ճաշից առաջ:
- Դանդաղ ուտում:
- Կերտելու կերակուրը փոքր կտորներով:
- Ավելի հաճախ ավելի փոքր սնունդ են ուտում:
- Խուսափելով ալկոհոլից, acidic foods, չոր մթերքներից եւ սննդամթերքներից, որոնք շատ տաք կամ շատ ցուրտ են:
- Ընտրելով սահուն տեքստիլ կերակուրներ, ինչպիսիք են մածուն:
- Մրգեր տեղադրելով հարթություններում, քան դրանք ամբողջությամբ ուտելը:
- Մնացածը նստել է 15 րոպե սնունդով:
Հիվանդություն
Ռադիացիոն թերապիան նվազեցնում է ձեր թոքերում պաստառի մակարդակը: Երբեմն ստրոիդները օգտագործվում են բուժելու համար: Ձեր տանը կարող եք անել ձեր ախտանիշները թեթեւացնելու համար.
- Խմելու շատ հեղուկներ:
- Քննելով լրացուցիչ բարձ:
- Օգտագործելով խոնավեցնող, բայց առաջին հերթին դա քննարկեք ձեր օնկոլոգի հետ:
- Մնացեք ներսից շատ ցուրտ եղանակին եւ ծածկեք ձեր բերանը, երբ դուք պետք է դուրս գաք:
Աղբյուրները.
Ամերիկյան քաղցկեղի միություն: Ռադիացիոն թերապիայի կողմնակի ազդեցությունների կանխարգելում եւ կառավարում: Թարմացվել է 04/29/15:
Haddad, P. et al. Aloe vera ճառագայթային ներգործված դերմատիտի կանխարգելման համար. Ինքնակարգավորվող կլինիկական փորձարկում: Ընթացիկ ներկաբանություն : 2013. 20 (4): e345-8:
Ազգային քաղցկեղի ինստիտուտ: Ռադիացիոն թերապիա: Թարմացվել է 04/29/15: