Որոշ տնային միջոցներ կարող են օգնել նվազեցնել մուգ շրջանակների տեսքը աչքերի տակ, բայց դրանք չեն ազատվելու: Եթե առողջություն ունեք, կարեւոր է խոսել ձեր բժշկի հետ: Այլընտրանքային բժշկության պայմանները ինքնուրույն բուժելու եւ ստանդարտ խնամքից խուսափելը կամ հետաձգելը կարող են լուրջ հետեւանքներ ունենալ:
Ընդհանուր պատճառները
Նիհարեցնող մաշկը . Աչքերի տակ մաշկը բարակ է եւ նուրբ է սկսվել:
Քանի որ տարիքը, աչքերի տակ մաշկը եւ ճարպաթթուները դանդաղ են դառնում, պատճառելով արյան անոթների նկատելի լինելը: Սա թույլ է տալիս մուգ շրջանակների տեսքը: Արեւի վնասը կարող է ավելի վատ լինել, քանի որ այն թուլացնում է մաշկը:
Ալերգիա եւ Հայֆեւեր . Աչքերի մեջ մուգ շրջանակները կարող են լինել օդերեւութաբանական նյութերի ալերգիայի արդյունքը, ինչպիսիք են փոշիները, փոշին եւ փոշիները, քանի որ մարդիկ քսում են իրենց կրծքոտ աչքերը: Hayfever- ի մարդիկ կարող են նկատել դրանք սեզոնի բարձրության վրա: Սննդային ալերգիաները կամ զգայունությունը կարող են նաեւ նպաստել մուգ շրջանակների:
Գենետիկա . Աչքերի տակ գտնվող մուգ շրջանակները անցնում են ընտանիքներում: Նրանք սովորաբար ավելի զգայուն են արդար մաշկի կամ խորքային աչքերով մարդկանց մեջ:
Հեղուկի պահպանումը . Աչքերի տակ գտնվող արյան անոթները կարող են դառնալ խիտ եւ փորագրված, ինչը կարող է նպաստել մուգ շրջանակների: Ծխախոտի ավելցուկը եւ ծխելը սովորական պատճառներ են: Կանխարգելիչ պայմանները, որոնք առաջացնում են արյան անոթների խթանման պատճառներ (օրինակ, սրտի, թրոմբիդի, երիկամների, լյարդի հիվանդությունների) կամ դեղամիջոցներ, կարող են լինել գործոն:
Ձեր բժիշկը պետք է տեղյակ լինի, թե ինչպիսի ախտանիշներ եք զգում:
Երազի պակասը. Երազի պակասը կարող է մաշկը ավելի գունատ դարձնել, ինչը թույլ է տալիս արյան անոթների առավել զգայուն լինել մաշկի միջոցով `տալով մուգ կամ մուգ շրջանակների տեսքը:
Iron անբավարարություն Անեմիա . Iron դեֆիցիտի անեմիա կարող է առաջացնել աչքերի տակ ցածր մկաններ:
Ջրահեռացում . Աչքերի մեջ մուգ շրջանակները կարող են ջրազրկել:
Իրավունքները
Որոշակի տնային միջոցներ, որոնք կարող են ժամանակավորապես նվազեցնել մուգ շրջանակների տեսքը աչքերի տակ, սակայն հիշեք, որ գիտական աջակցությունը պնդում է, որ ցանկացած միջոց կարող է բուժել մուգ շրջանակների մեջ:
- Համոզվեք, որ բավականաչափ ջուր խմեք: Օգտագործեք hydration calculator- ը `պարզելու, թե որքան ջուր եք անհրաժեշտ:
- Կիրառեք արեւապաշտպան արեւապաշտպան արեւի տակ առնվազն SPF 30 աչքերի տակ `կանխելով մաշկի թուլացումը կանխարգելող արեւի վնաս:
- Ստացեք շատ հանգիստ: Պարզեք 15 քնելու միջոցներ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի լավ քնել:
- Դիմել հարթ աչքերի վրա հարթ թակարդները: Մի օգտագործեք բուսական թեյեր, քանի որ սեւ թեյի tannins ակտիվ բաղադրիչ են:
- 15 րոպե սառը վարունգի շերտերը փակ աչքերի վրա:
- Ուշադիր եղեք, որ չմնաք շատ աղի աղ: Սկսեք սովորում նատրիումի աղբյուրների մասին:
- Կիրառել վիտամին K կրեմ: Թեեւ ուսումնասիրությունները չեն նայում աչքերի մեջ մուգ շրջանակների համար վիտամին C- ի օգտագործմանը, նախնական ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ վիտամին K- ն կարող է օգնել քրոնիկներին:
- Վիտամին C- ն օգնում է ամրապնդել արյան անոթների պատերը:
- Դիետիկ հավելումները խաղողի սերմերի քաղվածք եւ պիկնոգենոլը պարունակում են հակաօքսիդիչ պիգմենտներ, որոնք կարող են նպաստել արյան անոթների ամրապնդմանը: Նրանք պետք է օգտագործվեն բժշկական հսկողության ներքո մարդկանց կողմից «արյունահոսող» դեղերի վրա, ինչպիսիք են Coumadin (warfarin) եւ ասպիրին: Որոշ սննդամթերքներ, ինչպիսիք են լոռամիրգները, հապալասները, պանիրը, թեյը (կանաչ եւ սեւ), սեւ հաղարջ, սոխ, պղպեղ եւ մաղադանոսը նույնպես պարունակում են այդ հակաօքսիդիչ պիգմենտներ:
- Երիկամի հավասարակշռող կերակուրներ ուտել: Ավանդական չինական բժշկության մեջ աչքերի տակ գտնվող գունաթափանց ձողը պայմանավորված է երիկամների էներգիայի անհավասարակշռությամբ:
Աղբյուրները
Lou WW, Quintana AT, Geronemus RG, Grossman MC- ն: Վիտամին C- ի եւ ռետինոլի ազդեցությունը լազերային պարունակվող purpura- ի վրա, nonlesional մաշկի վրա: Dermatol Surg. (1999) 25 (12): 942-944:
Շահ NS, Lazarus MC, Bugodod R, Hsia SL, He J, Duncan R, Baumann L. Լաբորատոր բուժումից հետո հենաշարժման հետեւանքով առաջացող վիտամին K- ի ազդեցությունները: J Am Acad Dermatol. (2002) 47 (2): 241-244:
Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: