Ձախը ռեֆլեքս է, որն օգնում է ձեր խոռոչի եւ օդուղիներից հստակ ցավազրկող եւ այլ գրգռիչներին: Շատ դեպքերում հազա առաջանում է որպես կարճաժամկետ հիվանդության ախտանիշ, օրինակ ` ցածր սուր , բրոնխիտ կամ գրիպ:
Մյուս կողմից, քրոնիկ ախտահարումը կարող է առաջանալ հետեւյալ պայմաններից մեկով.
- Աստղային
- Ալերգիա
- Քրոնիկ խանգարիչ թոքային հիվանդություն
- Gastroesophageal reflux հիվանդություն (GERD)
Քրոնիկ հիվանդությունը կարող է առաջանալ նաեւ ծխելու կամ որոշ դեղամիջոցների օգտագործման հետեւանքով: Եթե ձեր հազը համառ, ցավոտ է, ուղեկցվում է դժվարությամբ շնչառությամբ, ջերմություն, ցնցումներ կամ թուլություններ, կամ եթե արյան կամ դեղին կամ կանաչ լորձ եք առաջացնում, հատկապես կարեւոր է զանգահարել ձեր բժշկին:
Բնական խթանիչ միջոցներ
Թեեւ նրանք չեն բուժելու վիճակը, պատճառելով ձեր հազը, հետեւյալը կարող է օգնել նվազեցնել ձեր ախտանիշները .
1) Մեղր
Հետազոտողները պալիատիվ եւ դեռահասների բժշկության արխիվներում զետեղված ուսումնասիրության համաձայն, հետազոտողները համեմատել են հնդկացորենի մեղրի կամ մեղրի բորբոքված դետրոմետորֆայի մեկ դոզան `տրամադրված bedtime- ից 30 րոպե առաջ կամ գիշերային ողորմության եւ քնելու դժվարության վերաբերյալ բուժում: Մեղրը զգալիորեն ավելի լավ է գտնվել, քան հիվանդության հաճախականության բուժումը եւ համեմատելի է դեկստրոմետրորֆանի հետ:
Related: Կարող Մեղրը կարող է օգնություն ցույց տալ մորմոններից:
Փորձեք ավելացնել մեղրը բուսական թեյի կամ տաք ջրի եւ կիտրոնի կամ յուրովի մեղրով լցնել գդալ:
2) Մարշմալով
Մարշմալով ( Althea officinalis ) արդյունահանվող միացությունները կարող են ապահովել հազի ճնշող օգուտներ: Չնայած այս պնդումները սատարող կլինիկ հետազոտություններ չկան, խոտը երկար ժամանակ օգտագործվել է բուսական բժշկության մեջ չոր, դյուրագրգիռ հազեր եւ ցավոտ խթանում: Խոտը պարունակում է ծղոտը, որը կոկորդը կոկորդում է եւ նյարդայնացնում է հյուսված հյուսվածքը:
Marshmallow- ը կարելի է օգտագործել թեյի ձեւով:
3) Ivy, Primrose եւ Thyme
Երբեմն օգտագործվում են բուսական բջիջների օշարակներով եւ կաթիլներով, որոնք կօգնեն հեշտությամբ մաշկը մեղմացնելու համար: Խոտաբույսերի բույրը ( Hedera helix ), ուրց ( Thymus vulgaris ) եւ փրփրոց ( Primula veris ): Լավագույն հայտնի խոհարարական խոտաբույսը, ուրցը պարունակում է տիմոլը, որը հագեցած հատկություններ ունեցող բարդ է, որը կարող է օգուտ քաղել բորբոքվելուց: Ivy- ը համընդհանուր որթատունկ է, որը պարունակում է միացություններ, ասելով, որ դրանք օգտագործվում են որպես exectorants (գործակալներ loosening lucus եւ դարձնելով ավելի հեշտ է հազ.
2011 թ. Ապացուցողական հիմնարկի լրացուցիչ եւ այլընտրանքային բժշկության մեջ հրատարակված հետազոտության ուսումնասիրության ընթացքում հետազոտողները վերլուծել են 10 նախկինում հրապարակված հետազոտություններ, որոնք գնահատվում են սուր վերին շնչուղիների վարակի համար շաքարավազի տերեւի արդյունավետության գնահատումը (երեք ուսումնասիրությունները գնահատվել են շաղկապի եւ ուրցի համակցության):
Նրանց եզրակացության մեջ հեղինակները նշում են, որ բոլոր ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ փխրուն քաղվածքները արդյունավետ են վերին շնչառական վարակի տարածման ախտանիշները նվազեցնելու համար (ներառյալ հազի հաճախությունը եւ տեւողությունը), սակայն հետագա ապացույցները անհրաժեշտ են, քանի որ ուսումնասիրությունները զգալիորեն խաթարված են:
Օգտագործելով բնական միջոցներ, մաշկի համար
Խմելու շատ ջուր կամ տաք թեյ կարող է օգնել թուլացնել լորձը եւ հեշտացնել կոկոսի կոկորդի գրգռումը:
Բուսական բջիջների օշարակներում որոշ խոտաբույսեր եւ բաղադրիչները կարող են առաջացնել կողմնակի բարդություններ եւ բացասական ազդեցություններ: Օրինակ, փխրուն կարող է առաջացնել որոշակի մարդկանց դերմատիտներ (հատկապես նրանց, ովքեր նույնպես արձագանքում են գազար): Հիշեք նաեւ, որ բնական հիստերիայի վերաբերյալ հետազոտությունների բացակայություն կա: Եթե մտածում եք ցանկացած տեսակի հազի բուժման փորձի մասին, ապա լավ գաղափար է խոսել ձեր բժշկի հետ, առաջին հերթին կշռադատել այն կողմերը եւ անհանգստությունները եւ քննարկել, թե արդյոք դա համապատասխանում է ձեզ:
Կարեւոր է նաեւ նշել, որ ստանդարտ խնամքի ինքնուրույն բուժումը եւ խուսափելը կամ հետաձգելը կարող են լուրջ հետեւանքներ ունենալ:
Եթե դուք պլանավորում եք վիրահատություն, բայց զարգացրել եք հիվանդություն, նախքան որեւէ լրացում կատարելը խորհրդակցեք ձեր բժշկին:
(Որոշ միջոցներ կարող են խանգարել արյան հյուսվածությանը եւ պետք է դադարեցվեն վիրահատությունից առաջ եւ հետո ժամանակի ընթացքում):
> Աղբյուրներ.
> Հոլցինգեր Ֆ, Չենոտ Ջ Ֆ. Սուր վերին շնչուղիների վարակի համար գեղձի տերեւի (hedera helix) արդյունավետությունը գնահատող կլինիկական փորձարկումների համակարգային վերլուծություն: Ենթակայուն բաղադրիչ Alternat Med. 2011; 2011: 382789:
Մանկական եւ դեկստրոմետորֆանի ազդեցությունը եւ երիկամային հազի եւ քնի որակի բուժման համար երեխաներին եւ նրանց ծնողներին օգնություն ցույց տալու համար: Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 Դեկ, 161 (12): 1140-6:
Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: