Բունիոնը խոշոր կոշիկի ներսում առաջավոր ոսկոր է, որը հանդիսանում է մեծ կոշկաքիթի կառուցվածքային շեղումը: Նրանք որոշ մարդիկ կարող են անտարբեր համարել, բայց իրական մտահոգությունը այն է, որ դա կարող է ցավոտ լինել կամ ժամանակի ընթացքում ցավոտ լինել: Բանջիոնների ֆիզիկական ախտանշանները ներառում են կարմրություն, բորբոքվածության նշանների, այտուցվածության եւ / կամ զանգվածների (կարծրացած մաշկի) նկատմամբ:
A bunion- ը կարող է հարմար կոշիկ դարձնել դժվար եւ կարող է զգալիորեն ազդել պարզ գործողությունների վրա: Բանիանների մեծամասնությունը կփորձի օգտագործել bunion բուժում մինչեւ bunion վիրաբուժություն: Որոշ bunion բուժման նպատակն է մեղմել ախտանիշները, մինչդեռ մյուսները կենտրոնանում են bunion վերադարձի վրա:
Foot Exercises- ը
Foot եւ կոճ վարժություններ կարող են օգնել bunions ունեցողներին: Bunions կարող են ի վերջո ձեւավորել մեծ քիթ համատեղ մի մկանային անհավասարակշռությունից, եւ իրականացնել հատուկ վարժություններ կարող է օգնել պայքարել bunion- ձեւավորող ուժերին: Bunion վարժությունները բաժանվում են երկու տեսակի, մկանային ուժեղացման եւ միջակայքի շարժման: Ոտնաթաթի վարժությունները, որոնք զարգացնում են ոտքի հիմնական (ներքին) մկանները, ներառում են ոտքերի հետ բռնած իրերը, ինչպես նաեւ ոտքերի բաշխումը: Ոտքերն ու սրբիչները, ոտքի խորքերն ակտիվացրին: Մեծ կոշկաքիթի շարժման մեխանիկական շարքը շարունակում է խթանել խիտ կոճակը եւ շարժունակությունը:
Ցավոտ դեղորայք
Երբ bunions դառնում ցավոտ , արդիական եւ բանավոր ցավ դեղորայք կարող է թեթեւացնել ցավը եւ նվազեցնել բորբոքում. Թիրախային քսուքները կարող են հանգստացնել խիստ բարդացած bunion: Մեթիլացված քսուքները ստեղծում են սառեցման սենսացիա, որն օգնում է խանգարվածին հիմքում ընկած անհանգստությունից: Կրեմներ, որոնք պարունակում են capsaicin (բաղադրությունը chili peppers) ունի ցավազրկում եւ հնարավոր հակաբորբոքային հատկություններ:
Oral հակաբորբոքային դեղեր (ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր) կարող են օգտակար լինել, երբ bunions կապված ցավի, այտուցվածության եւ / կամ կարմրության հետ: Ցողունային դեղորայք, թե արդիական թե բանավոր, բուծման ախտանիշների բուժման վրա:
Bunion բարձիկներ եւ շշեր
Bunion բարձիկներ եւ պտուտակներ են այնպիսի սարքեր, որոնք տեղադրվում են ոտքով, բուժելու bunions ախտանշանները եւ / կամ հասցեական կառուցվածքային malignignment. Bunion բարձիկներն ապահովում են կոշիկի դեմքի բարձի բարձը, նվազեցնելով կամ հանել ճնշման գրգռումը: Մյուս կողմից, բունիոնը շտկում է, ակտիվորեն դնում է մեծ թեւը ավելի լավ դասավորվածության մեջ: Որոշ bunion splints կարող են մաշվել օրվա ընթացքում (այսինքն ծայր spacers) կոշիկի. Գիշերը bunion splints, ամենայն հավանականությամբ, լավագույն bunion բուժման մեթոդ է փորձել հակադարձել bunion ձեւավորող ուժերը. Գիշերային բունիոնի պտուտակները կարող են լինել չափազանց մեծ եւ ծանրակշիռ, ինչը մարդկանց դարձնում է ավելի քիչ հագնել նրանց երկարաժամկետ հեռանկարում: Այնուամենայնիվ, մի քանի bunion արտադրանքները մատչելի են:
Foot Orthotics- ը
Կոշիկի ներդիրները եւս մեկ մեթոդ են, որոնք կօգնեն բուժել bunions `ապահովելով կառուցվածքային աջակցություն ոտքով, որը կարող է բարելավել ոտքով հավասարեցումը եւ, ի վերջո, սահմանափակել bunion առաջընթացը: Բանջիոնի հատուկ գիրություն չկան, սակայն բժիշկները կարող են ստեղծել դեղատոմսի օրթոթիկա, որը մասնավորապես վերաբերում է կոնկրետ ոտքով տիպին:
Bunion Վիրաբուժություն
Bunion- ի ճշգրիտ ուղղման միակ եղանակը ներառում է bunion վիրաբուժություն: Bunion վիրաբուժություն ներառում է կառուցվածքային վերակազմակերպում տեղահանված ոսկորները: Bunion վիրաբուժությունը սովորաբար ներառում է կամ bunion կտրել է վերագրավել վերին (Austin bunionectomy) կամ ստորին մասի ոսկրային կամ repositioning ամբողջ ոսկրային միջոցով ոսկրային փոխում / fusion ընթացակարգի ներքեւի շեղվող ոսկրային (lapidus bunionectomy). Bunion վիրաբուժության վերականգնումը ներառում է 6 րոպե, մինչեւ ոսկորները խառնել: Ժամանակակից bunion վիրաբուժության մեթոդները թույլ են տալիս անմիջապես քայլելուց հետո բարձի վիրահատություն: