Եթե դուք գլխապտույտ եւ փոփոխության դիրքեր եք առաջ բերել, երբ դուք գլխապտույտ եւ սողացող սենսացիաներ եք առաջացել, ապա կարող եք տառապել լավ բարբոքսալային դիրքային ուղղությամբ (BPPV) : Սա գլխուղեղի ընդհանուր գործոնն է, եւ դա կարող է սահմանափակել ձեր ունակությունը նորմալ շարժվելու պատճառով:
Դուք կարող եք օգտվել ֆիզիկական թերապեւտի որակավորված ծառայություններից, եթե դուք ունեք BPPV- ից ստացվող գլխիկ:
Նա կգնահատի ձեր վիճակը եւ ձեր ախտանիշները վերացնելու ռազմավարություն է ապահովում: Նման մի ռազմավարություն է, օգտագործելու Semont մանեւրը, որը հայտնի է որպես ազատական մանեւր:
Ինչ է BPPV- ը:
Բարին պարոհիսմալ դիրքորոշիչ ուղղաթիռը առաջացնում է ձեր ներքին ականջի մեջ ձեր վեստիբուլյար համակարգում գտնվող կալցիումի փոքրիկ բյուրեղներ: Երբ այդ բյուրեղները շարժվում են մի տարածք, որտեղ նրանք չեն պատկանում, նրանք համագործակցում են նյարդերի հետ, որոնք ձեր գլխի եւ աչքի դիրքի վերաբերյալ տեղեկություն են հաղորդում: Կալցիումի բյուրեղների այս փոխազդեցությունը, որը կոչվում է canaliths եւ vestibular նյարդերը, առաջացնում են գլխապտույտ եւ գլխապտույտ, որը BPPV- ի նշանավոր նշանն է:
Ճիշտ բուժումը ներառում է ջրանցքների վերադասավորումն օգնելու համար `ձեր գլխապտույտը վերացնելու համար: Բուժումը կարող է նաեւ կենտրոնանալ ռազմավարության վրա, որն օգնում է կանխել ձեր BPPV- ի հետագա խնդիրները:
Եթե դուք ունեք BPPV, կան մի քանի բան, որ դուք պետք է անեք անմիջապես : Նախ, խուճապի մի մի եղեք: BPPV- ի ախտանիշներից շատերը կարելի է բուժել համեմատաբար կարճ ժամանակահատվածում:
Որպեսզի ձեր բժշկին այցելեք, համոզվեք, որ ձեր գլխապտույտը այլ պատճառներով չի առաջացել:
Եթե ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կասկածի է ենթարկում, որ ձեր canalites- ը դուրս է եւ ձեր վեստիբուլյար օրգանի կողային ջրանցքում, նա կարող է փորձել դրանք փոխարինել Semont մանեւրով:
Կատարելով Semont Maneuver- ը
The Semont մանեւրը մի յուրահատուկ բուժում է, որը ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է օգտագործել, օգնել ձեր BPPV- ին: Դա հեշտ ընթացակարգ է, որը կօգնի վերափոխել canaliths ձեր vestibular համակարգում: Երբ canaliths են, որտեղ նրանք պատկանում, ձեր vertigo պետք է իջնել:
Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կկատարի Semont մանեւրը ձեզ հետ `ապահովելու համար, թե ինչ է կատարվում պատշաճ կերպով եւ համոզվեք, որ դուք ապահով եք մնացել ընթացակարգի ընթացքում:
Սա այն է, ինչ դուք կարող եք ակնկալել Semont մանեւրի ընթացքում:
- Նստեք բուժման սեղանի կամ մահճակալի եզրին:
- Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կգնահատի, եթե ձեր ձախ կամ աջ vestibular համակարգը ազդում է BPPV- ի կողմից: Նա կստիպի ձեր գլխին ձեռքով դիմել մոտավորապես 45 աստիճան հեռավորության վրա:
- Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը արագորեն կկորցնի ձեզ այն կողմում, որը ազդում է ձեր BPPV- ի վրա: Դուք պետք է նայեք առաստաղին, երբ ձեր PT- ն ձեզ կողքին է:
- Այս դիրքորոշումը կարող է առաջացնել գլխապտույտ: Դուք պետք է մնաք ծանր վիճակում, մինչեւ ձեր ախտանիշները լուծեք:
- Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը, այնուհետեւ, ձեզ տեղափոխում է նստավայրի դիրքը եւ այնուհետեւ, արագորեն ձեր վնասված կողմին: Ձեր աչքերը հիմա պետք է նայել դեպի հատակին:
- Այս դիրքորոշումը կարող է առաջացնել փոքր նետաձգություն: Կրկին մնացեք մակերեսային վիճակում, մինչեւ ուղղաթիռը անցնի:
- Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կուղղորդի ձեզ նստած դիրքի մեջ:
Semont մանեւրը կատարվելուց հետո, դուք պետք է փորձեք մի քանի ժամ պահել: Ձեր ՊՏ-ն կարող է խնդրել, որ ձեր գլխով քնած եք մի քանի բարձերի վրա, որոնք կօգնեն ձեզ գիշերվա ընթացքում շիտակ մնալ:
Semont մանեւրը օգտագործվում է ձեր վեստիբուլյար համակարգում կալցիումի բյուրեղների տեղադրման համար: Եթե հաջողակ է, ձեր գլխուղեղի ախտանշանները պետք է արագորեն պարզ լինեն մեկ օրվա ընթացքում: Եթե նրանք մնան, ձեր PT- ն կարող է ընտրել, որ դուք կատարեք այլ վարժություն, որը կոչվում է Էպլիի մանեւր :
Երբեմն Semont- ի եւ Epley- ի զորավարժությունները լիովին արդյունավետ չեն ձեր ախտանիշներից ազատվելու համար:
Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է նշանակել Brandt Daroff- ի վարժությունները `օգնելով ձեր BPPV- ին: Այս զորավարժությունները չեն նախատեսվում վերափոխել ձեր վեստիբուլյար համակարգում կալցիումի բյուրեղները: Փոխարենը, նրանք կօգնեն ձեր մարմինը սովորեցնել եւ փոխհատուցել ձեր BPPV- ին:
Խոսք
Եթե դուք ունեք BPPV- ի պատճառած գլխապտույտ եւ գլխապտույտ, կարող եք օգտվել ֆիզիկական թերապեւտից բուժվելու համար: Նա կարող է օգտագործել Semont մանեւրը, օգնելու ձեզ վերացնել ձեր գլխապտույտ ախտանիշները եւ վերադառնալ ձեր նախորդ մակարդակի արագ եւ անվտանգ:
Աղբյուրը `
> Սեն, Կ., Սարկար, Ա, եւ Ռաղավան, Ա (2016): Համեմատական արդյունավետություն > epley > եւ > semont > մանեւրման բարորակ պարոհիսմալ դիրքորոշման ուղղահայաց ` առաջավոր ապացուցված կրկնակի կույր հետազոտություն: Աստրոցիտ , 3 (2), 96: