Անվտանգ ճանապարհորդության խորհուրդներ, երբ դուք ունեք տեսք ցածր

Խոսքը ասում է, «հազար մղոն ճանապարհորդությունը սկսվում է մեկ քայլով», բայց այն, ինչ տեղի է ունենում, երբ դուք ճանապարհորդում եք որպես ցածր տեսիլք ունեցող մարդ, կամ դուք կամ ձեր տեսանելի ուղեկիցները դիմակայում են ճանապարհորդության պլանների փոփոխության:

Լավագույն պլանը պետք է նաեւ հնարավոր լինի նախապատրաստվել: Կույրն ու տեսողական անկարեւոր լինելը լավ իմաստ է դարձնում նախապես կազմակերպված լինելը :

Օրինակ, ճանապարհորդությունից առաջ մեկ շաբաթ առաջ հագուստի եւ այլ իրերի տեղադրումը թույլ է տալիս անցնել ձեր ընտրությամբ, ժամանակի հետ վերանայել ձեր ընտրությունը: Սա նվազեցնելու է սթրեսը, որը պետք է փաթեթավորվի, ինչպես նաեւ ստանալու այն անսպասելի վերջին րոպե մանրամասները (որոնք հաճախ են առաջանում մեկնումից առաջ):

Մինչ փաթեթավորման փուլը նշելով, ճանապարհորդը տեսողության խանգարում ունեցող է, այնուամենայնիվ գտնում է, որ շատ օգտակար է հաշվի առնել հյուսվածքով փաթեթավորումը որպես ուղեցույց: Դրանով ես նկատի ունեմ տարբեր ապրանքի պայուսակներում տարրերի տեղադրում եւ խմբավորում արագ որոնման համար:

Լոգանքի պարագաների եւ հագուստի նման թեթեւ ամառային գագաթները պարունակող փոքր տոպրակների հյուսվածքն օգնում է խուսափել քաոսից, որը կարող է այնքան արագ լինել, երբ ճանապարհորդները ժամանում են իրենց նպատակակետ:
Հաշվի առնելով իրենց ճամպրուկի եւ հյուրանոցի սենյակներում, ցածր տեսիլք ունեցող անձը պահպանում է անծանոթ տարածքում վստահության զգացում եւ ավելի հագեցած է արձակուրդում գտնվող ծրագրերի փոփոխության հետ կապված:

Ահա ավելի շատ ճանապարհորդական խորհուրդներ, որոնք կարող են հաճույքների եւ ցավերի միջեւ տարբերություն ունենալ, երբ խոսքը վերաբերում է այնպիսի անհարմար իրավիճակներին, որոնք կարող են առաջանալ ձեր հաջորդ տոնի ժամանակ:

Travel Light

Ակնհայտ է հնչում, բայց, հավանաբար, ամենաշատ դիտորդներից ամենաշատ վերահսկողությունն այն է, որ հագուստի շատ իրեր պարունակեն, թույլ տալով բոլոր տեսակի եղանակները:

Փաստն այն է, որ հաճախ անհրաժեշտություն չունես, որքան մտածում ես:

Ճանապարհորդի զգեստապահարանը տանը չէ, մինի վերարտադրումը: Շատ հաճախ, մարդիկ մի քանի օրվա ընթացքում նույն հագուստը կրում են միայն հարմարավետության եւ հարմարության համար:

Պատճառը, թե ինչու ճամփորդող լույսը կարող է հեշտացնել սթրեսը, եթե ձեր ճանապարհորդության ծրագրերը փոխեն ավելի վատը, հնարավոր է, որ ձեր հյուրանոցը խառնվի պայմանավորվածությունները կամ եղանակը եղանակի խոշորացման հետաձգման պատճառ է դարձել, այն է, որ ավելի ծանր բեռը ձեզ եւ ձեր ճամփորդական ուղեկիցներին ավելի ճկուն է, որ չգիտես, թե ինչքան ուղեբեռ է շրջվելու համար:

Իմացեք ձեր ջրի շերտը

Ցածր տեսողությամբ մարդը, ով ամեն տեսակի ճամփորդության մեջ է ընկնում, կարող է օգտակար գտնել այնպիսի դատարկ ջրի շիշը, որը բավականին շոշափելի է կամ ճանաչելի: Պայծառ գունավոր շշերը լավ են, կամ կարող եք կապել մի տեսակի մի խումբ (նման գունավոր մազերի խմբի), որը կօգնի ձեզ արագ գտնել այն:

Եվ եթե սխալ տեղի ունենաս, պատրաստվեք: Վերցրեք մի քանի պահեստային գունավոր գոտիներ եւ գնել սովորական ջրի շիշ եւ կապել այն ապահով կերպով: Սա ձեզ խաղաղություն է տալիս, միշտ իմանալով, որ խմում եք ձեր սեփական շիշից եւ սխալմամբ սխալմամբ պատահաբար ոչ մի ուրիշին պատկանող շիշ գցում:

Կառուցեք խնդիրը լուծելու համար

Խնդիրը լուծելու ճանապարհորդության անսպասելի «ուրախությունները» մեկն է:

Դա նաեւ ամենօրյա խնդիր է տեսողական հաշմանդամությամբ ապրող մարդկանց համար: Երբ մարդիկ կարող են իրենց օրը սկսել իրենց հարմարավետ, ֆիզիկապես եւ զգացմունքային զգալով, նրանք անպայման ավելի լավ վիճակում կլինեն խնդիրը լուծելու համար, եթե ինչ-որ բան առաջանա կապույտից:

Իմ ճամփորդության փորձից ես նկատեցի, որ երբ ընտանիքս զգաց հարմարավետ, լավ կերակրված եւ լավ հանգստացած, մենք կարողացանք ավելի արդյունավետ կերպով փոխել ծրագրերի փոփոխությունը: Որպեսզի օգնի մեզ հաղթահարել, մենք սկսեցինք լավ նախաճաշով: Երբեմն մենք վերցրեցինք մեր նախաճաշը, իսկ մյուս ժամանակներում մենք լավ կերակրում էինք տեղական սրճարանում:

Պարզ լուծումը, այսինքն, օրվա իրավունքը մեկն է, տալով լավ սնունդ, լավ հանգիստ եւ շատ ժամանակ, վայելելու մեկ այլ օրվան:

Եղեք հարմարավետ ձեր հարմարավետության գոտուց դուրս

Ճանապարհորդելը կարող է որեւէ մեկին մխիթարել իրենց հարմարավետության գոտուց դուրս: Սա ամենօրյա մարտահրավեր է վիզուալ հաշմանդամության համար ապրող մարդկանց համար, որպեսզի այն ավելի կարեւոր է, քան երբեւէ, երբ հեռավոր ափերին ճանապարհորդելը ծանոթ նյութ է, որը կստիպի ձեր կյանքը հեշտացնելուց տանից:

Եթե ​​կա մի փոքր հարմարավետություն, ապա կարող եք սեղմել ձեր ուղեբեռի նպաստը, վերցնել այն ձեզ հետ:
Ինձ համար դա առավոտյան իրական սուրճ է: Սա միշտ չէ, որ հնարավոր է, երբ ես ճանապարհորդում եմ, որպեսզի խուսափեմ առավոտյան փորձից զերծ մնալուց, փաթեթավորում եմ իմ սեփական շարժական սուրճի պոմպեր (եւ սուրճի սուրճ) եւ դարձնեմ այն:

Սա փրկում է իմ ընկերներին սպասելու ժամանակը եւ մեկ այլ զբոսաշրջության օր սկսելու համար, մինչդեռ պահպանում եմ անկախության զգացում իմ կարիքների համար: Որքան ավելի ցածր տեսողություն ունեցող մարդիկ կարող են իրենց համար ճանապարհորդել, այնքան ավելի շատ են վայելում ընդհանուր փորձը:

Մտածեք, թե ինչ է սա «պետք է» ճամփորդական տարրը ձեզ համար եւ դարձնի այն առաջին բանը, որ փաթեթավորեք:

Գործնական հարցերի վերաբերյալ

Թեեւ այս հաջորդ խորհուրդները օգտակար են աշխարհի ցանկացած ճանապարհորդի համար, ես գտել եմ, որ նրանք հատկապես օգտակար են կարգի, անկախության զգացում եւ ճամփորդական սթրեսի նվազեցում:

Հնարավորինս շուտ գտնել մի խանութ, որը նախուտեստներ ձեռք բերելու համար ընկույզ, մյուզի բար, տեղական պտուղ եւ այլ առողջական սնունդ: Ունենալով դրանք ձեր մատների վրա, կօգնեն ձեզ շրջագայություն անցնել: Նրանք ձեզ տալիս են լրացուցիչ տոկունության խթան, որը ձեր հույզերը վերահսկում է հսկողության տակ եւ խուսափում է բաց հացահատիկների երկար փնտրտուքների կարիքն ու ծախսը:

Հավատացեք, թե ոչ, փաթեթի առավել օգտակար նյութերից մեկը մաքուր թեյի սրբիչ է: Մենք հաճախ օգտագործում ենք մեկը, որպեսզի պաշտպանենք մեր կեռները, երբ մեքենայով ուտելիս կամ պատուհանները խեղդելուց խուսափելու համար: Հագուստը հեշտությամբ չի գտնում, հետեւաբար ձեզ հետ միասին վերցրեք որեւէ կեղտոտ մակերեւույթը կամ մաքուր ձեռքերը

Կորցրածն անխուսափելի է

Քանի դեռ պատրաստվում եք, ավելի լավ կլինի ավելի ցածր տեսողության ունեցող անձի համար կորցնել կորցրածը որպես ժամանակավոր շեղում, այլ ոչ թե կորուստ: Հաճախ շեղումները կարող են հանգեցնել մի քանի ձեր անսպասելի վերաբերմունքի եւ հիշարժան ճամփորդական պահերին:

Եթե ​​դուք օգտագործում եք շարժունակության օգնություն , օրինակ, սպիտակ գավազան կամ ուղեցույց շուն, մարդիկ հաճախ շատ ուրախ են օգնելու, եթե գիտեն, որ կորցրել ես: Երբեմն մարդը, ով կույր կամ տեսողական խնդիրներ ունի եւ ինքնուրույն ճանապարհորդելու համար հարմար է, կարող է այնքան վստահ լինել, որ ոչ ոք չի հետաքրքրվում, թե արդյոք նրանք օգնության կարիք ունեն:

Եթե ​​կարծում եք, որ դուք կորցնում եք, փորձեք օգնություն ցուցաբերել եւ հիշեք, որ հաճախ մասնագիտական ​​անձնակազմը, որոնք շատ ուրախ են օգնելու: