Բազմաթիվ տարիների ընթացքում հաստատված բժշկական եւ գիտական մտածելակերպը պնդում էր, որ կանայք գտնվում են հիվանդության համընդհանուր ռիսկով, ինչպիսիք են բարձր արյան ճնշումը եւ սրտի կաթվածը: Այս հիվանդությունները, ինչպես նաեւ կորոնար արտրի հիվանդությամբ եւ սրտի հիվանդության տարբեր ձեւերով, գերակշռում էին որպես տղամարդկային խնդիրներ: Նոր հետազոտությունները, սակայն, հստակեցրել են գենդերային եւ սրտի հիվանդությունների, հատկապես արյան բարձր ճնշման միջեւ մի քանի հղումներ:
Էստրոգինի պաշտպանական հետեւանքները
Կանանց վերարտադրողական կյանքի ընթացքում (առաջին իմիտացիայից մինչեւ մենոպաուզիա) նա իսկապես ցածր է ընդհանուր արյան ճնշման բարձրացման պատճառով, քանի որ էստրոգենի պաշտպանական հետեւանքները: Էստրոգենը գործում է բազմաթիվ տարբեր մեխանիզմների միջոցով, որոնք օգնում են արյան անոթների ճկուն լինելը եւ այլ հորմոնալ գործողությունների ձեւավորմանը, որոնք կարող են նպաստել բարձր արյան ճնշման զարգացմանը: Քանի որ վերարտադրողական տարիքի կանայք ունեն ընդհանուր առմամբ բարձր էստրոգեն, նրանք ունեն բավականաչափ լայն պաշտպանություն արյան բարձր ճնշումից:
Մենոպաուզի ընթացքում էստրոգեն
Ձվարանները վերարտադրողական տարիքի կանանց շրջանում պաշտպանիչ էստրոգենի հիմնական աղբյուրն են: Menopause- ում մարմնի փոփոխվող հորմոնային պրոֆիլը առաջացնում է զգալի տեղաշարժեր կանանց մարմնում առկա էստրոգենի մակարդակներում: Ընդհանուր առմամբ, այս փոփոխությունը հիմնականում մեծ անկում է պարունակում էթրոջը շրջանառվող միջին չափի մեջ:
Էսթրոջի նվազման մակարդակը հայտնի menopause ախտանշանների հիմնական պատճառն է, տաք շողշողությունները, տրամադրության ճոճանակները եւ ախորժակի փոփոխությունները:
Falling Estrogen եւ արյան ճնշումը
Քանի որ էստրոգենի մակարդակը նվազում է, արյան բարձր ճնշման զարգացումը կնոջ վտանգը զգալիորեն ավելանում է: Այլ հորմոնների փոխհարաբերությունների պատճառով, ինչպիսիք են progestin- ը եւ այն էֆեկտը, որ էստրոգենը ունի այլ կարեւոր ռիսկային գործոնների վրա, հետընտրական menopausal կանայք իրականում ավելի բարձր ռիսկի են բարձր արյան ճնշման զարգացման, քան տղամարդկանց:
Առողջություն պահպանելով
Թեեւ միշտ կարեւոր է, որ կանայք հետեւեն լավ առողջապահական պրակտիկաներին, այդ կարեւորությունը մեծացնում է menopause- ից հետո: Քանի որ նվազեցնող էստրոգենը ազդում է սրտի առողջության շատ տարբեր կողմերի վրա, կարեւոր է ուշադրություն դարձնել
- Խոլեստերին
- Աղ
- Զորավարժություններ
Այս գործոնները վերահսկելու միջոցով կանայք կարող են շատ առողջ տարիներ ունենալ menopause- ից հետո: