Նորաձեւ (եւ անվտանգ) արեւային ակնոցներ ձեռք բերելու վերաբերյալ խորհուրդներ
Երբ արեւային ակնոցների համար գնումներ կատարելու ժամանակ շատ մարդիկ հակված են նորաձեւություն նայել, այլ ոչ թե գործել: Թեեւ միշտ զվարճալի է զարմացնել նոր սուպեր զուգահեռ երանգների վրա, հիշեք, որ առաջին հերթին դրանք կրելու ամենակարեւոր պատճառը ձեր աչքերը պաշտպանելու համար: Արեւի կողմից ողնուղեղային ճառագայթումը (ՈւՄ ճառագայթները) կարող է շատ վտանգավոր լինել, երբեմն հանգեցնում է անխուսափելի վնասի մեր տեսլականի:
Ձեր աչքերը պատշաճ կերպով պաշտպանելու համար դուք պետք է հագեք ճիշտ տեսակի արեւային ակնոցներ, քանի որ սխալ տեսակի կրելը կարող է ավելի մեծ վնաս պատճառել, քան պարզապես ակնոցներ չծածկելը: (Ուրվական պաշտպանությունից զուրկ գունավոր բաժակներ կարող են ավելի շատ վնաս պատճառել աչքերին, քան բաժակ չպահելը): Նկատի ունենալով, այստեղ մի քանի բան կա, որ գնումներ կատարելու համար այդ նոր երանգները:
- Ուլտրամանուշակագույն պաշտպանություն. Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ՈւՄ ճառագայթումը կարող է արագացնել կաթագարացիաների զարգացումը: Արեգակնային արեւը կարող է առաջացնել աչքի մակերեւույթում առաջացնել pingucula եւ pterygium-benign growths: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը կարող է առաջացնել աչքերի շրջապատի քաղցկեղը եւ մաշկը: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը կարող է նաեւ պատճառել photokeratitis , ժամանակավոր, բայց ցավոտ այրվածք է շագանակ , մաքուր գմբեթավոր նման կառույց է ճակատային մասում աչքի. Photokeratitis հաճախ տեղի է ունենում, երբ ջրի կամ ձյան դահուկներ առանց արեւի պաշտպանության: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ արեւի վնասակար ճառագայթների երկարատեւ ազդեցությունը կարող է նպաստել մակույկային դեգեներացիայի զարգացմանը: Առնվազն պետք է փնտրեք արեւային ակնոցներ, որոնք արգելափակում են եւ UV-A- ի եւ UV-B ճառագայթման առնվազն 99% -ը եւ արտացոլում են տեսանելի լույսի 75-90% -ը:
- Գունավոր ոսպնյակներ. Ոսպնյակներ կարող են գունափոխվել մի քանի տարբեր գույներով: Գույների ընտրությունը կարող է կախված լինել ոճից եւ նպատակից: Ընդհանուր օգտագործման համար գունավոր աղավաղումը նվազագույնի հասցնելու համար առաջարկվում են կանաչ, մոխրագույն, դեղին կամ շագանակագույն գույները: Մոխրագույնը համաժողովրդական ընտրություն է, քանի որ այն թույլ է տալիս մեզ ավելի բնականորեն ճանաչել եւ ընկալել գույները: Բրաունը եւ կանաչ ոսպնյակները հակված են բարձրացնել հակադրությունը: Կարմիր ոսպնյակներ առաջացնում են զգալի գունային աղավաղումներ, բայց լավ են ցածր թեթեւ պայմաններում: Օրանժ եւ դեղին ոսպնյակներ ունեն գերազանց հակադրություն եւ խորության ընկալում, սակայն հակված են խեղաթյուրել գույները: (Դեղին ոսպնյակներ հակված են գոլֆիների եւ հրաձիգների ֆավորիտ ընտրության) իր հակադրությունն ընդլայնելու եւ խորության ընկալման հատկությունների համար: Կապույտ կամ մանուշակագույն ոսպնյակներ հիմնականում ընտրված են ոճով եւ ֆահիոն նպատակներով, քանի որ նրանք ոչ մի իրական օգուտ չեն տալիս տեսիլքին:
- Բեւեռացված ոսպնյակներ . Ամենա արեւային ակնոցներն ունեն բեւեռացված ոսպնյակներ: Հիշեք, որ դուք չունեք բեւեռացված ոսպնյակներ, որոնք արգելափակել են ՈւՄ ճառագայթումը: Այնուամենայնիվ, շատերը շատ ավելի հարմարավետ են լինում բեւեռացված ոսպնյակներ կրելու մեջ, քանի որ դրանք գերազանց աշխատանք են արել արգելափակումների եւ գոռումի արգելափակումները: Արտաքին լուսավորությամբ աշխատող մարդիկ վայելում են բեւեռացված ոսպնյակներ: Բեւեռացված ոսպնյակներ թույլ են տալիս ձկնորսներին տեսնել ավելի խորը ջրի մեջ:
- Photochromatic Ոսպնյակներ : Այս ոսպնյակներ մթագնում կամ թեթեւացնում են պայծառ արեւի լույսի ներքո: Ներքին տարածք վերադառնալուց հետո ոսպնյակներ վերադառնում են հստակ վիճակի: Photochromatic ոսպնյակներ իդեալական ընտրություն են նրանց համար, ովքեր ցանկանում են առանձին զույգ արեւային ակնոցներ ունենալ իրենց հերթական ակնոցներով: Այնուամենայնիվ, ֆոտոխրոմային ոսպնյակների մեծ մասը չի մութացնում մեքենաների ներսում, դրանք ավելի քիչ արդյունավետ արեւային ակնոցներ են դարձնում: Նրանց համար, ովքեր նախընտրում են մեքենայի ներսում մութ ոսպնյակներ, կարող է անհրաժեշտ լինել առանձին զույգ արեւային ակնոց:
- Պոլիկարբոնատային ոսպնյակներ. Polarcarbonate ոսպնյակներ գտնվում են առավել ազդեցիկ ոսպնյակների մեջ `ապահովելով այնպիսի մարդկանց համար, ովքեր սպորտի կամ այլ վտանգավոր գործողություններ ունենում են արեւային ակնոցներ պահելու համար: Այս ոսպնյակներ չեն փչացնի ապակու ոսպնյակների կամ կանոնավոր պլաստիկ ոսպնյակների նման: Պոլիկարբոնատ ոսպնյակներ հատկապես կոշտ են, բայց հեշտությամբ քորում են: Համոզվեք, որ փնտրեք զրոյից դիմացկուն ծածկույթներով:
Խոսք
Ուշադիր եղեք, որ արեւային լույսի ոսպնյակի կողմից արգելափակված ՈւՄ ճառագայթների քանակի վերաբերյալ որեւէ դաշնային արեւային ակնոց պահանջ չկա: Այնուամենայնիվ, ամերիկյան Օպտոմետրիկ Ասոցիացիան խորհուրդ է տալիս արեւային ակնոցները արգելափակել առնվազն 99% UV ճառագայթման: Բացի այդ, չկան միասնական պիտակավորում արեւային լույսի արտադրանքի մասին, թե որքան ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը իրականում արգելափակված է: Պիտակներ կարող են լինել բավականին ապակողմնորոշիչ, այնպես որ դրանք կարդացեք ուշադիր: Շատ օպտիկական գործիքներ ունեն գործիք, որը կարող է չափել արգելափակված UV- ի չափը, այնպես որ, եթե մտահոգված եք արեւային ակնոցների հատուկ զույգերով, դա կարող է կենսունակ տարբերակ լինել:
Աղբյուրը `
EyeSmart, Ամառային Ուլտրամանուշակագույն Eye Safety.
Ամերիկյան Ակնաբուժական Ակադեմիա (AAO), 16 Մայիս 2014: