Ֆիզիկական թերապեւտի հետ աշխատելը կարող է նվազեցնել ձեր ցավը եւ կոշտությունը
Ֆիզիոթերապեւտը (PT) կարեւոր եւ արդյունավետ միջոց է `լուծելու առաջնային ախտանիշներից մեկը` համատեղ ցավը եւ արթրիտը: Եթե դուք տառապում եք համակարգային լուցուսային erythematosus (SLE) համակարգից, կարող եք աշխատել ֆիզիկական թերապեւտով `ձեր ֆիզիկական ֆունկցիան վերականգնելու, ձեր շարժունակությունը բարելավելու, ձեր ցավը թեթեւացնելու եւ կանխարգելելու կամ սահմանափակելու համար մշտական ֆիզիկական հաշմանդամությունը:
Ինչ է տեղի ունենում ֆիզիկական թերապիայի ժամանակ:
Ձեր ֆիզիկական թերապիայի ընդհանուր նպատակը կլինի վերականգնել, պահպանել եւ խթանել ձեր մկանային-սպորտային ֆիթնեսը եւ առողջությունը: Ֆիզիոթերապեւտը պետք է նվազեցնի ձեր ցավը եւ բորբոքումը, օգնի ձեզ ավելի քիչ թունդ եւ զգալ բջջային:
Ձեր բժշկական պատմությունը ուսումնասիրելուց հետո, ֆիզիկական թերապեւտը կկատարի ձեր:
- ուժ
- շարժման շարք
- հավասարակշռություն եւ համակարգում
- կեցվածքը
- մկանային կատարումը
- շնչառություն
- շարժիչի գործառույթը
Այս փորձարկումների հիման վրա, թերապեւտը կպատրաստի հարմարեցված բուժման ծրագիր, որը կօգնի հաղթահարել հիվանդության ֆիզիկական խոչընդոտները:
Լիպուսի ֆիզիկական թերապիայի բուժումը հաճախ պարունակում է ձգողականության բարձրացման եւ միջնորդության շրջանակը : Քանի որ շարունակվում եք ձեր թերապիայի հետ, ավելի առաջադեմ վարժությունները կանդրադառնան նաեւ բարելավմանը.
- ուժ
- հաշվեկշիռ
- համակարգման
- տոկունություն
Որոշ ձեր ֆիզիկական թերապիան կարող է տեղի ունենալ լողավազանում: Ջուրը հիանալի վայր է, որն առաջացնում է բորբոքված հոդեր, քանի որ դա հագեցած եւ հանգստացնող է:
Ձեր ֆիզիկական թերապեւտը կարող է նաեւ օգնել ձեզ սովորել, թե ինչպես պետք է լավագույնս օգտագործել գավազան կամ քայլող, եթե դրանք անհրաժեշտ են:
Աերոբիկա եւ Լուպուս
Ֆիզիկական թերապիայի մեջ կատարած զորավարժությունների մի մասը կարող է լինել aerobic, հատկապես, եթե ձեր կարիճը համեմատաբար մեղմ է: Կարկուտ ունեցող մարդիկ հակված են ավելի քիչ վարժություններ անել եւ ավելի ցածր տոկունություն ունեն, քան այն մարդիկ, ովքեր չունեն առողջական վիճակ:
Աերոբիկ զորավարժությունները ցույց են տվել, որ օգնություն է ցուցաբերում մեղմ աչք ունեցող մարդկանց բարելավելու aerobic հզորությունը եւ ավելի քիչ հոգնածություն զգալ: Այն կարող է նաեւ օգնել արյան անոթի գործառույթների բարելավմանը:
Ֆիզիկական թերապիա եւ ցավ
Եթե ձեր ցավը ձեր ֆիզիկական թերապիայի նստաշրջանից հետո, որը տեւում է 1-ից 1.5 ժամ, խոսեք ձեր ֆիզիկական թերապեւտի հետ: Նա պետք է հարմարեցնի ձեր զորավարժությունները `նրանց ավելի քիչ ինտենսիվ դարձնելու եւ / կամ ավելի կարճ ժամանակահատվածում:
Այլ տեխնիկա Ֆիզիոթերապեւտներ օգտագործում են Lupus հիվանդների հետ
Էլեկտրական խթանումը , տաք փաթեթները կամ սառը կոմպրեսները եւ ուլտրաձայնը կարող են օգտագործվել ցավը թեթեւացնելու եւ այտուցը նվազեցնելու համար:
Մերսման թերապիան կարող է թեթեւացնել ցավը եւ բարելավել շրջանառությունը եւ ճկունությունը:
Ինչպես ընտրել ֆիզիոթերապեւտ Լուպուսի բուժման համար
Լիցենզավորված ֆիզիկական թերապեւտները պետք է ունենան մագիստրոսի աստիճան հավատարմագրված ֆիզիկական թերապիայի ծրագրի կողմից: Ֆիզիոթերապեւտները ուսումնասիրում են կենսաբանությունը, քիմիան եւ ֆիզիկան, ինչպես նաեւ բիոմեխանիկիկան, նեյրոանատոմիան, մարդկային աճը եւ զարգացումը, հիվանդության դրսեւորումները, փորձարկման մեթոդները եւ թերապեւտիկ ընթացակարգերը:
Աղբյուրները.
Ֆիզիկական բժշկություն եւ վերականգնում Systemic Lupus Erythematosus- ի համար: Medscape- ը: 2 նոյեմբերի, 2015 թ.
Ֆիզիոթերապեւտներ Աշխատանքային Outlook ձեռնարկ, 2008-09 հրատարակություն: ԱՄՆ Աշխատանքի վիճակագրության բյուրոն: 2009 թ. Հունվարին: