Եթե դուք ունեք IBS , դուք, հավանաբար, շատ տեսություններ ունեք, թե ինչ սնունդ կարող եք ապահով ուտել եւ ինչ կերակուրներ կաշխատեն որպես խթաններ : Կամ, դուք կարող եք ամբողջովին շփոթել այն ամենի հետ, քանի որ որոշ օրեր կարող եք ուտել որոշ կերակուրներ եւ լավ լինել, ապա ուտել նույն կերակուրները այլ ժամանակ եւ զգալ բացարձակ սարսափելի: Ինչ կարող եք մտահոգվել, արդյոք արդյոք ստանում եք համապատասխան կերակրություն, հատկապես, եթե դուք որոշել եք, որ շատ առողջ ուտելիքներ ավելի հավանական է, որ հանգեցնի IBS- ի բռնկման:
Եթե դուք պայքարում եք, թե ինչպես պետք է համոզվեք, որ ձեր մարմնին տալիս եք այն կերակուրները, որոնք անհրաժեշտ են առողջ մնալ, կարող եք մտածել դիետոլոգի հետ խորհրդակցելու մասին:
Հարցեր հարցնելու, երբ դիետիկները հետազոտեն IBS- ի համար
Դիետոլոգները առողջապահության ոլորտի մասնագետներ են, որոնք պատրաստված են մարդկանց առողջ կերակրման սովորույթներ ստեղծելու հարցում: Նախքան դիետոլոգի հետ հանդիպման պլանավորումը, կան մի քանի հարցեր, որոնք դուք պետք է հարցնել.
- «Որն է ձեր հավատարմագրերը»:
Համոզվեք, որ դիետոլոգը վերապատրաստում է հավատարմագրված ծրագրի կողմից եւ գրանցում կամ արտոնագրված է պրակտիկայում `ըստ ձեր երկրի կամ պետության պահանջների: - «Դուք ունեք IBS հիվանդների հետ աշխատելու փորձ:»
Համոզվեք, որ դիետոլոգը զգայուն է IBS- ի եւ սննդի հետ կապված հարցերի նկատմամբ: - «Դուք ունեք փորձառություն ցածր FODMAP դիետայի հետ»:
Ցածր FODMAP դիետան լավ գիտական աջակցություն է ստացել IBS ախտանիշների նվազեցման համար: Լավ է աշխատել դիետիկի հետ, ով առանձնահատուկ ծանոթ է դրան:
- «Ինչ ծախսեր են ներգրավվում, արդյոք իմ ապահովագրությունը ծածկում է նստաշրջանի արժեքը»:
Համոզվեք, որ ձեր առաջին գրավոր նախնական պլանավորումից առաջ լիովին տեղեկացված եք ձեր out-of-pocket ծախսերի մասին:
Find-a-Dietitian Կայքերը
Հետեւյալ կայքերում գրանցված դիետիկցիների տվյալների բազաները ներկայացված են.
Ավստրալիա
Ավստրալիայի դիետոլոգների ասոցիացիան «Գտեք հավաստագրված գործնական դիետիկ»
Այս կայքը ոչ միայն ներառում է հավատարմագրված դիետոլոգների ցանկ, այլ նաեւ տրամադրում է Ասոցիացիայից կասեցված կամ հեռացված մասնագետների ցանկ: Տվյալների բազան թույլ է տալիս որոնել ձեր անունը, գտնվելու վայրը եւ մասնագիտացված տարածքները, որոնք ներառում են հղիություն «ստամոքս-աղիքային խանգարումների» համար: Յուրաքանչյուր պրակտիկանտ ունի պրոֆիլային էջ, որը ներառում է կոնտակտային տեղեկություններ, մասնագիտության ոլորտ, աշխատանքային ժամերի եւ այլ հիմնական տեղեկություններ:
Կանադա
Կանադայի դիետիկները `« դիետիկցի գտնել »
Այս կայքը թույլ է տալիս որոնել ձեր անունը, գտնվելու վայրը կամ բանալին: Ես օգտագործեցի «ստամոքս-աղիքային» տերմինը եւ ներկայացվեց դիետոլոգների ցանկ, որոնք ներառում են IBS իրենց պրոֆիլում: Յուրաքանչյուր դիետոլոգի ունի սեփական պրոֆիլը, որը ներառում է իրենց փորձի եւ պրակտիկայի համառոտ նկարագրությունը, կոնտակտային տվյալները եւ մասնագիտության տարածքների ցանկը:
Իռլանդիա
Իռլանդական սննդի եւ դիետիկ ինստիտուտի «Find a Dietitian»
Այս կայքը թույլ է տալիս որոնել ըստ գտնվելու վայրի կամ մասնագիտության, այդ թվում, «Գուտ կամ աղիքային խնդրի» տարբերակ: Յուրաքանչյուր պրակտիկայի կամ դիետոլոգի համար հղումը սեղմելով ձեզ բերում է մի էջ, որտեղ ներկայացվում են իրենց պրակտիկայի եւ մասնագիտության ոլորտների նկարագրությունը:
Նոր Զելանդիա
Dietitians NZ "Գտնել Dietitian"
Այս կայքը թույլ է տալիս որոնել ըստ գտնվելու վայրի:
Յուրաքանչյուր դիետոլոգի համար հղումը սեղմելով ձեզ կտրամադրի կոնտակտային եւ մասնագիտացված տեղեկատվություն:
Միացյալ թագավորություն
Բրիտանական դիետիկ ասոցիացիան "Freelance Dietitians"
Այս կայքը թույլ է տալիս որոնել դիետոլոգի գտնվելու վայրը կամ մասնագիտության ոլորտը եւ ներառում է հղիության համար IBS- ում մասնագիտացված դիետոլոգների համար: Յուրաքանչյուր գրանցված դիետոլոգ ունի պրոֆիլային էջ, որտեղ դուք կարող եք ստանալ հիմնական տեղեկատվություն իրենց փորձի եւ պրակտիկայի մասին:
Միացյալ Նահանգներ
Սննդի եւ դիետայի ակադեմիա «Գտնել գրանցված դիետիկ»
Սննդի եւ դիետիկների ակադեմիան, նախկինում ամերիկյան դիետիկ ասոցիացիան, առաջարկում է ինտերակտիվ քարտեզ, որն օգնում է ձեզ գտնել ձեր երկրում դիետոլոգ գտնելու համար:
Դուք կարող եք կամ մեծացնել ձեր քաղաքում կամ մուտքագրել ձեր փոստային կոդը: Դրանից հետո դուք կներկայացվի գրանցված դիետիկցիների ցանկ, ինչպես նաեւ մասնագիտության բնագավառներին տրամադրվող տեղեկատվությունը: