Երբեւէ ցանկացել եք ասել, թե ինչ ասես ընկերոջ, ընտանիքի անդամի կամ գործընկերոջ հետ, որը վերականգնում է լուրջ հիվանդությունից: Առողջական խնդիրներ ունեցող մարդիկ, ինչպիսիք են քաղցկեղը եւ ինսուլինը, հաճախ նկատում են, որ ընկերներն ու բարյացակամները կարող են լեզուն կապել, երբ չգիտեն, թե ինչ ասեն: Անուղղակի վերապրածներին հանդիպում են արհեստական, հաճախ չափազանցված խանդավառությամբ, որը նշանակում է ուրախացնել նրանց եւ կարող է հանգստանալ, քանի որ ընկերներն ու ընտանիքը կարող են այդքան լարված լինել, երբ փորձում են խուսափել սխալ բառից:
Երբ դուք գիտեք, որ մարդը, ով վերականգնվում է ինսուլտիայից, կարեւոր է իմանալ, որ սոցիալական աջակցությունը եւ, իրոք, օգնում է բուժման գործընթացին: Հաճելի միջանձնային փոխազդեցությունը նպաստում է դեպրեսիայի կանխարգելմանը եւ քիմիական նյութերի եւ հորմոնների թողարկումներին, որոնք նպաստում են ուղեղի վերականգնմանը Ավելի հեշտ է խոսել մի մարդու հետ, որը կփորձի վերականգնել, երբ գիտեք, թե ինչ պետք է լսել:
Ահա 7 բաներ, որոնք յուրաքանչյուր ստահրկության վերապրողը պետք է լսի:
Մի օր մի ժամանակ:
Իրականում հպարտանում են փոքր բարելավումներ, որոնք ձեր ընկերը հպարտանում է: Լինելով 10 քայլ քայլով, կարող է մեծ նվաճում լինել այն մեկի համար, ով կարող էր շաբաթական 2 անգամ քայլել: Մի մտահոգիչ ակնկալիքներ չանեք, ասելով, որ ձեր սիրելիին պետք է կարողանանք հաջորդ տարի անցնել մարաթոններին:
Նպատակն առանձնացրեք թերապեւտիկներին, ովքեր գիտեն ձեր ընկերոջ ինսուլտի դեֆիցիտի մասին անձնական տվյալները: Ճիշտ է, որ «երկնքի սահմանն է» վերաբերմունք ունենալը քաջալերական է:
Բայց որոշակի զարկերակի վերապրածներ կարող են անհանգստանալ, որ ձեր բարձրաճաշակ ցանկությունների չկատարումը հիասթափություն կլինի: Ցույց տվեք, որ դուք ընդունում եք ձեր ընկերոջը, անկախ երկարաժամկետ արդյունքի: Շտապի հիվանդների մեծ մասը գիտի, որ բարելավումը կարող է լինել նվազագույն կամ էական, եւ կա անկանխատեսելիության մակարդակ :
Կարող եմ օգնել Ձեզ
- Դրանից հետո, ինչի համար պետք է հաջորդ երկուշաբթի:
Առաջարկվում է օգնել եւ նշանակել այն ժամանակ, որպեսզի այն իրական լինի: Վերապրածներից շատերը չեն ուզում բեռ լինել: Երբ դուք որոշակի կոնկրետ օրեր եք սահմանում, որոնք ցանկանում եք օգնել, այն կարող է խրախուսել մեկին, ով տատանվում է ձեզ առաջարկելու ձեր առաջարկին:
Ինչ կարող եմ անել ձեզ համար:
Շատ հարվածներից վերապրածները պետք է վերադասավորեն տան մեջ պարունակվող իրերը, որպեսզի ամեն օր հարմարավետ կյանք ունենան: Երբ մարդիկ հին բաներ ունեն, ուզում են ազատվել, սեզոնային տարրերը շարժվել, կամ վերադասավորելու համար անհրաժեշտ բաներ, ինսուլտի հետեւանքները ավելի խորն են զգում: Հաճախ այդ խնդիրները, որոնք կարող են թվալ արագ եւ հեշտ ձեզ համար, կարող են թվալ, որ նոր հարվածով ապրող հարվածների համար ճնշված է:
Իրավիճակի ընդունում
Անկյունն անսպասելի ցնցում է, անկախ նրանից, թե նայում եք դրա վրա: Առարկաներից ավելի վատը գործադրելու համար կա մի շատ վերահսկելի ռիսկային գործոն, որը, թերեւս, ավելի լավ է հոգ տանել ինսուլտի առաջացման տարիներին: Մի վերցրեք այն, ձերբակալված չլինելու պատճառով վերապրածին մեղադրելու համար: Մի մեղանչեք ամուսնուն կամ նշեք, որ մեծահասակ երեխաները բավարար չեն կոչում: Մի մեղանչեք առողջապահական ծառայություններ մատուցողներին, բավարար չլինելու համար:
Անհանգստությունը տեղի է ունեցել: Անպաշտպանին մեղադրելով, ինսուլտի առաջ առողջության պահպանման համար անիմաստ է:
Չկա որեւէ օգուտ, որպեսզի որեւէ մեկին վատ զգա անփոփոխ իրադարձությունների մասին, պարզապես նայել դեպի ապագան: Բժիշկները աշխատում են ինսուլտի վերապրածների հետ, որպեսզի գնահատեն ռիսկի գործոնները եւ բժշկական պլան դարձնեն հետագա հարվածների կանխարգելումը, այնպես որ դուք պետք չէ ձեր պարտականությունը կրել ձեր ընկերոջ համար:
Կարող ես ինձ օգնել?
Դա, իրոք, կարող է ձեր ընկերոջը կենդանի մնալ: Խնդրեք օգնության կամ խորհրդատվության իր փորձաքննության ոլորտի վերաբերյալ, արդյոք այն բարձրացնում է երեխաներին, այգեգործությանը, կերակրմանն ու կրոնին: Մարդկանց մեծ մասը մեծանում է հարգանքի եւ ճանաչման մեջ: Եթե դուք կարող եք հիշեցնել ինսուլտի վերապրողը իր ունակությունների մասին եւ խնդրել նրան կիսել որոշակի նոու-հաու, ձեր զրույցը կարժանանա առավելությունները, որոնք երկար ժամանակ են տեւում:
Եկեք միայն մնանք:
Գնալ զբոսանքի, ճաշի, գնումներ կատարելու, արհեստագործության, կամավորության կամ պարզապես այցելության համար: Երբ դուք ասում եք, որ մարդը, որը վերականգնում է աղետալի հիվանդությունից, որը պարզապես ուզում է զվարճանալ զվարճանքի համար, առանց պարտավորության զգացողության, դուք, ըստ էության, թույլ է տալիս ձեր ընկերոջը նայել նոր կյանքի գլխում: Դուք տալիս եք ձեր սիրելիի հավաստիացում, որ ապագան ավելի շատ է, քան պարզապես հիվանդությունը:
Ինչ պլաններ ունես…?
Երբ հարցնում եք նրա հաջորդ ծննդյան, տարեդարձի եւ այլնի իր ծրագրերի մասին, ցույց ես տալիս, որ հավատում եք ապագային եւ կենդանի կյանքին ամենայն հնարավորինս: Անուղղակը կարող է խանգարել կամ ուշացնել աշխարհը ճամփորդող ոսկե տարիների ծախսերը, բայց դա բացարձակապես չունի վայելք վայելելու :
Վերջնական մտքերը
Մեզանից շատերը, բնականաբար, հակված չեն ասել ճիշտը: Մեզանից ոմանց համար ներողամտությունը եւ կապը վերցնում են պլանավորումը եւ մի քիչ մտածում առաջ, որպեսզի կարողանանք պատկերացնել, թե ինչպես պետք է ուրիշի կոշիկի մեջ դնել: Անպտղության վերապրածը օգուտ կբերի, երբ մտածում եք, թե ինչ է ասել, որպեսզի համոզվեք, որ նա հարմար է եւ ձեր մեկի համարները ներառում են այն, ինչ նա պետք է լսել: