Ինչպես ունենալ առողջ ծանրաբեռնվածություն

Առողջ արգանդը պետք է լինի յուրաքանչյուր կնոջ առողջության օրակարգում: Մի քանի պարզ քայլերով կանանց մեծ մասը կարող է մեծապես նվազեցնել արգանդի վզիկի առողջության հետ կապված խնդիրներ, ինչպիսիք են արգանդի վզիկի դիսպլազիան կամ ավելի արգանդի վզիկի քաղցկեղը: Ահա առողջ ծնոտի վարակը:

1 -

Ստացեք պապի լամպ
TEK IMAGE / SPL / գիտական ​​լուսանկարչական գրադարան / Getty Images

Շատ կանայք չեն գիտակցում, թե որքան կարեւոր է կանոնավոր պապի կեղեւը, կարող է կանխել արգանդի վզիկի քաղցկեղը: Այն հաճախ սխալվում է որպես ախտորոշիչ փորձ:

Պապի խայթոցը, սակայն, ցուցադրման թեստ է, որը դիտում է արգանդի նորմալ փոփոխություններ, որոնք ցույց են տալիս քաղցկեղը կամ փոփոխությունները, որոնք կարող են օրվա ընթացքում առաջացնել արգանդի վզիկի քաղցկեղ: Շատ դեպքերում արգանդի վզիկի քաղցկեղը տարիներ է զարգանում, պարունակող կանոնավոր պաթ է հայտնաբերում այս փոփոխությունները դեռեւս քաղցկեղից առաջ:

Մտածեք այն մասին, թե երբ եք ունեցել վերջին պապի կեղեւը եւ երբ բժիշկը խորհուրդ տվեց, որ ձեր հաջորդը լինի: Հաճախությունը տատանվում է կնոջից, այնպես որ, եթե դուք վստահ չեք կամ երբեք չեք ունեցել, ստուգեք ձեր բժշկին կամ դիտեք վերջին ցուցադրման ուղեցույցները : Նշեք ամիսը ձեր օրացույցում, որպեսզի չմոռանաք:

2 -

Հետեւեք բժշկի առաջարկություններին
Ռաֆալ Rodzoch / Caiaimage / Getty Images

Զարմանալի է, թե քանի կանայք չեն հետեւում իրենց բժշկի հրամաններին: Այցելություններ պապի կեղեւները, կոլպոսկոպիկ քննությունները եւ բուժումը հաճախ նշվում են որպես «ոչ շոու»: Ապահովագրության պակասը, բժիշկների անվստահությունը եւ առաջարկվող հետաքննության թյուրիմացությունները ընդհանուր պատճառներ են:

Արգանդի վզիկի քաղցկեղի կանխարգելման համար կանայք պետք է ակտիվ լինեն առողջապահության ոլորտում: Սա նշանակում է բժշկի լսելը եւ եթե կա անհանգստություն խնամքի մասին, երկրորդ կարծիքները միշտ էլ տարբերակ են: Մի բժշկի կարծիքի անհամապատասխանությունը երբեք չպետք է հանգեցնի բոլոր բժիշկների անվստահությանը:

Երբեք բժշկի պաշտոնից հեռու չլինեք, մինչեւ որ դուք ունեք լիարժեք պատկերացում հետագա պլանի մասին: Գիտեք, թե ինչ է, երբ եւ ինչպես է ձեր պլանը:

3 -

Ստացեք պատվաստանյութ HPV պատվաստանյութով
BSIP / UIG / Getty Images- ը

Դուք կարող եք հետաքրքրվել, թե ինչպես կարող է պատվաստանյութը օգնել ձեր արգանդի առողջությունը պահպանելուն: HPV- ի պատվաստանյութը, Գարդասիլը, պաշտպանում է մարդու պապիլոմավիրուսի ընդհանուր ենթամեկուսային հիվանդություններից, որոնք հայտնի են կանանց մոտ արգանդի վզիկի քաղցկեղ առաջացնել: Այս բարձր ռիսկային շտամներով վարակված կանայք զարգացնում են արգանդի վզիկի դիսպլազիան : Երբ մնում է անանուն եւ անբավարար, բարձր ռիսկային արգանդի վզիկի դիսպլազիան կարող է զարգանալ արգանդի վզիկի քաղցկեղի մեջ:

Պատվաստանյութը ներկայումս FDA- ի կողմից հաստատված է 9-26 տարեկան երիտասարդ կանանց համար, որի նպատակային տարիքը `11-12: 2007 թ.-ի ուսումնասիրության արդյունքները Գարդազիլի արդյունավետությունը հին կանանց նկատմամբ , որոնք խոստանում են պատվաստանյութի ընդլայնման մասին:

4 -

Պրակտիկա անվտանգ սեռը
Image Source / Getty Images- ը

Անվտանգ սեքսի կիրառումը ոչ միայն խանգարում է անցանկալի հղիությանը, այլեւ օգնում է կանխարգելել սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակները, որոնք կարող են արգանդի վզիկի անբավարար լինել: HPV- ն սեռական ճանապարհով տարածված տարածված վիրուս է, որը տարածվում է սեռական, մաշկի եւ մաշկի շփման միջոցով, վիրուսը փոխանցելու համար անհրաժեշտ է penile penetration: Երկու հեթերոսեքսուալ եւ միասեռական զույգերը վտանգված են: Թեեւ պահպանակները HPV- ի տարածումը կանխելու համար 100 տոկոս արդյունավետ չեն, ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ նրանք որոշակի պաշտպանություն են ապահովում:

5 -

Զեկուցել ախտանիշներ ձեր բժշկին
Թոմաս Բարվիկը / Քարը / Getty Images

Չնայած արգանդի վզիկի քաղցկեղը հազվադեպ է ներկայացնում վաղ ախտանշանները, դուք միշտ պետք է ժամանակին հայտնեք ձեր ախտանիշները, որոնք զգում եք ձեր բժշկին: Արգանդի վզիկի առաջացման նշանները կարող են ներառել (բայց ոչ միայն).

Աղբյուրները.

«Ընդհանուր ուղեցույց` արգանդի վզիկի քաղցկեղ »: Արգանդի վզիկի քաղցկեղի հիմնական վիճակագրություն: 04 Օգոստոս 2006. Ամերիկյան քաղցկեղի միություն:

«National Cancer Institute Fact Sheet»: Մարդու Papillomaviruses եւ քաղցկեղ. Հարցեր եւ պատասխաններ: 08 հունիսի 2006 թ.