Նույն տեղում անկողնային տեղադրումը ոչ միայն նրան ավելի հարմարավետ կդարձնի, այլեւ կարող է կանխել ցավոտ ճնշման խոցերի զարգացումը, որը նաեւ հայտնի է որպես ճնշման վնասվածքներ կամ bedsores:
Ինչպես սկսել
Ստացեք «բարձրացնել բարեկամը»: Այս անձը եւս մեկ աշխատունակ մարդ է, որը կարող է օգնել ձեզ վերացնել եւ տեղավորել մարդուն անկողնում: Դուստրը կարող է լինել ամուսին, եղբոր կամ եղբոր կամ մեծահասակ երեխա:
Պարզապես համոզվեք, որ այդ մարդը բավականաչափ հուսալի եւ ուժեղ է, որպեսզի կատարի այդ խնդիրը:
Անհրաժեշտության դեպքում, դուք եւ ձեր ընկերը կարող են հիվանդը բարձրացնել անկողնում, որպեսզի նրա գլուխը վերեւում լինի: Այնուհետեւ, ձեր ընկերոջ օգնությամբ, դիմեք նրան իր կողքին: Դա ամենաարդյունավետ միջոցն է, կանգնել այն կողմում, որը անձը կկանգնի:
Հասնել մարդուն եւ գրավել հարվածը հակառակ կողմում: Նրբորեն քաշեք գիծը դեպի ձեզ, մինչդեռ ձեր ընկերը նրբորեն սեղմում է մարդուն կեղտը եւ ուսը:
Օգտագործեք Ծածկոցներ
Տեղադրեք բարձ կամ փրփուր քաշեք անձի ետեւի վրագրով: Պտտեք բարձը հետեւի կողմի վրա, որպեսզի օգնեք անձին իր կողմը հենել:
Տեղադրել մեկ այլ բարձ կամ հատուկ ձեւավորված փրփուր ոտնաթաթեր անձի միջեւ: Այս լրացուցիչ աջակցությունը կավելացնի իր հարմարավետությունը `պահելով ողնաշարի համադրությունը եւ դյուրացնելու ճնշումը ծնկների եւ կոճերի կոխկուն տարածքներում:
Օգտագործեք մեկ այլ բարձ, որպեսզի պաշտպանի անձի ձեռքերը:
Այս տեխնիկան կատարվում է տեսողությամբ: Բուժքույրերը պարզել են, որ հիվանդների մեծ մասը հարմարավետ է ձեռքի հետ, որի վրա պառկած են կողմնացույցը, բարձի վրա, որպեսզի այն պահել սեղմված մարմնի եւ մահճակալի միջեւ:
Եթե ձեր սիրելիը պատրաստվում է մնալ իր ետեւից, բարձրացրեք մահճակալի ոտքը, ծնկի իջեցնելը:
Բացի այդ, ծնկների տակ կարող եք բարձ ծածկել անձի համար, որպեսզի նա չի սահում, ինչը կարող է առաջացնել ցավոտ մաշկի վնասվածքներ :
Տեղադրել մեկ այլ բարձ, իր կրծքավանդակի տակ, կրպակների վրա ճնշումը մեղմելու համար բարձի վերջից դուրս «լողացող»:
Օգտագործեք ծածկոցներ, ինչպես հարկն է հարմարեցնել անձի գլխի եւ զենքի համար հարմարավետության համար: Եթե նա ի վիճակի չէ ձեզ իմանալ, թե արդյոք նա հարմար է, դուք պետք է օգտագործեք ձեր վճիռը: Եթե ինչ-որ բան հարմար չէ, ապա դա հավանական չէ: Կարգավորեք անհրաժեշտության դեպքում մինչեւ անձը հարմարավետ եւ բովանդակային տեսք ունենա:
Կանգնեք աջ, ձախ եւ աջ կողմը երկու ժամվա ընթացքում, երբ դուք արթուն եք: Մի արթնացեք գիշերվա ընթացքում, որպեսզի նրան դառնաք, բայց եթե նա արթնացնում է ձեզ գիշերվա կեսին, վեր կացեք նրան, երբ դու վեր կացնես:
Օգնություն ստանալու համար
Դուք պետք է որոշակի կողմնորոշում ստացաք հիվանդի վերադարձման գործընթացին բուժքույր կամ ֆիզիկական թերապեւտ: Եթե դուք ունեք հարցեր ճիշտ ընթացակարգի վերաբերյալ, կամ եթե տեսնում եք մաշկի վնասվածքների նշաններ, դիմեք առողջապահության մասնագետին `ձեր սիրելիի հարմարավետության եւ բարեկեցության համար ռիսկերը նվազեցնելու համար: