Ներկայիս արյան շաքարի մոնիտորինգի սարքերը կոչվում են գլյուկոմետրեր, որոնք ապահովում են անմիջական արձագանք եւ անմիջապես գիտեք, թե ինչ է արյան շաքարը: Սա կարող է ձեզ արժեքավոր տեղեկություններ տալ, թե արդյոք ձեր արյան շաքարը չափազանց ցածր է , չափազանց բարձր է կամ լավ է ձեզ համար:
Ձեր արդյունքների մասին գրառումը կարող է օգնել ձեզ օրինակին կառավարել `տրամադրելով ձեզ տեղեկատվություն, թե ինչպես է ձեր մարմինը արձագանքում որոշակի սննդամթերքներ, վարժություններ եւ բժշկություն:
Այն նաեւ տրամադրում է ձեր բժշկին ճշգրիտ պատկերացում, թե ինչպես է ձեր բուժումը գործում:
Գլյուկոզա մետրերը ավելի բարդ են այս օրերին, պահանջելով ավելի քիչ արյուն, քան անցյալում, ինչպես նաեւ հարմարավետ չափով եւ շարժական: Նրանք բավականաչափ փոքր են, որ ձեզ հետ ցանկացած վայրում վերցնեն եւ ձեր հարմարավետության մակարդակի վրա, ցանկացած պահի կարող են օգտագործվել ցանկացած վայրում:
Շատ հաճախ, եթե չեք հանդիպել հավաստագրված դիաբետի մանկավարժի հետ , ձեր բժիշկը կարող է ձեզ դեղատոմսով դեղատոմս տալ, առանց ասելու, թե ինչպես օգտագործել այն: Եւ մինչդեռ շատ ձեռնարկների ձեռնարկները օգտագործման համար հարմար են, այս խնդիրը կարող է թվալ, եթե դուք նոր եք փորձարկում կամ ոչ թե տեխնոլոգիական գիտելիք: Եթե դուք հետաքրքրված եք, թե ինչ պետք է օգտագործեք գլյուկոմետրեր եւ ինչն է օգտագործման հիմնական քայլերը, կարող եք հետեւել այս ուղեցույցներին, անվտանգ եւ հեշտ փորձարկման համար.
Ինչ պետք է օգտագործեք գլյուկոմետր
- Ալկոհոլային պատրաստուկ (կամ օճառ եւ ջուր, եթե դուք ունեք լվացվելու հնարավորություն)
- Լանկեց
- Փորձարկման շերտ
- Գլյոմետեր
- Նոթբուքներ, որոնք արդյունքներ են գրում
Ահա թե ինչպես օգտվել գլյուկոմետրերից
- Նախ, սահմանեց ձեր գլյուկոմետրը, փորձարկված շերտը, լանսեթը եւ ալկոհոլի պատրաստուկը:
- Լվացեք ձեր ձեռքերը կանխելու վարակը: Եթե դուք չեք լվացվում, ապա լավ է օգտագործել սպիրտային սրբիչը եւ հակառակը: Եթե դուք լվանում եք եւ լվացեք ձեռքերը մանրակրկիտ կերպով, ապա ձեզ հարկավոր չէ օգտագործել ալկոհոլային ճարմանդ:
- Որոշեք, թե որտեղից եք ձեռք բերելու արյունը , ստանդարտ ընտրությունը մատով է : Որոշ մոնիտորներ թույլ են տալիս օգտագործել այլընտրանքային դաշտի փորձարկումներ, ինչպիսիք են ձեր նախափողը կամ մեկ այլ պակաս զգայուն տեղ: Նախքան օգտագործեք այլընտրանքային կայք, քննարկեք այն ձեր բժշկի հետ եւ ստուգեք ձեր գլյուկոմետրերի հրահանգները:
- Երբեմն դա օգնում է ջերմացնել ձեր ձեռքերը, որպեսզի ավելի հեշտ դարձնի արյան հոսքը: Դուք կարող եք շնչել ձեռքերը միասին, կամ դրանք վարել տաք ջրով: Եթե դրանք վարում եք տաք ջրով, համոզվեք, որ չորացրեք դրանք, քանի որ թաց ձեռքերը կարող են զննել արյան նմուշը, ինչի արդյունքում ավելի ցածր է:
- Մոտեցեք գլյուկոմետրը եւ մեքենայի մեջ պատրաստում եք փորձարկման շերտ: Դիտեք ցուցանիշը շերտի վրա արյան տեղադրման համար:
- Համոզվեք, որ ձեր ձեռքը չոր է եւ սրբել ալկոհոլի պատրաստուկի շրջանակը եւ սպասեք մինչեւ սպիրտի գոլորշիացումը:
- Պիրսը ձեր մատների աջ կողմում, ձեր մատանի ներքեւի հատվածին մինչեւ ձեր եղունգների թփերը (խուսափեք բարձիկներից, քանի որ դա կարող է ավելի շատ պտտվել): Արյան կաթիլային տիպը որոշվում է այն շերտի տեսակի կողմից, որը օգտագործում եք (ոմանք օգտագործում են «կախված կաթիլ» արյան դեմ մի փոքրիկ կաթիլ շերտերի համար, որոնք արյուն են ներծծում մազանոթային գործողությամբ):
- Տեղադրեք արյան կաթիլ կամ շերտի կողքին:
- Գլյուկմետիկը մի քանի րոպե կպահանջի, որպեսզի հաշվարկի արյան շաքարի ընթերցումը: Հետեւեք ձեր բժշկի պատվերին այնպիսի արյան շաքարի համար, որը դուք ստանում եք:
- Դուք կարող եք օգտագործել ալկոհոլի պատրաստի պահոցը, որպեսզի այն արոտը քաշեց այն վայրի վրա, եթե այն դեռեւս արյունահոսություն է:
- Գրեք ձեր արդյունքները: Գրանցումը պահելը դյուրին է դարձնում ձեզ եւ ձեր բժշկին, լավ բուժման պլան ստեղծելու համար: Որոշ glucometers- ն կարող է ձեր արդյունքներն պահել հիշողության մեջ, ավելի հեշտ գրառումների համար:
Glucometer- ի օգտագործման վերաբերյալ խորհուրդներ
- Համոզվեք, որ դուք պահում եք մարտկոցները, որոնք համապատասխանում են ձեր գլյուկոմետրերին:
- Համոզվեք, որ ձեր փորձարկման շերտերը ժամկետանց չեն: Ժամկետանց փորձարկման շերտերը կարող են ապահովել անճշտությունների արդյունք:
- Շերտ վերցնելուց հետո փակեք կոպը սերտորեն: Շատ թեթեւ կամ խոնավություն կարող է վնասել շերտը:
- Լաստակները գալիս են տարբեր տեսախցիկներով: Որքան բարձր է համարը, այնքան թուլացած է լանսետը: 21 ժապավենային լանսեթը չի կարող այնքան հարմարավետ լինել, որքան 30 ժապավենը:
- Դուք նաեւ կարող եք կարգավորել ձեր սարքի վրա գտնվող սարքը, որպեսզի ցույց տա, թե որքան է ասեղը ներթափանցելու մաշկը: Մարդկանց մեծամասնությունը կարող է գտնել համապատասխան նմուշ կեսից մի տեղից: Օրինակ, եթե ձեր lancet համարակալված է, ապա այն կարգավորեք այն 2-ի համար: Եթե դա չի աշխատում, դուք կարող եք մեծացնել կարգավորումները:
- Ձեռք բերեք ձեր lancets- ը պոկելուց պաշտպանված կոնտեյներով, նախընտրելի է կարմիր սուր կոնտեյներով, որը նախատեսված է այդ նպատակով: Դուք կարող եք ստանալ մեկը ձեր բժշկին կամ դեղատուն: Եթե ոչ մեկը հասանելի չէ, օգտագործեք լվացքի փոշի շիշ, պտուտակով գլխարկով, որպեսզի կանխեն ասեղի վթարային վթարներ: Շատ հիվանդանոցներ եւ դեղատներ ունեն սուրճերի անկման ծրագիր, որտեղ դուք կարող եք բեռնաթափել այն, երբ այն լի է:
- Պահպանեք ձեր գլյուկոմետրը եւ փորձարկված շերտերը մաքուր, չոր տեղում: Եվ խուսափեք ծայրահեղ ջերմաստիճաններից: Օրինակ, ձեր մետրը եւ շերտերը թողնել ձեր մեքենայի մեջ, երբ այն սառը է կամ ձեր վառարանի վերեւում :
- Քննեք ձեր բժշկի հետ, թե որքան հաճախ եւ ինչ օրերին փորձեք եւ ինչ անել, եթե ձեր արդյունքները ցածր են կամ բարձր: