Ինչպես հաղթահարել քրոնիկ օրգանները, լարվածության գլխացավերը եւ կլաստերային գլխացավերը
Դուք գիտեք, որ գլխացավերները քրոնիկ ցավի առաջատար տիպերից են, հետիոտի ցավը եւ արթրիտը : Գլխացավը կարող է լինել բավականին աննշան հիվանդության նման, բայց եթե ամեն օր ցավ ես զգում, գիտեք, որ քրոնիկական գլխացավերները կարող են չափազանց նսեմացնել: Միգրենի կամ կլաստերների գլխացավը վերահսկողության տակ առնելը մի քիչ ավելի բարդ է, քան առավոտյան երկու ասպիրին վերցնելը եւ ձեր բժշկին կոչելը:
Ահա թե ինչ պետք է իմանաք քրոնիկական գլխացավերի տարբեր տեսակների եւ ձեր բուժման տարբերակների մասին:
Քրոնիկ գլխացավերի տեսակները
Գլխացավը խրոնիկ համարելու համար պետք է առնվազն երեք ամսվա ընթացքում առնվազն 15 օրվա ընթացքում ներկա գտնվի: Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է գլխացավանք ունենաք երկու շաբաթ անընդմեջ, ախտորոշման համար: Քրոնիկ գլխացավերը սովորաբար գալիս եւ գնում են, բայց ցավոք, նրանք հաճախ ավելի հաճախ են, քան ոչ: Երեք ամենատարածված տեսակները միգրեն են, մկանային լարվածության գլխացավերը եւ կլաստերային գլխացավերը :
Միգրանտներ
Միգրենի գլխացավերի ճշգրիտ պատճառը դեռեւս քննարկման փուլում է, սակայն հետազոտողների մեծամասնությունը համաձայն է, որ դրանք նյարդաբանական են բնության մեջ: Բացի գլխավոր ցավից, միգրացիան սովորաբար ուղեկցվում է այլ ախտանիշներով, ինչպիսիք են տեսողական խանգարումները, սրտխառնոցը կամ բերանի մեջ ծիծաղելի համը:
Լարվածության գլխացավեր
Նախկինում ենթադրվում էր, որ մկանների լարվածությունը առաջացել է պարանոցի եւ ուսերի մեջ, լարվածության գլխացավը կարող է իրականում լինել ողնաշարի ցավերի վերահսկման կենտրոնի արդյունքը, որը ստանում է գլխի մկանների չափից ավելի մեծ քանակություն:
Լարվածության գլխացավը հաճախ զգում է գլխի վրա ճնշման գոտին եւ կարող է ուղեկցվել ցավով եւ ուսերի մեջ:
Կլաստերային գլխացավեր
Կլաստերների գլխացավերը մի քիչ բժշկական առեղծված են: Նրանք կարող են առաջանալ ուղեղի անոթային փոփոխությունների կամ ուղեղի որոշակի տարածքներում ակտիվացումների շարքից:
Կլաստերային գլխացավերը հստակ են, որ դրանք տեղի են ունենում կարճ ժամանակում:
Քրոնիկ գլխացավերների բուժում դեղերով
Կախված գլխացավի տեսակներից, մի շարք տարբեր դեղամիջոցներ արդյունավետ են մղրինների, լարվածության գլխացավերի եւ կլաստերների գլխացավերի բուժման համար: Որոշ դեղամիջոցներ կանխարգելիչ են, այսինքն `դրանք կանոնավոր կերպով վերցվում են գլխացավը կանխելու համար: Մյուսները արատավոր դեղեր են, որոնք նախատեսված են վերահսկելու գլխացավ ցավը, երբ այն սկսվել է:
Շատ քրոնիկ գլխացավի դեղամիջոցներ մատչելի են, սակայն որոշները պահանջում են բժշկի դեղատոմսեր: Բացի այդ, նրանցից ոչ բոլորը բանավոր չեն ընդունվում. Որոշ քրոնիկական գլխացավերի բուժում առկա են ժամանակակից ձեւերով, ինչպիսիք են ցավազրկող քսուքները կամ նմուշները: Խոսեք ձեր բժշկին, պարզելու համար, թե որ տարբերակը լավագույնն է ձեզ համար:
Լրացուցիչ եւ այլընտրանքային բուժում քրոնիկ գլխացավերի համար
Շատերն օգնության են հասնում քրոնիկական գլխացավի ցավից `կոմպլեմենտար եւ այլընտրանքային բուժումներով : Նրանցից ոմանք ներառում են.
- Յոգա
- Մերսում
- Խորհեր
- Ասեղնաբուժություն եւ ասեղնաբուժություն
- Արոմաթերապիա
- Հիպնոզ
- Դիետիկ հավելումներ
Ցավերի կառավարման այդ մոտեցումների արդյունքները կարող են տարբեր լինել անձի կողմից եւ կախված լինելով տառապող գլխացավերի տեսակներից:
Հաղթահարել քրոնիկ գլյուկոզայի ցավը
Քրոնիկ գլխացավերի հետ կապված ամենօրյա կյանքը կարող է կոշտ լինել:
Երբեմն, դեղորայքներն ու լրացուցիչ բուժումը բավարար չեն, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել: Երբ դուք ունեք քրոնիկական գլխացավեր, աջակցության ձգտումը կարող է օգնել ձեզ ստանալ դժվարին ժամանակներում: Աջակցող խմբերն ու առցանց ցավերի ֆորումը մեծ նվաճող ռեսուրսներ են: Համոզվեք, որ դուք լավ հարաբերություններ ունեք ձեր բժշկի հետ եւ ինքը գնահատում է ձեր բուժման ծրագրի արդյունավետությունը:
Աղբյուրները.
Fumal, Arnaud եւ Schoenen, Ժան: Լարվածության տեսակային գլխացավ. Միջին հետազոտություն եւ կլինիկական կառավարում: Lancet նյարդաբանություն, 2008; 7: 70-83:
Մայիս, Արնե: Կլաստերային գլխացավ. Պաթոգենեզ, ախտորոշում եւ կառավարում: Lancet 2005; 366: 843-55:
Առողջության ազգային ինստիտուտներ: Բժշկական հանրագիտարան. Լարվածության գլխացավանք:
Silberstein, Stephen D. Migrain- ը: The Lancet- ը: Volume 363, հունվարի 31, 2004. pp381-391.