Քրոնիկ գլխացավերի ամենատարածված տեսակները

Ինչպես բացահայտել եւ բուժել քրոնիկ գլխացավ

Քրոնիկ գլխացավերը խրոնիկական ցավերի ամենատարածված տեսակներից են: Նրանք հենց այնտեղ են, որ մեջքի ցավն ու նյարդային ցավը: Երբեմն կրկնվող գլխացավերը այլ քրոնիկական ցավերի ախտանիշներ են, ինչպիսիք են քրոնիկական պարանոցի ցավը կամ ֆիբromialgia : Շատերը, սակայն, տառապում են քրոնիկական գլխացավերից, առանց որեւէ այլ խոշոր բժշկական խնդիրների:

Խրոնիկ գլխացավերի երեք ամենատարածված տեսակները միգրեններ են, լարվածության գլխացավեր եւ կլաստերային գլխացավեր :

Հիմնական պատճառները տարբեր են գլխացավերի համար, ուստի ցավը շատ տարբեր եւ տարբեր ձեւերով է երեւում: Դեղորայք սովորաբար քրոնիկ գլխացավերի համար ընտրության բուժման եղանակ է, սակայն կարող են նաեւ արդյունավետ լինել մի շարք տարբեր կոմպլիմենտ եւ այլընտրանքային բուժում:

Միգրանտներ

Միգրենի գլխացավի ճշգրիտ պատճառը դեռեւս քննարկման փուլում է, սակայն հետազոտողները համաձայն են, որ դրանք բնույթով նյարդաբանական են: Ավելի վաղ գիտնականները կարծում էին, որ գլխուղեղը ուղեղի արյան անոթների խթանման հետեւանք է, սակայն վերջին հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ դրանք կարող են առաջանալ բջջային մակարդակում ուղեղի գործունեության փոփոխություններով: Միգին կարող է առաջացնել արտաքին գործոններով, ինչպիսիք են ավելորդ ջերմությունը կամ լույսը կամ սթրեսի կամ հորմոնալ տատանումների նման ներքին գործոնները:

Միգրացիան առաջացնում է ծանր գլխացավ ցավ, հաճախ գլխի մի կողմում: Ի տարբերություն այլ գլխացավերի, սակայն, միգրանտները հաճախ ուղեկցվում են այլ ախտանիշներով, որոնք կարող են ներառել հետեւյալներից մեկի կամ մի քանիսը.

• տեսողական խանգարումներ, ինչպիսիք են auras կամ flashing լույսերը
• բերանի մետալիկ ճաշակ
• լույսի նկատմամբ զգայունություն
• ձայնային զգայունություն
• սրտխառնոց
• փսխում
• հոգնածություն

Միգրանտները կարող են բուժվել ավելի շատ դեղամիջոցներով, ինչպիսիք են NSAIDs , բայց քրոնիկ եւ ծանր միգրացիան կարող է պահանջել դեղատոմսով դեղամիջոց: Դրանք ներառում են tricyclic antidepressants եւ beta բլոկլերներ :

Մի շարք այլընտրանքային բուժում կարող է օգնել նաեւ, օրինակ `յոգայի եւ ասեղնաբուժության:

Լարվածության գլխացավեր

Լարվածության գլխացավը սովորաբար զգում է գլխի շուրջ ճնշման գոտին եւ կարող է ուղեկցվել ցավով եւ ուսերին: Հետազոտողները նախկինում հավատում էին, որ լարվածության գլխացավերը առաջացել են պարանոցի եւ ուսերի մեջ ցնցումների կամ ցավի հետեւանքով, ինչը հանգեցնում է նրանց երբեմն որպես մկանային լարվածության գլխացավերի: Ավելի նոր հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ դրանք կարող են առաջանալ ողնաշարի ցավերի վերահսկման կենտրոնի գլխում գտնվող մկանների ավելորդ մուտքերից:

Ինչպես կարող եք ասել, եթե ձեր գլխացավը լարվածության գլխացավանք է: Լարվածության գլխացավերը հաճախ զգացվում են ամբողջ գլխին եւ հաճախ նկարագրվում են որպես ձանձրալի ճնշում, որը ավելի ինտենսիվ է զգում տաճարների եւ պարանոցի հետեւի մասում: Այս տեսակի գլխացավը, որը չունի նյարդաբանական ախտանիշներ, կարող է տեւել 30 րոպեից մինչեւ մի քանի օր:

Չնայած լարվածության գլխացավերի ճշգրիտ պատճառը որոշիչ չէ, մի քանի գործոն է համարվում,

• ալկոհոլ
• կոֆեին
• գերազանցություն կամ հոգնածություն
• ծխելը
• ռնգային կամ սինուսային գերբնակվածություն
• աչքի լարվածություն

Կախված լարվածության գլխացավի լարվածությունից, NSAID- ների over-the-counter- ի կամ դեղատոմսի դեղաչափերի կամ այլ պարզ անալգետիկաների հաճախ էֆեկտիվ են:

Թրիքային հակադեպրեսանտների պարբերաբար օգտագործումը կարող է լարվածության գլխացավը պահել գոտում: Լրացուցիչ բուժումներ, ինչպիսիք են խորհուրդը եւ մերսումը, կարող են նաեւ օգնել լարվածության գլխացավի ցավը թեթեւացնելու համար:

Կլաստերային գլխացավեր

Կլաստերային գլխացավերը ամենասարսափելի են երեքից: Նրանք մի քիչ բժշկական առեղծված են: Նրանք կարող են առաջանալ ուղեղի անոթային փոփոխությունների կամ ուղեղի որոշակի տարածքներում ակտիվացման համալիր շարքով: Կլաստերային գլխացավերը տարբերվում են միգիններից եւ լարվածության գլխացավներից, քանի որ դրանք ժամանակի ընթացքում կարճ անցքեր են առաջանում:

Այս գլխացավը կարող է սուր զգալ կամ այրվող սենսացիա ունենալ: Միգրացիայի պես նրանք նյարդաբանական են:

Սակայն նրանց ուղեկցող ախտանիշները շատ տարբեր են: Դրանք ներառում են.

• ցավը մեկ աչքով կամ ետեւում զգաց
• ջրային աչքեր
• կարմիր կամ հյուծված աչքեր, հատկապես գլխի ցավալի կողմը
• կեղտոտ կոկորդները
• անհանգստություն կամ քարոզչություն

Կլաստերային գլխացավերը կարճատեւ են, ինչը նշանակում է, դեղամիջոցը միշտ չէ, որ արդյունավետ է: Տեղական անալոգիզացիաներ, ինչպիսիք են ցավերը, կարող են հանգեցնել քլաստերի գլխացավի ցավը: Կանխարգելիչ դեղերը ներառում են կորտիկոստերոիդները եւ հակաբիոտիկները, եւ որոշ բժիշկներ օգտագործում են թթվածնային թերապիա: Որոշ մարդիկ ճարպակալում են դիետիկ հավելումներով, ինչպիսիք են մելատոնինը: Նախքան որեւէ սննդային հավելում անցկացնելը, դիմեք ձեր բժշկին, քանի որ այն կարող է արձագանքել որոշակի դեղատոմսով եւ հանգեցնել բարդությունների:

Հաղթահարել քրոնիկ գլուխները

Քրոնիկական այլ պայմանների նման, քրոնիկական գլխացավերը կարող են լրջորեն խաթարել ձեր ամենօրյա ռեժիմը եւ կյանքի որակը: Շատ մարդիկ, ովքեր տառապում են քրոնիկական գլխացավերից, ստիպված են լինում ապրելակերպի փոփոխություններ կատարելու `գլխացավային ցավը տեղավորելու համար: Թեեւ դեղորայքը եւ այլընտրանքային բուժումը կարող են խոշոր ցավազրկում ապահովել, կարեւոր է լինել ձեր սեփական առողջության համար փաստաբան լինելը: Անկախ այն տիպի գլխացավանքից, որ տառապում եք, մնացեք ցավերի վերեւում եւ պահեք բժշկի նշանակումները:

_{Աղբյուրները.}

_{Fumal, Arnaud եւ Schoenen, Ժան: Լարվածության տեսակային գլխացավ. Միջին հետազոտություն եւ կլինիկական կառավարում: Lancet նյարդաբանություն, 2008; 7: 70-83:}

_{Մայիս, Արնե: Կլաստերային գլխացավ. Պաթոգենեզ, ախտորոշում եւ կառավարում: Lancet 2005; 366: 843-55}

_{Առողջության ազգային ինստիտուտներ: Բժշկական հանրագիտարան. Լարվածության գլխացավանք: Մատչելի է ապրիլի 2-ին:}

_{Https://medlineplus.gov/ency/article/000797.htm}

_{Silberstein, Stephen D. Migrain- ը: The Lancet- ը: Volume 363, հունվարի 31, 2004. pp381-391.}