Կարպալ թունելի սինդրոմի դիտում

Կարպալ թունելի սինդրոմը առաջացնում է դաստակի մեջ նյարդի սեղմում: Կարպալ թունելը նեղ անցք է դաստակի մեջ, որը պաշտպանում է ձեռքի հիմնական նյարդը եւ առաջին երեք մատները շարժվող եւ ճկունացող ջիլերը: Երբ սեղմված է, նյարդը սաստկացնում է զգացմունքները, թուլությունը եւ թուլությունը: Իմացեք, թե ինչն է մեծացնում ձեր վիճակը այս վիճակը եւ ինչպես է այն ախտորոշվում եւ բուժվում:

Կարպալ թունելը

Կարպալ թունելը ունի ներքեւի եւ կողմերը, որոնք ձեւավորվում են դաստակ ոսկորներով եւ վերին հատվածում, որը ծածկված է ուղեղի կապակցությամբ, որը կապի հյուսվածքի ուժեղ խումբ է: Թունելի ներսում են միջնադարյան նյարդը եւ ինը ցնցումները, որոնք տարածվում են ձեր ձեռքի մկաններից, որոնք օգտագործվում են ձեր ցուցիչի մատը, միջին մատը եւ տեքբը: A քսայուղային թաղանթ, synovium , ընդգրկում է tendons եւ կարող է ծծել որոշակի պայմաններում: Եթե ​​այտուցը ճնշում է նյարդային հատվածին, ապա դուք զգում եք, որ տհաճություն եւ տհաճություն:

Ախտանիշները

Կարպալ թունելի սինդրոմը ձգտում է սկսել ձեր մեջտեղում, կոճակով կամ մատնահետքի բորբոքումների եւ տհաճության նշանները, որոնք գալիս եւ գնում են հաճախ, գիշերը: Քանի որ սինդրոմն առաջանում է, դուք կարող եք զգալ այն օրը, երբ դուք օգտագործում եք ձեր ձեռքը: Դուք կարող եք սեղմել ձեր ձեռքը `ձերբազատվելու կամ անհարմարությունից ազատվելու համար:

Ժամանակի ընթացքում թուլությունը կարող է դառնալ մշտական:

Դուք կարող եք նաեւ թուլություն զգալ ձեռքերում, անդորրություն, նվազեցված հասկացողություն ուժ եւ դժվարություններ անել այնպիսի առաջադրանքներ, որտեղ դուք պետք է ձեռքի ճարտարություն: Եթե ​​կարփալ թունելը մնացել է անփոփոխ, այն կարող է հանգեցնել մկանային վնասների:

Պատճառները եւ ռիսկային գործոնները

Կան բազմաթիվ պատճառներ եւ ռիսկային գործոններ, որոնք մեծացնում են կարպալ թունելի սինդրոմ ստանալու հնարավորությունները:

Ձեռքի դիսլոկացիան կամ կոտրվածք ունենալը կարող է փոխել կարպալ թունելի ճնշումը, բարձրացնելով միջին նյարդային համակարգի վնասը: Կանայք նույնպես ավելի հավանական է, որ ունենան այս վիճակը `ավելի փոքր կարփալ թունելի պատճառով: Վիրահատությունն ընդհանուր ռիսկային գործոն է:

Հեղուկի պահպանումը, մասնավորապես, հղիության կամ մենոպաուզի ժամանակ, կարող է մեծացնել ճնշումը նաեւ միջին նյարդային համակարգի վրա: Եթե ​​դուք ունեք որոշակի բժշկական պայմաններ, ինչպիսիք են շաքարախտը, ռեւմատոիդ արթրիտը , osteoarthritis, երիկամների անբավարարությունը կամ վահանագեղձի խանգարումները, կա կարպալ թունելի սինդրոմի ռիսկի մեծացում:

Մեկ այլ գործոն, որը կարող է մեծացնել այդ հիվանդության զարգացման հնարավորությունները, երկար ժամանակ աշխատում է թրթռող գործիքների կամ կրկնվող դաստակի շարժման հետ: Դա ավելի շատ ռիսկի է արտադրության եւ սննդամթերքի վերամշակման գծերի աշխատանքում, իսկ համակարգչային օգտագործման ռիսկերն ավելի քիչ է, քան հետազոտությունը:

Ախտորոշում

Կարպալ թունելի սինդրոմը ախտորոշելու համար ձեր բժիշկը սկսում է ֆիզիկական հետազոտություն եւ վարում է մի քանի տարբեր թեստեր: Դրանք կարող են ներառել ռենտգեն, որը կարող է բացառել ցանկացած այլ դաստակի ցավը, ինչպիսիք են կոտրվածքները կամ արթրիտը, էլեկտրաչափությունը, որը գնահատում է ձեռքի եւ ձեռքի մկանները եւ նյարդային փոխանցման ուսումնասիրությունը, որը ցնցում է միջնադարյան նյարդը:

Բուժում

Կարպալ թունելի սինդրոմի բուժման բազմաթիվ եղանակներ կան `պայմանավորված վիճակը ծանրության պատճառով: Նրանք, ովքեր մեղմ ախտանիշներ ունեն, կարող են բուժել իրենց դաստակի անհանգստությունը եւ ցավը, հաճախ զսպելով իրենց ձեռքերը, խուսափելով զրպարտության որեւէ ֆիզիկական ակտիվությունից եւ շարժումներից եւ սաղավարտների կիրառմամբ, եթե այտուցը կա:

Եթե ​​դրանք շաբաթներ չեն ապահովում, ձեր բժիշկը կարող է այլ տարբերակներ տրամադրել: Ձեռքի փաթաթելը կարող է թեթեւացնել մաշկը եւ թմրությունը, հատկապես գիշերը: Nonsteroidal հակաբորբոքային դեղեր (NSAIDs), ինչպիսիք են ibuprofen, ապահովում են կարպալ թունելի սինդրոմի ժամանակավոր ցավազրկում: Կորտիկոստոիդի ներարկումները կարող են նվազեցնել միջին շնչառության շեղումը եւ բորբոքումը եւ արդյունավետ են գտնվել:

Վիրահատությունը տարբերակ է, եթե կարպալ թունելի ախտանիշները խիստ, չափազանց ցավոտ են, եւ ոչ մի առաջընթաց կանխարգելիչ բուժումից հետո: Կարպալ թունելի վիրահատությունը թեթեւացնում է միջնադարյան նյարդի ճնշումը `խզելով կապը այն ճնշումը, որը նյարդայնացնում է: Սա կարելի է կատարել էնդոսկոպիկ վիրաբուժության կամ բաց վիրաբուժության միջոցով:

Կանխարգելում

Դուք կարող եք օգնել նվազեցնել կարպալ թունելի սինդրոմի վտանգը, պահպանելով առողջ մարմնի քաշը եւ կառավարման պայմանները, ինչպիսիք են շաքարախտը եւ ռեւմատոիդ արթրիտը, որոնք նպաստում են նյարդային վնասվածքի եւ բորբոքման: Խուսափեք ձեր բռնակները քննելիս: Դուք կարող եք օգտագործել լավ դիրքորոշումը, դիրքավորումը եւ բռնելով ամենօրյա խնդիրների մեջ, որպեսզի բռունցքի վրա լարվածությունը նվազեցնեն: Եթե ​​դուք կատարում եք կրկնվող խնդիրներ աշխատանքային կամ տանը, հաճախակի ընդմիջումներ եւ փոխեք ձեռքի դիրքերը: Համակարգչային համակարգում աշխատելը, համոզվեք, որ դուք օգտագործում եք լավ կեցվածք եւ ձեր wrists չեն flexed պաշտոնում, երբ դուք մուտքագրել: Դուք նաեւ կարող եք անել Ձեռքի ձգվող վարժություններ:

Խոսք

Կարպալ թունելի սինդրոմով հաղթահարելը կարող է զայրացնել: Դուք օգտագործում եք ձեր ձեռքերը այնքան շատ եղանակներով, որ այն խոչընդոտում է կյանքի հաճույքներից շատերին, թուլություն եւ թուլություն ունենալու համար: Թեեւ հիմքում ընկած պատճառները կարող են խորհրդավոր մնալ, շատերը կարող են արդյունավետ բուժում ստանալ: Ձեր խնդիրները բժշկի հետ քննարկելու համար երբեք ուշ չէ:

> Աղբյուրներ.

Carlson H, Colbert A, Frydl J, Arnall E, Elliot M, Carlson N. Ներկայիս ընտրանքներ Carpal թունելի սինդրոմի վիրաբուժական բուժման համար: Կլինիկական ռեւմատոլոգիայի միջազգային ամսագիր : 2010 թ., 5 (1): 129-142: doi: 10.2217 / IJR.09.63:

> Կարպալ թունելի սինդրոմի փաստահավաք թերթ: Նյարդաբանական խանգարումների ազգային ինստիտուտ եւ ինսուլտի. https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Կրթություն / Ֆակտ.Թիթեռներ / Կառլա- Թունել- Սինդրե- Ֆակտ.Այս.

> Chammas M, Boretto J, Burmann LM, Ramos RM, dos Santos Neto FC, Silva JB: Կարպալ թունելի սինդրոմ - մաս I (անատոմիա, ֆիզիոլոգիա, էյիոլոգիա եւ ախտորոշում): Revista Brasileira de Ortopedia . 2014 թ., 49 (5): 429-436: doi: 10.1016 / j.rboe.2014.08.001:

Կոզակ Ա, Schedlbauer G, Wirth T, Euler U, Westermann C, Nienhaus A. Ասոցիացիան Աշխատանքային Բիոմեխանիկական Ռիսկի գործոնների եւ Կարպալ թունելի սինդրոմի առաջացման միջեւ: Համակարգային դիտարկումների ակնարկ եւ ժամանակակից հետազոտության մետա-վերլուծություն: BMC մկանային-սկավառակի խանգարումներ : 2015; 16: 231: doi: 10.1186 / s12891-015-0685-0:

> Ջենինգս CD, Ֆաուստ Կ. Կարպալ թունելի սինդրոմ: Ամերիկացի օրթոպեդիկ վիրաբույժների ակադեմիա: https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/carpal-tunnel-syndrome/: