Երբ մենք տարիքում ենք, մենք առաջ ենք քաշում հիպերտիֆոզի վտանգը:
Ինչ է հիպերֆիկոզը, հարցնում եք: Դա բժշկական տերմին է, որը վերաբերում է քերազի ողնաշարի կորությանը , որը չափվում է, գերազանցվել է նորմալ: Այլ կերպ ասած, հիպերտիֆոզը նշանակում է ձեր կողային կույտի կորի կորստյան անկյուն:
Ոչ բժշկական տեսանկյունից հիպերտիֆոզը այն է, որ հեգնիքի տեսակի կեցվածքը կարող եք տեսնել (որոշ) տարեց մարդկանց մեջ, կամ շատերը, ովքեր համակարգչում նստել են ամեն օր:
Hyperkyphosis տեսակները
Կան տարբեր տիպի կիֆոզներ: Ամենատարածվածը կոչվում է պոստուրիկ կիֆոզ, որտեղ, ինչպես նշում է անունը, ձեր օրգանիզմը, օրվա եւ օրվա օգտագործման ձեւը (որը ներառում է, թե ինչպես եք դիրքի ինքներդ) հանգեցնում է կլորացված ուսերին եւ վերին մասի: Սա այնպիսի կիֆոզ է, որը ծագում է համակարգչային աշխատանքից (ինչպես նաեւ այլ բաներ): Scheuermann- ի հիվանդության կամ Scheuermann's Kyphosis- ի մեկ այլ տեսակն այն գենային պայմանն է, որը երբեմն առաջին անգամ ներկայացնում է դեռահասների տղաներին:
Hyperkyphosis- ը նույնպես տեղի է ունենում տարեց բնակչության մեջ `մինչեւ այս տարիքի մարդկանց 20-40 տոկոսը, ըստ Ֆիզիկական վերականգնման եվրոպական ամսագրի 2009 թ. Դեկտեմբերյան համարում հրապարակված ուսումնասիրության : Հիպերտիքֆոզը տարեց մարդկանց մոտ կարող է դադարեն լինել, սակայն դա կարող է նաեւ լինել ողնաշարային սեղմման կոտրվածքների հետեւանք, որը կապված է օստեոպորոզ եւ օստեոպենիայի հետ:
Գիտնականները եւ բժիշկները կոչում են այս տիպի կիֆոս «տարիքային կապի հետ կապված հիպերիպֆոզ»:
Կադոն, «Վերականգնողական գեոֆիոտիկ կեցվածքի վերականգնում տարեցների մեջ», Եվրոպական ֆիզիկական վերականգնողական բժշկության ֆակուլտետում հրապարակված հոդվածում , ենթադրվում է, որ առավել հիպերպիպատիկ մարդկանց մոտ 1/3-ն ունեն հիմքում ընկած ողնաշարի կոտրվածքներ:
Age-Related Hyperkyphosis բուժում
Որպես deformity, hyperkyphosis ներկայացնում, իհարկե, կոսմետիկ խնդիր է: Բայց դա կարող է նաեւ նվազեցնել ձեր ֆիզիկական գործելակերպը, փոխել ձեր թոքի աշխատանքը եւ / կամ բարձրացնել ձեր ընկնելու եւ կոտրվածքների վտանգը: Դա կարող է նույնիսկ նպաստել վաղ մահվան, ասում է Կադոն:
Եթե դուք կամ ձեր սիրելիը «այդ տարիքում» է, եւ դուք հավատում եք, որ հիպերմուկոզը այն է, ինչ դուք պետք է ապրեք, կրկին մտածեք: Մի շարք հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ դրական օգուտները կարող են կիրառվել հատկապես, եւ, հնարավոր է, ոչ վիրաբուժական բուժման այլ տեսակների համար:
Որքան էլ վիրահատական բուժումը կարող է առավել օգտակար լինել տարիքի հետ կապված հիպերիպֆոբիայի համար, Կադոն ասում է, որ վերոհիշյալ վարժությունները, ինչպես նաեւ ետ քաշքշուկները (ողնաշարի orthoses) կոչվում են առավել խոստում ցուցաբերողներից:
Եվ Բալալը եւ այլն: ալ. «Ֆիզիկական բժշկության վերականգնման արխիվ» ամսագրի 2014 թ. հունվարյան համարում հրապարակված «Գիտնականների հետ կապված հիպերպիպատիկ կեցվածքի բարելավման համար զորավարժությունները. համակարգային վերլուծություն», գտել է, որ բարձրորակ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ բարձր հիպերտոգրաֆիկ կեցվածքը, ենթադրելով, որ նման ծրագրերը օգուտներ ունեն եւ, հնարավոր է, դեր են խաղում 45 տարեկանից բարձր մարդկանց վրա:
Աղբյուրները.
> Bansal, S., Katzamn, W., Giangregorio, L. Զորավարժությունների բարելավելու տարիքի հետ կապված Hyperkyphotic կեցվածքը: Systematic Review. Arch Phys Med Rehabil. Հունվար 2014. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23850611
Կադո, Դ. Երեցների հիպերտհյատոզային կաթվածի վերականգնում: Eur J Phys Rehabil Med. Դեկտեմբեր 2009 թ.