Բնականաբար, սառը ցնցումների դեմ պայքարելու եղանակները
Սառը ցավը փոքր, ցավոտ, հեղուկ լցված լորձաթաղանթներ են, որոնք սովորաբար առաջանում են շուրթերի, գոմերի կամ բերանի տանիքի վրա: Սրտի սիմպլեքսը (HSV-1) առաջացած ընդհանուր վիրուսով առաջացած սուր ցավերը վարակիչ են եւ կարող են տարածվել մաշկից մաշկի շփման միջոցով կամ փոխանակել իրեր (օրինակ `ուտել պարագաներ, շուրթերի բալասան, սրբիչներ, կոսմետիկա եւ այլն): սննդամթերք), նույնիսկ եթե դրանք տեսանելի չեն:
Սառը ցավազրկումից առաջ մեկ կամ երկու օր առաջ կարող է ցավ կամ ցնցում առաջանալ: Սառը ցավը տեւում է մոտ յոթ օրից մինչեւ 10 օր, բայց երբեմն կարող է բուժել երկու շաբաթ կամ ավելի: Նրանք երբեմն շփոթվում են կանկայի կեղեւներով , որոնք ոչ վարակիչ չեն, այլ բերում են փոքր, ցավոտ խոցեր բերանի փափուկ հյուսվածքներում, ինչպիսիք են բերանի լեզուն եւ պատերը:
Բնական սառը ցավազրկող միջոցներ
Չնայած ցուրտ ստամոքսի բուժումը չկան, կան մի քանի միջոցներ, որոնք ուսումնասիրվում են բռնկումները նվազագույնի հասցնելու, ցավը վերահսկելու կամ բուժման համար:
Լիմոն Բալմ
Կիտրոնի բալասանը ( Melissa officinalis ) անանուխի ընտանիքում խոտ է, որը կարող է խթանել բմբուլների բուժումը: Նախնական լաբորատոր հետազոտություններում կիտրոնի բալզամների քաղվածք հայտնաբերվել է հակավիրուսային ազդեցություն ունենալ herpes simplex վիրուսի դեմ:
Related: Օգտագործելով Lemon Բալասան
Լիզին
Էթնիկ ամինաթթու, լիզին պետք է ձեռք բերվի սննդից կամ հավելումներից, քանի որ մարմինը չի կարող ինքնուրույն դարձնել այն:
Լիզինը ծառայում է որպես շենքի բլոկ մարմնի սպիտակուցների համար: Նախնական ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ լիզինային հավելումները կարող են օգնել նվազեցնել բռնկումների հաճախականությունը եւ տեւողությունը: Լիզին նաեւ մատչելի է օծանելիքի կամ կրեմի ձեւով:
Related: Lysine օգտագործելով ցուրտ Sores
Propolis
Նաեւ հայտնի է որպես մեղու պրոպոլիս, պրոպոլիսը դարչնագույն, շերտավոր նյութ է, որը հավաքում է մեղվաբուծության եւ կիտրոնի բույրերից եւ օգտագործում է «ցեմենտ» իրենց փեթակները:
Նախկինում հրապարակված հետազոտությունների վերանայումը պրոպոլիսի համար գնահատվել է որպես «հնարավոր է սառը ցավ»: Մասնավորապես, կիրառելով 3% propolis քսուքը կարող է օգնել բարելավել բուժման ժամանակը եւ նվազեցնել ցավային ցավը:
Ավելին Propolis- ի եւ Solaris- ի սառը ցնցումների մասին Propolis- ի մասին
Սթրեսի նվազեցում
Որոշ մարդկանց համար, ինչպիսիք են, խորհուրդը, խորը շնչառական վարժություններ, զգայունություն, journaling կամ յոգա, կարող են օգնել ցուրտ քորոցներ, որոնք բռնկվում են սթրեսի ժամանակ:
Սառը սեղմում
Տարածքին սառը, խոնավ ճնշման կիրառումը կարող է նվազեցնել կարմրությունը, օգնել հեռացնել կոմբինացիան եւ հեշտացնել որոշ անհարմարություններ:
Այլ միջոցներ
- Rhubarb եւ Sage Cream: Գերմանական ուսումնասիրությունը ուսումնասիրել է խնձորի քաղցր կրեմ, համեմատած բերանի սերուցքի եւ aciclovir կրեմի հետ, բերանի հերպեսի սառը ցավերով մարդկանց հետ: Համակցված լիտվացիների կողմից օգտագործվող սալոր-խավարծիլ պատրաստուկը արդյունավետ էր որպես թեմատիկ aciclovir կրեմ եւ ավելի ակտիվ էր, քան ողողման կրեմը:
- Resveratrol Կրեմ: Կարմիր խաղողի մեջ հայտնաբերված բարդույթը, resveratrol- ը, կարող է որոշակի գործունեություն ունենալ herpes simplex վիրուսի դեմ, ըստ լաբորատոր հետազոտությունների: Օրինակ, հակավիրուսային հետազոտության մեջ հրապարակված կենդանիների ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ resveratrol կրեմը կիրառվում է օրական երկու-հինգ անգամ, ցրտահարված ցուրտ զարգացումով, եթե կիրառվել է մեկ կամ վեց ժամ վիրուսի վիրուսով վարակվելուց հետո:
- Թեմատիկ EGCG: Մի քանի նախնական ուսումնասիրություններ ուսումնասիրել են կանաչ թեյի բաղադրիչի էպիգալլոկատեչինի գալատե (EGCG) օգտագործումը սառը վնասվածքների համար: Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ EGCG- ի արդիական կիրառումը հանգեցրել է սառը ցավերի եւ քորոցների տեւողության զգալի կրճատմանը:
The Takeaway
Թեեւ որոշ միջոցներ, ինչպիսիք են մեդիտացիան եւ խորը շնչառությունը, կարող են օգնել այն շեշտը, որը կարող է առաջացնել բյուրեղներ, այլ միջոցներ, ինչպես կիրառել սառը կոմպրես, նվազեցնել անհարմարությունը:
Չնայած բուսական կրեմերի եւ հավելումների ուսումնասիրությունը խառնված է, դրանք կարող են օգտակար լինել որոշ մարդկանց համար: Եթե դուք մտածում եք սառը ցավազրկող որեւէ միջոցի փորձելու մասին, ապա լավ գաղափար է խոսել ձեր առողջապահական պրովայդերի հետ, առաջին հերթին կշռադատել կողմերն ու անհամաչափությունները եւ քննարկել, թե արդյոք դա համապատասխանում է ձեզ:
> Աղբյուրներ.
> Schnitzler P, Neuner A, Nolkemper S եւ այլն: Պրոպոլիսի քաղվածքների եւ ընտրված միացությունների հակավիրուսային գործունեությունը եւ գործողության եղանակը: Ֆիտոթեր Ռեզ. 2010 թ. Հունվար, 24 լրացում 1: S20-8:
> Thein DJ, Hurt WC- ն: Լիզինը `որպես պրոֆիլակտիկ գործակալ, վերարտադրվող herpes simplex labialis- ի բուժման մեջ: Oral Surg Բանավոր Med Oral Pathol. 1984 Դեկ, 58 (6): 659-66:
Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: