Սերոինին հավելված 5-HTP- ն `գլխացավի առողջության մեջ

Ինչպես 5-HTP- ը կարող է օգնել ձեր գլխացավերներին եւ ինչ պետք է դիտել

Որոշ մարդիկ նախընտրում են բուժել իրենց գլխացավերը եւ գլխացավերը, բնականաբար , իրենց բժշկի առաջնորդությամբ: Երբեմն օգտագործվում է միգրացիա եւ գլխացավային թերապիա, 5-HT, ինչը մեծացնում է մարմնի եւ ուղեղի մեջ սերենոթոնի մակարդակը:

Եկեք ուսումնասիրենք այս հավելվածը, ներառյալ, թե ինչպես է այն աշխատում, հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները եւ ինչ անել, եթե հաշվի առնեք այն:

Սերոտոնինի եւ միգրանտների եւ գլխացավերի միջեւ կապը

Միգրանտների եւ խրոնիկ գլխացավերի խանգարումներ ունեցող մարդկանց սովորաբար ունեն ցածր մակարդակ serotonin- ի քաղցկեղի մեջ, որը կարգավորում է ցավը, քունը եւ տրամադրությունը: Բացի այդ, սերոտոնինի մակարդակը նույնիսկ ավելի ցածր է միգրենի կամ գլխուղեղի հարձակման ժամանակ: Գիտնականները ենթադրում են, որ ուղեղի մեջ սեռավարակների մակարդակը բարձրացնելով, գլխացավերը եւ գլխացավերը կլինեն ավելի քիչ հավանականություն, բացի տրամադրության եւ քնի բարելավումից:

Չնայած ուղեղի մեջ սերոտոնինի ավելացման մի շարք եղանակներ, ինչպիսիք են վարժությունների կամ որոշ հակադեպրեսանտների միջոցով, որոշ մարդիկ գերադասում են բնական հավելումներ ընդունել, եւ 5-HTP- ն է:

Իհարկե, չափազանց կարեւոր է, որ դուք քննարկում եք ձեր բժշկի հետ ցանկացած լրացում կատարելու համար `ապահովելու համար, որ դրանք ձեզ համար ապահով են եւ չեն փոխազդում ձեր այլ դեղամիջոցների հետ: Հիշեք, որ սննդակարգը եւ բուսական հավելումները չեն ենթարկվել նույն փորձաքննության եւ փորձարկմանը, որպես դեղամիջոցներ, որոնք նշանակում են, որ դրանց արդյունավետությունը եւ դրանց անվտանգությունը ապացուցում են, կամ չեն կատարվել:

Ինչ է 5-HTP եւ դրա կողմնակի ազդեցությունները:

5-HTP- ը մարդու մարմնի կողմից արտադրված էթնիկ թթվից, L-tryptophan- ի էական amino acid- ից, որը հայտնաբերված է սննդի մեջ սերմեր, սոյա, թուրին եւ պանիր: L-trytophan- ը վերածվում է սերոտոնին նյարդային բջիջների եւ լյարդի:

Դիետիկ հավելումը 5-HTP- ն պատրաստվում է Griffonia simplicifolia բույսից , արեւմտյան աֆրիկյան բուժիչ գործարանից :

Հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները ներառում են.

• սրտխառնոց
• բորբոքված
• աղբաման
• չամրացված աթոռներ կամ փորլուծություն

Այս կողմնակի ազդեցությունները, ընդհանուր առմամբ, հեռանում են ժամանակից եւ մեղմ են չափավոր: Նրանք սովորաբար կարող են կրճատվել, հաշվի առնելով հավելումը սնունդով:

Կարեւոր է նշել, որ 5-HTP- ն կարող է փոխազդել որոշ դեղամիջոցների, հատկապես կարբիդոպայի հետ, որը օգտագործվում է Պարկինսոնի հիվանդության բուժման համար : Այն կարող է նաեւ ազդել թթիթյան թերապիայի վրա, ընդհանուր միգրային տերաբաշխություն, որը փոխում է ուղեղի մեջ սերենոթոնինի մակարդակը:

Ինչ է դա նշանակում ինձ համար

5-HTP- ն կամ «բնական» հավելվածը հաշվի առնելով, կարեւոր է հասկանալ, որ ձեր մարմնին դնում եք ինչ-որ բանի, որը կարող է ինչ-որ լավ բան անել, այլեւ վնաս հասցնել:

Չնայած ձեր ցավը կամ գլխացավի ցավը կարող է ճնշվել եւ դուք կարող եք հիասթափված լինել ձեր ընթացիկ դեղերի արդյունավետության բացակայությամբ, խելամիտ լինել եւ խուսափել խթանող լինելուց:

Խոսեք ձեր բժշկին ձեր մտահոգությունների մասին, այնպես որ միասին կարող եք մշակել բուժման ծրագիր, որն աշխատում է ձեզ համար:

_{Աղբյուրը `}

_{Taylor FA- ը, Ամերիկայի գլխացավերի միությունը: (2011): Սերոտոնին եւ գլխացավը. Օգտագործելով L-Tryptophan, 5-HTP եւ այլ եղանակներ `ուղեղի սերոտոնինի մակարդակների բարձրացման համար: Վերցված է նոյեմբերի 27-ին, 2015 թ .:}