Քաղցրահամ ջուրը էպիլեպսիայով երեխաների համար դպրոցում

6 խորհուրդներ օգնել դիետա դարձնել ավելի հեշտ

Եթե ​​ձեր բժիշկը խորհուրդ է տալիս ketogenic diet- ը կառավարել ձեր երեխայի էպիլեպսիայով, ապա կարող եք հետաքրքրվել, թե ինչպես է այս խնամված դիետան կարող է ճանապարհորդել դպրոց:

The ketogenic diet- ը բարձր ճարպ, ցածր ածխաջրածին մասնագիտացված դիետա է, որը ղեկավարում է էպիլեպսիայով առանց հակաբեղմնավորիչ դեղամիջոցների (կամ առնվազն քիչ դեղորայքով): Այն օգտագործվել է էպիլեպսիայով 1920-ական թվականներից:

Դա քաշի կորուստ սխեմա չէ կամ պարզեցված Atkins դիետան:

Այս դիետայի մասերը պետք է ուշադիր հաշվարկվեն, եւ ձեր երեխան պետք է վերահսկվի բժշկի կողմից, ով լավ ծանոթ է դիետայի, լավագույն արդյունքների հասնելու համար: Ահա մի քանի առաջարկներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ եւ ձեր երեխան պահպանել առողջության մակարդակը, մինչդեռ դպրոցում պահպանում են այս ուշադիր կառավարվող դիետան:

Ընտանեկան հանդիպում

Որոշ ժամանակ անցեք հարցերի, մտահոգությունների, վրդովմունքների եւ անհանգստության մասին բաց հարցազրույց ունենալու համար, որը կարող է ունենալ ընտանիքում որեւէ մեկը: Սա կարեւոր կլինի ձեր երեխայի համար, որը ճաշի համար հատուկ սնունդ է բերում դպրոցին: Սակայն կարեւոր կլինի նաեւ նախաճաշը նախապատրաստող ծնողը, եւ դա լավ հնարավորություն է ընձեռում այնպիսի եղբայրների համար, ովքեր հաճախում են նույն դպրոց հաճախելու իրենց խոսքերին:

Ընտանիքի յուրաքանչյուր անդամի համար ավելի լավ է ներգրավվել այնպիսի թիմ, որքան առանձին սուբյեկտներ, այնպես որ յուրաքանչյուրը զգում է, որ լսել է եւ աջակցել:

Խոսել սննդի մասին

Ձեր երեխայի հետ զրույց ունեցեք դիետիկի հանդեպ կարեւորության մասին: Վերցրեք մի քանի րոպե (կամ ավելացրեք, եթե անհրաժեշտ է), խոսելու այն մասին, թե ինչու է վաճառքի սնունդը վատ գաղափար: Հիշեք ձեր երեխային, թե ինչու է բժիշկը խորհուրդ տալիս դիետան:

Ի վերջո, վստահ եղեք, որ ձեր երեխային շնորհավորեք այն ամենը, ինչ որ նրանք դրել են մինչ այժմ: Դա ընտանիքում որեւէ մեկի համար հեշտ չէ:

Նախաձեռնող ծրագիր

Որոշ ժամանակ անց հավաքեք բաղադրատոմսեր, որոնք հեշտությամբ փաթեթավորեք եւ լավ ճանապարհորդեք: Չարլի Հիմնադրամը եւ Քլարայի Մենյու առաջարկում են մի քանի հիանալի առաջարկներ, բաղադրատոմսեր եւ ռեսուրսներ, որոնք կօգնեն ձեզ դպրոցական տարում:

Քանի որ տնային եւ հետագա դպրոցական գործունեությունը նույնպես գործոն կդառնա, հնարավորինս նախապատրաստել ճաշը: Դուք նույնիսկ կարող եք մի քանի լանչ առաջարկել, նախքան ժամանակն ուղարկեք դպրոց:

Կառուցեք դպրոցական ժամանակի ռեժիմ

Փորձեք մնալ ուղու հետ ուտելիքների եւ նախուտեստների ժամանակի հետ: Սա կօգնի պահպանել գլյուկոզի մակարդակը ստուգման ժամանակ, եւ դա կյանքը մի փոքր ավելի հեշտ կդարձնի: Այն կարող է նվազեցնել սննդակարգի շրջակա միջավայրի անհանգստության մակարդակը:

Նույն խոսքով, կարիք չկա ոչինչ թողնել միայն ձեր երեխայի դպրոցի օրվա դիետան պլանավորելու համար: Կարեւոր է, որ ձեր երեխան գիտի, որ կյանքը չի դադարում միայն այն պատճառով, որ նա հատուկ սննդի մեջ է:

Խոսեք դպրոցում թիմի հետ

Կարեւոր է, որ դպրոցի բուժքույրը, ձեր երեխայի ուսուցիչը եւ ուղեցույց խորհրդատուները տեղյակ լինեն, որ ձեր երեխան կհետեւի ketogenic diet- ին: Պլանավորել նրանց զգոնացնել եւ նրանց տրամադրել որոշակի կրթություն, թե ինչ դիետա է առաջացնում:

Ուղղիր ընկերոջ մեջ

Մտածում են դպրոցի մասին եւ ոչ միայն հատուկ լանչերի տրամադրման մասին:

Դուք նույնիսկ կարող եք զրուցել ձեր երեխայի հետ, ընկերոջը ասելու մասին: Ունենալով վստահելի ընկեր, որը գտնվում է իմանալով, կարող է ձեր երեխային ավելի քիչ զգալ գործընթացում:

Վերջնական մտքերը

Երկու ամենամեծ խոչընդոտները կլինեն սթրես եւ լոգիստիկա: Վերոհիշյալ խորհուրդները կօգնեն: Հաջողության բանալին կլինի ձեր եւ ձեր երեխայի միջեւ բաց հաղորդակցությունը: Դրական մնացեք, եւ դուք կգտնեք ուսումնական տարվա ավարտը, նախքան գիտեք այն: