Քաջալերելով եւ գնալով

Վշտի գնալը հեշտ գործ չէ: Վշտը մի բան է, որը դուք կարող եք խստորեն պահել `ձեր սիրելիի հիշեցում կամ նրանց հիշողության մեջ: Ձեռք բերելով ձեր բռնելով, եւ վերջապես հանձնելով ձեր վիշտը կարող է թվալ, որ սարսափելի եւ տխուր խնդիր է, բայց դա անհրաժեշտ գործընթաց է, որը դուք պետք է անցնեք մեկ անգամ եւս ամբողջությամբ:

Նախքան վշտի թողնեք, դուք պետք է շատ ժամանակ անցկացնեք դրա հետ:

Վշտի գնալը մի բան չէ, որ կարող է անել մի քանի շաբաթվա ընթացքում: Նախ պետք է ժամանակ տրամադրեք, սգալու, լացելու, տառապելու եւ ձեր սիրելիին երկար տալու համար: Վշտի ընթացքը կարեւոր է ձեր բուժման համար եւ չպետք է շտապել:

Սակայն ցավից հետո կյանք կա: Երբ դուք տեղափոխվել եք ձեր վիշտը, ձեր ժամանակն անցկացնելու համար թույլ տալ բնական զգացմունքները հոսել եւ ժամանակ տրամադրել ինքներդ ձեզ, ապա կարող եք մի օր արթնանալ եւ հայտնվել նոր պատրաստման համար: Ճիշտ այնպես, ինչպես ձմեռը, ձմեռը, ձմեռը, նոր սեզոն է ձեր կյանքում, սեզոն, առանց ցնցումների եւ ցավերի զգացմունքների: Դուք փոխվել եւ աճել եք ձեր կորստի եւ վշտի սեզոնի հետեւանքով, եւ ժամանակն է, որ նորն ընդունեք եւ վերադառնաք աշխարհ:

Քայլերի միջոցով աշխատելու քայլերը

Երբ դուք վշտացնեք ծանր բեռը եւ սկսեք նոր ճամփորդության վրա, հիշեք հինգ կարեւոր քայլ, որը դուք պետք է կատարեք.

1. Վերցրեք պատասխանատվություն ձեր սեփական կյանքի համար. Ժամանակն է հասկանալ, որ այլեւս պատասխանատվություն չեք կրում ձեր սիրելիի համար: Դուք պետք է հրաժարվեք որեւէ առիթից, առանց կյանքի առաջ շարժվելու եւ 100% պատասխանատվություն վերցնելու համար:

1. Փոխեք ձեր մտածելակերպը. Ժամանակն է փոխել ցանկացած բացասական ինքնավստահություն, հաստատման խոսքերին: Փոխեք «Ես չեմ կարող դա անել», «Ես կարող եմ անել ամեն ինչ» եւ «Դա չի պատահի ...», «Ես տեսնում եմ դա կատարվում է»: Դրական դրական վերաբերմունք ունենալով, ձեզ կաջակցի այս նոր ճանապարհին:
2. Մի նոր բան արեք. Դուք նոր անձնավորություն եք, այնպես որ դա միայն տեղին է, որ դուք նոր բան եք անում: Իմացեք նոր հմտություն, ճանապարհորդեք դեպի նոր վայրեր, ինչ-որ մի բան, երբեք չեք մտածել, որ դուք կանիք: Նույնիսկ եթե կարծում եք, որ դուք ինչ-որ բան չեք սիրում կամ մի բան մտածեք, այնքան սարսափելի, պարզապես փորձիր: Դուք կարող եք իմանալ, որ իրականում այն ​​դուր է գալիս, կամ հետո, ռիսկի ենթարկելը, ըստ էության, հաճելի է:

1. Ստեղծել նոր անձնական նպատակներ. Set նոր նպատակներ, որոնք դուք կարող եք սկսել աշխատել դեպի. Մեկը մեկ նպատակ դարձրեք մեկ տարուց, մյուսը, երկու տարի հետո, երրորդը, հինգ տարի հետո: Գրեք այս նպատակները ներքեւում, կամ դրանք պահեք ձեր համակարգչին, որտեղ հաճախ կարելի է գտնել եւ վերանայել դրանք: Ունենալով նպատակներ, աշխատելու ուղղությամբ, կմղի շարժվել ձեր նոր ճանապարհորդության վրա:
2. Օգնել մեկին. Լավագույն բաներից մեկը, որ կարող է անել այն ամենը, ինչ դուք սովորել եք վշտից, օգնում է մեկին օգնել ճանապարհորդության միջոցով: Դուք կարող եք կամավոր լինել հոսպիսին կամ համայնքի վիշտը պահպանելու կենտրոնում, չափավոր փոքրիկ վիշտը պահպանելու խմբերում կամ լինել մեկ-մեկ ուղեկից, ով պարզապես ապարդյուն կորուստ է ունեցել: Դուք ոչ միայն կստանաք ոչ թե կարիքավորներից մեկին օգնության պարգեւը, այլեւ հաճախ հիշեցվում եք, թե որքան հեռու եք եկել:

Հիշեք, որ ճամփեզրի ճանապարհին կսպասեք բուֆեր: Կլինեն օրեր, երբ ձեր վիշտը վերադառնում է եւ սպառնում է առաջ շարժվել դեպի ձեր ճամփորդությունը: Ճանաչիր այս վիշտը, որպես նորմալ, թույլ տվեք այն կարճ ժամանակով այցելել, ապա ուղարկեք այն իր ճանապարհին եւ շարունակեք ձեր բուժման ճանապարհը: