Օմեգա 3 ճարպաթթուները անվտանգ են բոլորի համար

Omega-3 ճարպաթթու հավելվածները լայնորեն մատչելի են մթերային խանութներում եւ դեղատներում, եւ ունեն բազմաթիվ առողջապահական օգուտներ, ներառյալ բորբոքումը նվազեցնելը եւ ձեր triglyceride մակարդակների իջեցումը: Միայն այն պատճառով, որ դրանք մատչելի են, դա չի նշանակում, որ նրանք ապահով են բոլորի համար: Ինչպես ցանկացած այլ հավելման կամ դեղորայքի տեսքով, դուք պետք է խոսեք ձեր առողջապահական գործակալին, նախքան ձեր օքսիդ-3 հավելումները ավելացնել ձեր լիպիդի իջեցման ռեժիմը:

Պետք է հատկապես խոսել ձեր առողջապահական ծառայությունների մատուցողին, եթե ունեք հետեւյալ պայմաններից մեկը:

Ձկների ալերգիա

Որոշ omega-3 ճարպաթթուներ, ինչպիսիք են docosahexaenoic թթու (DHA) եւ eicosapentaenoic թթու (EPA), բերված են ձկներից: Հետեւաբար, դուք պետք է շատ զգույշ լինեք, որոշակի omega-3 ճարպաթթու հավելումներ ստանալու համար, ինչպես ձկան յուղի, եթե դուք զգացել եք խոլեստերինի կամ որեւէ այլ տեսակի ձվի ալերգիա: Ձկից ստացված օմեգա-3 ճարպային թթու արտադրանքը բերելը կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա, սկսած ափելովիլից մինչեւ ողնաշարի զարգացումը: Ձեր առողջապահական սպասարկողը կարող է ունենալ այլ ընտրանքներ, որոնք կօգնեն ձեզ նվազեցնել ձեր triglycerides- ն, եթե այդ ալերգիաներից մեկը ունեք:

Ակտիվ արյունահոսություն կամ պայմաններ, որոնք կանխում են ձեզ սովորականորեն պակասեցնելուց

Օմեգա -3 ճարպային թթուները, հատկապես օրական 3 գրամից ավել դոզաներում, կարող են նվազեցնել ձեր արյան շնչառության ունակությունը, դարձնելով ավելի հեշտ ձեզ արյունահոսություն: Սեռը բժշկական վիճակում է, որը նվազեցնում է հյուսվածքը կամ առաջացնում է ակտիվ արյունահոսություն `վթարի, սրտի կաթվածի կամ ստամոքսի խոցի պատճառով, եւ դա կարող է առաջացնել բարդություններ:

Շաքարախտ

Որոշ ուսումնասիրություններով նշվել է, որ օմեգա-3 ճարպաթթու հավելումները կարող են մի փոքր բարձրացնել ձեր արյան շաքարի մակարդակը: Այնուամենայնիվ, այն չի ազդել գլյուկոզայի մակարդակների երկարատեւ հսկողության վրա, քանի որ այս ուսումնասիրություններում հեմոգլոբինի A1C մակարդակը զգալիորեն չի ազդել: Այլ ուսումնասիրությունները արյան գլյուկոզի մակարդակների եւ օմեգա-3 հավելումների միջեւ կապ չունեցան:

Քանի որ այս ուսումնասիրությունները սահմանափակ են եւ հակասում են, ապա առաջին հերթին պետք է քննարկել ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցող օմեգա-3 ճարպաթթու հավելումներ: Նա անհրաժեշտության դեպքում ձեր ուշադրությունը կդիտարկի ձեզ, մինչդեռ դուք գնում եք այս արտադրանքները եւ հարմարեցնում ձեր դեղորայքի դոզանները:

Դուք դառնում եք այլ դեղամիջոցներ

Ոչ բոլոր դեղերը փոխազդում են օմեգա-3 ճարպաթթուների հավելումների հետ, բայց լավ գաղափար է բացահայտելու ձեր առողջապահական գործակալությանը, որ դուք վերցնում եք օմեգա-3 ճարպաթթուներ պարունակող հավելումներ, ինչպես նաեւ ցանկացած այլ դեղամիջոց կամ հավելումներ, որոնք դուք կարող եք ստանալ: Արյան նրբաբլիթները, ինչպիսիք են Coumadin (warfarin), ասպիրին, antiplatelet դեղամիջոցները (ինչպիսիք են Plavix) եւ nonsteroidal հակաբորբոքային դեղեր (ներառյալ Advil, Motrin, Aleve), կարող է մեծացնել ձեր հավանականությունը արյունահոսելու դեպքում, եթե դուք ընդունում եք այդ հավելումները:

Ցածր արյան ճնշում

Եթե ​​դուք արդեն դեղամիջոցներ եք վերցնում ձեր արյան ճնշումը իջեցնելու համար, omega-3 ճարպաթթու պարունակող ապրանքները կարող են ավելանալ, դրանով իսկ ձեր արյան ճնշումը նվազեցնելու համար: Թեեւ դա առաջանում է բարձր դոզաներում եւ արյան ճնշման իջեցման հետեւանքները համեստ են եղել այս հետազոտություններում (սիստոլային համար 3-5 մմ Hg եւ diastolic համար 2-ից 3 մմ Hg), այս ազդեցությունը կարող է մեծանալ արյան ճնշման դեղերի հետ, կամ եթե դուք արյան ճնշումը ցածր է, սկսած:

Նույնիսկ եթե դուք չունեք վերը թվարկված պայմաններից մեկը, միշտ լավ գաղափար է, որ ձեր առողջապահական կազմակերպությունը գիտի, որ ցանկանում եք օմեգա-3 ճարպաթթու հավելումներ ավելացնել ձեր լիպիդի իջեցման պլանը: Այս կերպ նա կարող է կանխել ցանկացած անցանկալի փոխազդեցություն այլ դեղամիջոցների հետ, որոնք դուք վերցնում եք եւ օգնում եք ցանկացած կողմնակի բարդությունների հետ :

_{Աղբյուրները.}

_{Dipiro JT, Talbert RL: Pharmacotherapy: Pathophysiological մոտեցում, 9th ed 2014 թ.}

_{Micromedex 2.0- ը: Truven Health Analytics, Inc. Greenwood Village, CO. Ծանուցման տեսակը: Առաջարկների հրավեր}