Ինչ պետք է իմանամ դրա մասին:
Carnosine- ը մարմնի կողմից արտադրված նյութ է: Դիպեպտիդը դասակարգվում է (երկու կապակցված ամինաթթուների մոլեկուլներից բաղկացած բարդ), կարմոսինը խիստ կենտրոնացած է մկանային հյուսվածքի եւ ուղեղի վրա: Carnosine- ի սինթետիկ ձեւը վաճառվում է լրացուցիչ ձեւով եւ բնութագրվում է որպես որպես բնական միջոց, առողջապահական պայմանների համար:
Օգտագործում է Carnosine- ի համար
Carnosine հավելումները հաճախ վաճառվում են որպես հակամարմիններ:
Որոշ այլընտրանքային բժշկության կողմնակիցներ պնդում են, որ կարմոնինը կարող է օգնել բուժել կամ կանխել մի շարք առողջական խնդիրներ, այդ թվում `
- աուտիզմը
- կաթարախտներ
- դիաբետի հետ կապված բարդություններ
- բարձր արյան ճնշում
- երիկամների խնդիրները
Բացի այդ, carnosine- ը խթանում է իմունային համակարգի խթանումը, տրամադրության բարձրացումը, հիշողությունը բարելավելու, կնճիռների դեմ պայքարելու եւ տեսողության պահպանումը:
Կարնոսինի օգուտները
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ carnosine- ն ունի հզոր հակաօքսիդիչ հատկություններ: Կարնոսին նաեւ հայտնվում է թթվածնային սթրեսի դեմ եւ նվազեցնում բորբոքումը : Կարնոցինի հակաօքսիդիչ, հակաբորբոքային ազդեցությունները կարող են օգնել պաշտպանել մի շարք ծերացման հետ կապված պայմաններից (ինչպիսիք են Ալցհեյմերի հիվանդությունը եւ սրտանոթային հիվանդությունները ):
Գիտնականները գտնում են, որ կենդանիների վրա հիմնված հետազոտությունները եւ լաբորատոր հետազոտությունները գիտնականները գտել են, որ կարմոնինը կարող է առաջարկել մի շարք առողջական օգուտներ, ինչպիսիք են արգելակումը amyloid beta- ի (մի նյութ, որը ձեւավորում է ուղեղի շերտերը Alzheimer- ի հիվանդության հետ), կանխելով շաքարախտի հետ կապված նյարդերը վնասվածք եւ խթանում արգանդավորումը (արյան անոթների ընդլայնումը, արյան ճնշումը ստուգելու համար անհրաժեշտ գործընթացը):
Այնուամենայնիվ, շատ քիչ կլինիկական փորձարկումներ փորձարկվել են կարմոնին հավելումներ ընդունելու հնարավոր առողջական օգուտները: Քանի դեռ նման փորձարկումներ չեն իրականացվում, դժվար է ասել, թե ինչպես կարմոսինի սպառումը կարող է ազդել մարդու առողջության վրա:
Carnosine- ի ներգրավված մի քանի կլինիկական փորձություններից մեկը փոքրիկ ուսումնասիրություն է, որը հրապարակվել է 2002 թ. Երեխաների նյարդաբանության ամսագրում :
Ուսումնասիրության համար աուտիզմով սպեկտրի խանգարումներ ունեցող 31 երեխա ութ շաբաթվա ընթացքում ամեն օր կամ կարմոսինի հավելում կամ պլացեբո էր ստացել: Բուժման ժամանակահատվածի վերջում, carnosine խմբի անդամները զգալիորեն բարելավվել են որոշակի գործողությունների (ներառյալ վարքագիծը եւ հաղորդակցությունը) որոշակի բարելավումներ: Ուսումնասիրության հեղինակները նշում են, որ carnosine- ը կարող է նպաստել աուտիզմով երեխաներին `նյարդային համակարգի գործառույթը բարելավելու միջոցով:
Caveats
Չնայած շատ քիչ հայտնի է, որ մեքենաներին հավելումներ ընդունելու անվտանգությունը կա, մտահոգություն կա, որ կարմոսինը կարող է խանգարել ձեր քունը : Քանի որ carnosine- ի հավելումների առողջական ռիսկերը անհայտ են, կարեւոր է դիմել բժշկական խորհրդատվություն `օգտագործելով carnosine- ը:
Պետք է հաշվի առնել, որ հավելումները չեն փորձարկվել անվտանգության եւ դիետիկ հավելումների մեծ մասամբ կարգավորելի: Որոշ դեպքերում, ապրանքը կարող է տրամադրել դոզանները, որոնք տարբերվում են յուրաքանչյուր խոտի համար նախատեսված քանակից: Այլ դեպքերում, արտադրանքը կարող է աղտոտվել այնպիսի այլ նյութերի հետ, ինչպիսիք են մետաղները: Բացի այդ, դեռեւս չի հաստատվել հղիների, բուժքույրական մայրերի, երեխաների, բժշկական պայմաններ ունեցող կամ դեղորայք ընդունող հավելումների անվտանգությունը: Դուք կարող եք հավելյալ խորհուրդներ ստանալ այստեղ հավելումներ օգտագործելու համար:
Օգտագործելով Carnosine առողջության համար
Շատ շուտով խորհուրդ կտայի carnosine հավելումները որպես առողջապահական ցանկացած խնդրի ստանդարտ բուժում: Եթե դուք մտածում եք carnosine հավելումների օգտագործումը պայմանների բուժման համար, նախքան ձեր լրացուցիչ ռեժիմը սկսելը խոսել ձեր բժշկի հետ: Կարեւոր է նշել, որ կարմրուկի հավելումներով ինքնուրույն բուժում եւ ստանդարտ խնամքից խուսափելը կամ հետաձգելը կարող են լուրջ հետեւանքներ ունենալ:
> Աղբյուրներ.
> Chez MG, Buchanan CP, Aimonovitch MC, Becker M, Schaefer K, Black C, Komen J., «Կրծքագեղձի հավելվածի լոկալ-վերահսկվող ուսումնասիրություն, օտիստիկական սպեկտրի խանգարումներ ունեցող երեխաների շրջանում»: Ջ Երեխայի նեուրոլը: 2002 Նոյ, 17 (11): 833-7:
> Գիոտտո Ա, Calderan A, Ruzza P, Borin G. «Carnosine եւ Carnosine- ի հետ կապված հակաօքսիդիչները` վերանայումը »: Curr Med Chem. 2005, 12 (20): 2293-315:
> Hipkiss AR- ն: «Carnosine եւ դրա հնարավոր ռեսուրսները սնուցման եւ առողջության մեջ»: Առեւտուր Սննդամթերք Nutr Res. 2009; 57: 87-154:
> Hipkiss AR- ն: «Կարնոսին կամ հարակից կառույցները կարող են ճնշել ալցհեյմերի հիվանդությունը»: J Alzheimers Dis. 2007 թ. Մայիս, 11 (2): 229-40:
> Hipkiss AR- ն: «Կարնոսին կամ երիկամային դիետա կցանկանար խանգարել ծերացմանը եւ ասոցիացված պաթոլոգիաներին»: Անն Ա Ն Ա Acad Sci. 2006 թ. Մայիս, 1067: 369-74:
Հենրեդ Դ, Բրինկոետտեր Պ, Պետրեր Վ, Ռինդ Ն, Ֆիշեր C, Ռիչլիկ I, Cerna M, Romzova M, Heer E, Baelde H, Bakker SJ, Zirie M, Rondeau E, Mathieson P, Saleem MA, Մեյեր Ջ, Քոփել Հ, Սաուերոֆեր Ս, Բարտրամ Ս.Ռ., Նավրոտ Պ, Հեմս HP, բակ ԲԱ, Զսչոդ Ջ, վան դեր Վուե Ֆ. «Carnosine- ը որպես դիաբետիկ նեֆրոպաթիայի պաշտպանական գործոն. Ասոցիացիան, Carnosinase Gene CNDP1- ի լեվիցի կրկնումով»: Շաքարախտ. 2005 թ. Օգոստոս, 54 (8): 2320-7:
> Quinn PJ, Boldyrev AA, Formazuyk VE: «Կարնոսին. Նրա հատկությունները, գործառույթները եւ հնարավոր թերապեւտիկ կիրառումը»: Մոլ Ասպեկտներ Մեդ. 1992 թ., 13 (5): 379-444:
> Ռիրի Դ.Գ., Ռոբերթս PR, Shouse MN, Zaloga GP: «Դիետիկ պեպտիդ Carnosine- ի վազոդիլատիվ գործողությունները»: Սնունդը: 2000 մարտ; 16 (3): 168-72: