Բնական մթերքները եւ դեղամիջոցները, որոնք կանխում են կաթարթները
Կույրության աշխարհի առաջատար պատճառը ծայրահեղականությունն է: Կատարակտը տեղի է ունենում, երբ աչքի ոսպնյակը դառնում է ամպամած: Լույսի ճառագայթների փոխանցման համար պատասխանատու է նռնակը, որի ոսպնյակը հանդիսանում է թափանցիկ կառուցվածք, որը հիմնականում բաղկացած է ջրի եւ սպիտակուցային մանրաթելից: Երբ այդ մանրաթելերը միավորվում են, ոսպնյակը կորցնում է իր հստակությունը, առաջացնելով բորբոքված տեսողություն եւ, եթե չկատարված չլինի, ամբողջական կուրություն:
Կանխարգելում Կատարակտը
Կրճատելով ձեր ուռուցքային լույսի ազդեցությունը , խուսափելով ծխախոտից եւ ալկոհոլի օգտագործումը սահմանափակելով, կարող է օգնել պաշտպանել ծննդատան զարգացմանը: Ահա երեք այլ հնարավոր եղանակներ, բնականաբար, կրճատելու ձեր ծանրաթաթափ ռիսկը:
Լրացրեք հակաօքսիդանտների վրա
2008 թ. 35.551 կանանց հետազոտության արդյունքում հետազոտողները պարզել են, որ նրանք, ովքեր սպառել են առավել lutein եւ zeaxanthin (դեղին կամ մուգ կանաչ տերլազարդ բանջարեղենով հայտնաբերված հակաօքսիդիչները), 18% -ով ավելի ցածր են զարգանում, քան նրանք, ովքեր սպառում են նվազագույն քանակությամբ լուտինին եւ zeaxanthin.
Բացի վնասակար ուլտրամանուշակագույն լույսի քայքայումից, հակաօքսիդանտները կարող են օգնել դադարեցնել վնասված ոսպնյակի մանրաթելային սպիտակուցները, որոնք կուտակում են միասին եւ առաջացնում են կաթագակտներ:
Ստացեք ձեր Omega-3 ճարպաթթուները
Բուժման դեմ պայքարը հայտնի է, օմեգա-3 ճարպաթթուները կարող են օգնել ձեր աչքերը վիհարել զարգացման մեջ, ըստ 2005 թ. Հետազոտության: Ուսումնասիրության արդյունքներով, 71,083 կանայք ուսումնասիրել են, որ ուսումնասիրության հեղինակները հայտնաբերել են, որ օմեգա-3-ների ավելի բարձր ընդունման (յուղոտ ձկան նման հայտնաբերված սաղմոնով եւ սարդինաներով, ինչպես նաեւ կտամեղի մեջ) հայտնաբերվածները կրճատել են կաթագարային ռիսկը:
Մտածեք բուսական բժշկության մասին
Կենդանիների վրա հիմնված հետազոտությունը ցույց է տվել, որ բրազիլը (հակաօքսիդանտներով հարուստ բուսական) եւ քրքում (հակա-բորբոքային բորբոքում, որը հայտնաբերվել է կերի համեմունքների քրքումի մեջ) կարող է օգնել կանխարգելել կաթարագների զարգացումը:
Պատճառները եւ ախտանիշները
Շատ դեպքերում, լազերային մանրաթելերը միասին կպչում են ծերացման հետ կապված վատթարացման պատճառով:
Այնուամենայնիվ, պատահականորեն կարող է զարգանալ նաեւ կրտսեր անհատները աչքի վնասվածքների, աչքի հիվանդությունների կամ բորբոքումի պատճառով:
Կատարակտի ախտանշանները ներառում են `
- Թաքնված կամ աննկատ տեսիլք
- Հեռավորության տեսողության կորուստ
- Լույսի նկատմամբ զգայունություն
- Ակնոցների կամ կոնտակտային ոսպնյակի դեղատոմսերի հաճախակի փոփոխություններ
- Բարդություն գիշերային տեսիլքից
- Ցերեկույթը տեսնում է հալո կամ լույսի շուրջ շողալ
- Կրկնակի տեսիլք մեկ աչքով
- Խորության ընկալման կորուստ
Կարեւոր է նշել, որ կաթագակտորները հակված են զարգացնել դանդաղ եւ ցավ պատճառել: Քանի որ վաղ հայտնաբերումը կարեւոր է ծայրահեղականության պահպանումն ապահովելու համար, 65 տարեկանից բարձր տարիքի մարդիկ պետք է աչքերը ստուգեն առնվազն մեկ տարին մեկ անգամ:
Այլընտրանքային բժշկության օգտագործումը
Սահմանափակ հետազոտությունների շնորհիվ շատ շուտով առաջարկվում է այլընտրանքային բժշկություն, որին մասնակցում են սիգարետների կանխարգելման կամ բուժման համար: Կարեւոր է նշել, որ պայմանը ինքնուրույն բուժելը եւ ստանդարտ խնամքից խուսափելը կամ հետաձգելը կարող են լուրջ հետեւանքներ ունենալ: Եթե դուք մտածում եք այլընտրանքային բժշկության մասին, ապա առաջին հերթին ձեր բժշկի հետ խորհրդակցեք:
Աղբյուրները
Christen WG, Liu S, Glynn RJ, Gaziano JM, Buring JE: «Դիետիկ կարոտինոիդներ, C եւ E վիտամիններ եւ կանանց վտանգի առաջացում. Հեռանկարային ուսումնասիրություն»: Օպտալմոլոգիայի արխիվ 2008 126 (1): 102-9:
Ֆուրսովա Ա.Ա., Գեսարեւիչ Օ.Գ., Գոնչար Ա.Մ., Տրֆիմովա Ա.Ա., Կոլոսովա Ն.Գ. «Ձիթապտղի քաղվածքների հետ սննդային հավելումը խանգարում է մակաբույծային դեֆորմացիան եւ սինթեզի արագացնող OXYS առնետների դիագրամները»: Գերոնտոլոգիայի առաջընթաց 2005, 16: 76-9:
Lu M, Cho E, Taylor A, Hankinson SE, Willett WC, Jacques PF: «ԱՄՆ կանանց շրջանում դիետիկ ճարպի եւ ծննդաբերության արդյունահանման ռիսկի հեռանկարային ուսումնասիրություն»: Ամերիկյան «Էպիենզիոլոգիա» ամսագիր 2005 15; 161 (10): 948-59:
Suryanarayana P, Saraswat M, Mrudula T, Krishna TP, Krishnaswamy K, Reddy GB: «Կռցուկին եւ երիկամային ուշացումը streptozotocin- ի դրեց դիաբետիկ կաթարախտը առնետների մեջ»: Հետազոտող ակնաբույժ եւ տեսողական գիտություն 2005 46 (6): 2092-9:
Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: