Շատ օրգանիզմի հիվանդների համար, ունենալով կվնասի հիվանդություն, կյանքի ողջ կյանքի ընթացքում, քրոնիկական առողջական վիճակն է, որը հաճախ կարող է դժվար լինել: Որպես հիվանդներ, մենք անում ենք ամեն ինչ, որպեսզի տեղեկացված լինենք եւ միջոցներ ձեռնարկենք, որոնք կօգնեն բարելավել մեր առողջությունը, բայց շատ բան սովորել, եւ երբեմն սահմանափակվում են առողջապահության մասնագետներից, հեշտ է տարբեր ուղիներով զննել:
Մնացեք ուղու վրա:
Իմացեք այդ ինը հիվանդների սխալները, որոնք դուք կարող եք կատարել:
1. Դադարեցնել ձեր դեղորայքը
Ամենատարածված հարցերից մեկը, որ ես կարդում եմ ընթերցողներից եւ ավելին իմանալ, թե ինչու են որոշ thyroid հիվանդներ հրաժարվում են իրենց դեղատոմսերը :
Եվ եթե դուք ունեք լավ մտադրություններ, բայց դժվար ժամանակներ հիշելով, որ ձեր thyroid դեղորայքն ընդունելու համար , ահա 10 եղանակներ հիշեք, որպեսզի ձեր thyroid դեղահատերը :
2. Դադարեցնել դեղորայքի փոխհատուցումները ստանալու վերջին րոպեին սպասելը
Հիվանդներից լսող ամենատարածված բողոքներից մեկն այն է, որ նրանք զանգահարել են լիցք ստանալու համար, եւ բժիշկը չի վերադարձնի լիցքավորումը `առանց հիվանդի ժամանման, իսկ երբեմն նաեւ արյան աշխատանքով: Եվ ամենատարածված բողոքներից մեկը, որ լսում եմ բժիշկներից, այն է, որ հիվանդները չեղյալ են նշանակում, կամ չեն հետեւում գրքերին, ապա սպասում են մինչեւ վերջին դեղաքանակը, առանց լցոնման: - ապա զանգահարեք գրասենյակ, խելահեղորեն խնդրելով լիցքաթափում եւ բարկացեք, երբ ասվում է, որ նրանք պետք է ունենան հանդիպում կամ գալիս են լիցք ստանալու համար:
Հիվանդները, հստակեցնել ձեր բժշկին, թե ինչպես հաճախ եք ուզում տեսնել մեկ տարի, որպեսզի ստանաք դեղորայքի դեղամիջոցներ: Բժիշկը ողջամիտ է արյան աշխատանքը եւ վեց ամիսը մեկ: Մի սպասեք մինչեւ վերջին պահը, լիցքավորելու խնդրանքով, կամ կարող եք մնալ կողքից:
Եվ բժիշկները, համոզվեք, որ ձեր լրացման քաղաքականությունը հստակ, խոհեմ եւ լավ բացատրվում է հիվանդներին նախապես: Եվ չարաշահեք գործընթացը `հիվանդները կարող են արագ պարզել, արդյոք բժիշկը պահանջում է չափազանց մեծ արյան աշխատանք եւ գրասենյակային այցելություններ` որպես եկամուտ ստանալու ձեւ:
3. Դադարեցնել խմելու սուրճը նույն ժամանակահատվածում, երբ ձեր քաղցկեղով դեղորայքն ընդունեք
Մեզանից շատերը սիրում են մեր առավոտյան սուրճը, սակայն ամենախոշոր սխալներից մեկը, որը կախված է քաղցկեղի հորմոնների փոխարինման դեղամիջոցներից , առավոտյան մեր դեղահատերը վերցնելն է, ապա գրավել այդ առաջին բաժակը:
Դրեք ձեր օգտին եւ սպասեք առնվազն մեկ ժամ հետո, երբ ձեր օրգանիզմի հորմոնների փոխարինման դեղորայքը վերցրեցուց առաջ, նախքան այս առաջին բաժակը ունես: Հակառակ դեպքում, սուրճը կարող է ազդել ձեր դեղորայքի կլանման վրա, դարձնելով ավելի քիչ արդյունավետ եւ դարձնելով ավելի հիպոթիրիդ:
Իմացեք ավելին սուրճի եւ թիրախային դեղերի փոխազդեցության մասին :
4. Դադարեցրեք այն հում նավթային սննդամթերքի հետ
Այո, կալը սուպեր սնունդ է, եւ բրոկկոլի առողջ է, բայց գիտեք, որ այս սննդամթերքը կարող է նաեւ ազդել ձեր օրգանիզմի վրա:
Խաչմերուկի բանջարեղենը եւ որոշ տերլազարդ կանաչի հայտնի են որպես «գոգոլոգեններ», որոնք կարող են դանդաղեցնել կվիլիզը, խթանել կլանումը եւ նույնիսկ առաջացնել գլխուղեղ `ընդլայնված ուրվագիծ:
Պարզեք, թե որ սննդամթերքները գեոթոգեններ են, եւ ինչու պետք է շոգեք կամ եփել դրանք, ուտեք դրանք չափավոր վիճակում `ձեր օրգանիզմի առողջությունը պաշտպանելու համար :
5. Դադարեցնել կալցիումի, սոյայի եւ օպտիկի ազդեցությունը քրոնիկական բուժման վրա
Նախքան կալցիումի հավելումը գրեք այն եւ ձեր առավոտյան քաղցկեղի դեղահատերի հետ, կամ ձեր դեղորայքը կալցիումի ամրացված հյութով վերցրեք կամ սոյայի ծանր դիետա գնաք կամ սկսեք ուտել բարձր ճարպային դիետա, կարեւոր է, որ դուք գիտեք, թե ինչպես դրանք ամեն ինչ կարող է ազդել ձեր օրգանիզմի առողջության եւ դեղորայքի կլանման վրա, եւ ինչ կարող եք անել, որպեսզի ապահովեն ձեր օրգանիզմի բուժումը:
Կարդացեք 10 բան գիտեք թրոմբի հիվանդության, սննդի եւ ըմպելիքների մասին :
6. Խուսափեք ռադիոակտիվ յոդին (RAI) ընդմիշտ հեռանալուց
Երբեմն, երբ հիվանդները hyperthyroid են, բժիշկները ասում են, որ միակ բուժումը աբլյացիան կամ ոչնչացումը - ի գլխի, օգտագործելով Radioactive Iodine- ի բուժումը, որը հայտնի է որպես RAI: Ցավոք, որոշ հիվանդներ չեն գիտակցում, որ որոշ դեպքերում հակատյռիրային դեղամիջոցները կարող են ավելի լավ տարբերակ լինել, նույնիսկ առաջարկելով հեռացում: Կամ նրանք չեն կարող տեղեկանալ, որ կրծքով կերակրումը պետք է դադարեցվի ՀՀ-ի ընթացքում եւ դրանից հետո, կամ փորձագետները խորհուրդ են տալիս հղիությունը 6 ամսով երկարաձգել մինչեւ RAI բուժման ավարտից մեկ տարի անց: Ես նույնիսկ լսել եմ այն հիվանդներին, որոնք շաբաթներ շարունակ կարիք չունեցող RAI- ով էին հիպերտոիդիզմը ցույց տալու արյան թեստերի ընթացքում, բայց նրանք գտնվում էին Hashimoto- ի հիպերտերոիդային փուլում, որը սովորաբար ավարտվում է կվնասի ինքնաբնակեցման հետ եւ թողնում հիվանդի հիպոթիրիոիդ:
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են հիպերտրոյոզ հիվանդները կարող են որոշ դեպքերում խուսափել ռադիոակտիվ յոդի բուժումից :
7. Դադարեցնել թիրոիդային խորհուրդներ չհասցված մարդկանց եւ աղբյուրներից
Անկախ նրանից, թե դա պատանի դասախոսն է առողջապահական սննդի խանութում `ձեզ տրամադրելով յոդի հավելումներ , սահուն ինտերնետային գովազներ, որոնք խոստանում են քաղցկեղային բուժում, գերփոքր էլեկտրոնային գրքեր, որոնք առաջարկում են թիրախային հիվանդությունների եւ քաշի կորուստների թմրանյութերի ազատ լուծումներ , շատ մարդիկ դուրս են գալիս այնտեղ, որտեղ փորձում են վաճառել թոքաբորբի հիվանդներին բոլոր տեսակի թանկարժեք հավելումներ, ծրագրեր, էլեկտրոնային գրքեր, վահանակներ:
Երկու բառեր `Գնորդը զգուշացեք: Կարող եք քաղցկեղի խնդիր ունենալ: Մի լսեք նրանց, վերցրեք այս վիկտորինան եւ խոսեք ձեր բժշկին:
8. Դադարեցնել ընդունումը, քան «օպտիմալ» բուժումը հիպոթիրոիզմի համար
Շաքարային դիաբետով հիվանդների մեծամասնությունը վերջացնում է հիպոթիրիտին ... արդյոք Հաշիմոտոյի հիվանդության մեջ գեղձի ինքնակառավարման ոչնչացումը, քաղցկեղի , գլխուղեղի, հիպերտոիզմի կամ նոուլերի վիրահատության կամ RAI- ի քաղցկեղի պատճառով: Բայց երբ դուք հայտնվում եք հիպոթիրիիդով, որոշ օրգանիզմների հիվանդները տեղյակ չեն, որ ավելի շատ բուժում կա, քան դեղորայքը տրվում է լեվիտրոյինին (սինթետիկ T4) , եւ գալիս են ամենամյա քրոնիկ խթանող հորմոնների (TSH) թեստեր :
Անչափահաս հիվանդները սովորում են, որ գերազանց բժիշկները ընդունում են «օպտիմալ» հիպոթիրոիզմի բուժման հայեցակարգը, ինչը նշանակում է, որ TSH, Free T4 , Free T3 , հակամարմինները եւ հակադարձ T3 գնահատականները գնահատվում են եւ ուղղված են նորարարական բուժման մոտեցումների հետ: դուրս է գալիս լեվիտրոռին: Իմացեք, թե ինչպես են ազգի լավագույն բժիշկներից ոմանք օպտիմալացնելով բուժումը անթույլատրելի քաղցկեղի դեմ :
9. Կորցնում է քրոմիտի կեղտը կաթվածի նիտոդի «անորոշ» կամ «անհասկանալի» բիոպսիայի հիման վրա:
Tiroid nodules տարածված են, եւ CT scans , ultrasounds, ռենտգենյան ճառագայթներ եւ ատամնաբուժական պատկերացում, նրանցից շատերը հայտնաբերվում են, քան երբեւէ: Երբ thyroid nodules ունեն կասկածելի հատկանիշներ, բժիշկները սովորաբար կարգի հրաշալի ասեղ aspiration (FNA) biopsy է thyroid , գնահատել, թե արդյոք nodule է քաղցկեղ. Այս բիոպսիաների զգալի մասը հայտնվում է «անորոշ» կամ «անառարկելի», եւ բժիշկները չեն կարող որոշել, թե արդյոք գոյություն ունի քաղցկեղի քաղցկեղ :
Նրանց լուծումը: Մասնակի կամ ամբողջական թիրախային քաղցկեղը, որին հաջորդում է նոդուլների պաթոլոգիական գնահատումը:
Խնդիրը? Այս անորոշ հանգույցների մեծամասնությունը, փաստորեն, դառնում է բարյացակամ, բայց հիվանդները, հաճախ վիրահատություն են անցնում եւ ոչ մի ֆունկցիոնալ քաղցկեղային գեղձով հեռացած հիվանդներ, անհանգստացնում են մի անհեթեթ հիպոթիրիոզիայից: