Adipose հյուսվածքը միակցիչ հյուսվածք է, որտեղ էներգիան հիմնականում պահվում է որպես triglycerides : Ադիպոզայի հյուսվածքը օգնում է բարձրանալ եւ մեկուսացնել մարմինը: Հյուսվածքները կազմված են ադրիպոցիտներից եւ կարող են հայտնաբերվել մաշկի տակ (տարանջատված սիսիպոզայի հյուսվածք) կամ օրգանների շուրջ (visceral adipose հյուսվածքը):
Արտասանություն: add-ih-POSE
Նաեւ հայտնի է որպես ճարպ հյուսվածք, մարմնի ճարպ, ճարպային հյուսվածք
Սոսինձի հյուսվածքների օրինակները `վիսսերալ , սելեկցիոն
Այլընտրանքային ուղղագրություններ. Սիբիրախտ
Օգտագործումը. « Մարդու մարմնի մեջ մաշկը եւ շրջակա ներքին օրգանների տակ հայտնաբերված սնդիկ հյուսվածքը»:
Սահմանում եւ գործառույթ
Ձեր մարմինը կրող ճարպը գիտական անուն ունի: Այն կոչվում է ճարպային հյուսվածք: Եվ չնայած, որ շատ dieters կցանկանայի նվազեցնել չափը adipose հյուսվածքի, որ նրանք իրականացնում, adipose հյուսվածքը կարեւոր է առողջ մարմնի համար: Օրինակ, ճարպային հյուսվածքը ապահովում է.
- Մեկուսացում: Adipose հյուսվածքը օգնում է ձեր մարմինը մեկուսացնել: Այս ջերմամեկուսացումը պահում է ձեր մարմինը ջերմ, երբ դուք ցնցում եք ցուրտ ջերմաստիճան:
- Պաշտպանություն: Adipose հյուսվածքային բարձիկներ եւ պաշտպանում ձեր օրգանները, ոսկրերը եւ այլ հյուսվածքները վնասից:
- Էներգիայի պահպանում: Ձեր մարմինը պահպանում է չօգտագործված էներգիա (կալորիա) սնդիկի հյուսվածքի մեջ: Երբ դուք եք ծոմ պահում, դիետա, կամ կարող եք ուտել ձեր մարմինը, ձեր մարմինը թողարկում է պահպանված էներգիան `պահպանելու բոլոր կարեւոր գործառույթները:
- Հորմոնների արտադրություն: Մի քանի կարեւոր հորմոններ, այդ թվում `լապտին, արտադրվում եւ ազատվում են ձեր ճարպի հյուսվածքից: Լեպտինը հորմոն է, որը ազդակներ է ուղարկում դադարեցնելու ուտելու համար: Լեպտինը դիետիկների համար կարեւոր հորմոն է:
Տեսակները
Ձեր մարմնի տարբեր տեսակի մանրաթելային հյուսվածքներ ունեք: Յուղոտ հյուսվածքի յուրաքանչյուր տեսակ աշխատում են այլ կերպ:
- Սպիտակ ձիթապտղի հյուսվածք: Երբ խոսում եք ձեր կծվածքի, ողնաշարի, որովայնի կամ արջի մասին ճարպի մասին, դուք ընդհանուր առմամբ նկարագրում եք սպիտակ ճարպային հյուսվածքը: Սպիտակ ձիթապտղի հյուսվածքը (WAT) ապահովում է ձեր մարմինը էներգիայի, մեկուսացման եւ պաշտպանության հետ:
- Շագանակագույն սիսիպոզա հյուսվածք: Ձեր մարմնի փոքր քանակությամբ ճարպը շագանակագույն ճարպային հյուսվածք է (BAT): Շագանակագույն յուղը ունի ջերմային հատկություններ : Դա գիտական միջոց է, ասելով, որ շագանակագույն ճարպը այրվում է ջերմության համար: Գիտնականները ուսումնասիրում են քաշի կորուստի համար շագանակագույն յուղ օգտագործելու ուղիներ:
- Բեժ ծիրանի հյուսվածք: Հետազոտողները, ովքեր ուսումնասիրում են շագանակագույն յուղերը, երբեմն վերաբերում են «բեժ ճարպ»: Բեժ ճարպային բջիջները հիմնականում ճարպային ճարպային բջիջներ են, որոնք բնակվում են սպիտակ ճարպային հյուսվածքի մեջ: Բեժ ճարպը կարող է խոստանալ նաեւ գիրության դեմ պայքարում:
Կարեւոր է ունենալ ձեր մարմնում բավականաչափ սիսեռ հյուսվածք, առողջ մնալու համար: Սակայն չափազանց ճարպը կամ ճարպային հյուսվածքը առաջացնում է գիրություն եւ վտանգի տակ է դնում մի քանի տարբեր բժշկական պայմաններ, ներառյալ սրտի հիվանդություն, բարձր արյան ճնշում եւ տիպի 2 շաքարախտ:
Ադիպոզայի հյուսվածքի մոնիտորինգ
Այսպիսով, ինչպես եք համոզված, որ բավարար չափով ճարպային հյուսվածություն ունեք, առողջ մնալու համար, բայց ոչ բավարար է ձեր առողջությունը վտանգի ենթարկելու համար: Ձեր մարմնի ճարպը չափելու տարբեր եղանակներ կան: Որոշ մեթոդներ կարող են կատարվել ձեր սեփական կյանքի գաղտնիության մեջ, ոմանք հաճախ կատարվում են մարզադահլիճում կամ առողջապահական ակումբում, եւ ոմանք պահանջում են կլինիկական կարգավորում, ինչպես հիվանդանոց կամ լաբորատորիա:
Որքան ավելի հայտնի մեթոդներից են,
- DeXA (երկակի էներգետիկ ռենտգեն աբսորբցիտոմետրիա) կատարվում է բժշկական կաբինետում հմուտ բժիշկի կողմից
- Հիդրոստատիկ կշիռը կատարվում է լաբորատորիայում, որտեղ ձեր մարմինը ստորջրյա է
- BIA (bioelectrical impedance վերլուծություն) առանձնահատկությունն այն է, որն առաջարկում է քաշը, մարմնի ճարպը եւ այլ թվեր:
- Մաշկի կալիպերը օգտագործվում են ձեր մարմնի որոշակի տարածքներում սինթետիկ հյուսվածքի կրճատման համար: Հաշվի վրա թվերը, հմուտ մասնագետը կարող է գնահատել ձեր շրջանակի մեջ ճարպային հյուսվածքի չափը:
Երբ դուք գիտեք, թե որքան նիհար զանգված եւ ճարպային կամ ճարպային հյուսվածք եք կրում, կարող եք քայլեր ձեռնարկել, կորցնել կամ պահպանել ձեր քաշը բարելավված առողջության եւ առողջության համար:
Աղբյուրները.
Կիպես AM, Kahn CR: «Էներգիայի homeostasis- ում շագանակագեղձի հյուսվածքի դերն ու նշանակությունը»: Current Opinion in Pediatrics Օգոստոս 2010:
Գենետիկայի տան տեղեկանք: Adipose հյուսվածք. ԱՄՆ ազգային բժշկական գրադարան: http://ghr.nlm.nih.gov/glossary=adiposetissue
Բժշկական թեմայի վերնագրում: Adipose հյուսվածք. ԱՄՆ ազգային բժշկական գրադարան: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/mesh/68000273
Բժշկական թեմայի վերնագրում: Ադիպոզայի հյուսվածք, սպիտակ: ԱՄՆ ազգային բժշկական գրադարան: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/mesh/68052436
Բժշկական թեմայի վերնագրում: Ադիպոզայի հյուսվածք, Բրաուն: ԱՄՆ ազգային բժշկական գրադարան: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/mesh/68002001
Թեյհուրն P1, Beattie JH: «Սովորական հյուսվածքների ֆիզիոլոգիական դերը` սպիտակ սիսիպոզա հյուսվածք `որպես էնդոկրին եւ գլխուղեղի օրգան»: Սննդամթերքի ընկերությունների նյութերը օգոստոս 2001 թ.