Ախորժակը կարգավորող հորմոններ. Լեպտին

Մեր մարմիններում կան հորմոններ, որոնք կարգավորում են նյութափոխանակության բոլոր ոլորտները եւ ներառում են ախորժակը եւ քաշը կարգավորելը: Մի քանի հորմոններ հայտնաբերվել են, որոնք ազդում են ախորժակի եւ գիրության զարգացման կամ կանխարգելման վրա: Կան չորս խոշոր հորմոններ ` grelin , leptin, insulin եւ peptide YY (PYY): Այս հոդվածը կենտրոնանում է լապտինի վրա:

Ինչ է Լեպտինը:

Պարզապես նշվում է, որ leptin- ը հորմոն է, որը ախորժակի ճնշում է:

Դա այդ պատճառով համարվում է «հագեցվածության գործոն»: Լեպտինը արտադրվում է ճարպային (ճարպային) բջիջներով: Արտադրության մակարդակը դրանով համաչափ է մարմնի ճարպը: Երբ մարմնի ճարպային մակարդակը մեծանում է, այնպես էլ արվում է leptin- ի մակարդակները, որոնք այնուհետեւ ծառայում են ախորժակի ճնշման եւ բազային նյութափոխանակության բարձրացմանը: Երբ մարմնի ճարպային մակարդակը ընկնում է, այնպես էլ արվում է leptin- ի մակարդակները եւ ախորժակի ճնշումը `հեռացնելով մարմնին, որ կրկին ուտելու ժամանակն է: Սկզբում սա ծառայում էր սովից խուսափելու նպատակին:

Leptin- ը երբեմն մտածում է որպես grelin- ի գործընկերոջ, քանի որ grelin (մեկ այլ ախորժակ կարգավորող հորմոն, արտադրված է ստամոքսի եւ duodenum) խթանում է ախորժակը, քանի որ նրա մակարդակները բարձրանում: Քանի որ leptin- ը կարող է նվազեցնել սննդակարգը, ճնշելով ախորժակը, այն կարող է առաջացնել քաշի կորուստ. հակառակ դրա, քանի որ քրիլին կարող է մեծացնել սննդի ընդունումը, խթանելով ախորժակը, այն կարող է հանգեցնել քաշի եւ գիրության:

1994 թվականին գենը, որը արտադրում է լեպտին, որը հայտնի է որպես մարդու ցավոտ ( OB ) գեն, հայտնաբերվել է Zhang- ի եւ մկների գործընկերների կողմից:

Լեպտինը հայտնաբերվել է բազմաթիվ բիոլոգիական գործառույթներ, ներառյալ իմունային եւ բորբոքային արձագանքները, դերը մարդկային սեռահասության առաջացման գործում, ոսկրային ձեւավորման դերը եւ վերքերի բուժման դերը, ի թիվս այլոց, եւ բացի քրոմի կարգավորման գործում ունեցած դերից:

Ինչով է ազդում Լեպտինային մակարդակները

Հետազոտողները հայտնաբերել են մի շարք վարքագծեր եւ գործոններ, որոնք կարող են կամ ավելացնել կամ նվազեցնել մարմնի լեպրինի մակարդակը:

Սննդի չափն ու հաճախությունը, կարծես, դեր է խաղում լիպտինային ճարպի հյուսվածքի մեջ: Բացի այդ, ճաշի կազմը կարեւոր է: Որոշ ուսումնասիրություններում, օրինակ, ցածր ճարպային սնունդ կարծես թե ավելի բարձր մակարդակի շրջանառվող լապտինի մակարդակն է, քան բարձր ճարպը: Կա նաեւ ապացույցներ, որ սաստիկ հիվանդները դարձել են լապտին-դիմացկուն կամ դիմացկուն `լապտինի հետեւանքների նկատմամբ եւ, այսպիսով, նորմալ կենսաբանական կարգավորող ուղին, որը մարմնին ասում է, երբ դադարեցնելու է ուտելու ժամանակը:

Շատ քիչ քնելը կարող է ազդել նաեւ լապտինի մակարդակի վրա, ինչը հանգեցնում է ավելի ցածր մակարդակի եւ ավելի մեծ ախորժակի (գրաֆիկական համադրությամբ աշխատելը): Ստանալով առաջարկված յոթ-ինը ժամ անընդմեջ քնում, ամեն գիշեր կարծես թե օգնում է լապտինի մակարդակները պահպանել, որտեղ նրանք պետք է լինեն ի պատասխան ճաշի:

Ինչպես կարող է պատկերացնել, քանի որ քաշը կորցնելու իր ունակության շնորհիվ ուսումնասիրությունները ուսումնասիրում են լեպրինի օգտագործման տարբեր եղանակներ եւ դեղագործական թերապիայի գործառույթները, որոշ ժամանակ շարունակ շարունակվում են եւ հաջողակ հակաբիոտիկ բուժման շարունակական որոնման մաս են կազմում:

_{Աղբյուրները .}

_{Apovian CM. Ներածություն. Քաշի կարգավորման կենսաբանություն: Ի: Կառավարման գիրություն եւ comorbid պայմանները: նոր դարաշրջան բուժման ռազմավարությունների. Բժշկական կրթության գլոբալ ակադեմիա, Inc. 2013. www.globalacademycme.com/primarycare ..}

_{Klok MD, Jakobsdottir S- ը, Drent ML- ը: Լակտինի եւ գրեյլինի դերը մարդկանց մեջ սննդի ընդունման եւ մարմնի քաշի կարգավորումը. Վերանայում: Obes Rev 2007; 8: 21-34:}

_{Mozaffarian D, Hao T, Rimm EB, Willett WC եւ այլն: Դիետայի եւ ապրելակերպի փոփոխությունները եւ կանանց եւ տղամարդկանց երկարաժամկետ քաշը: N Engl J Med 2011; 364: 2392-404:}

_{Tschop M, Smiley DL, Heiman ML: Ղրեյլին կրծողներին սերմնեցնում է: Բնություն 2000; 407: 908-13:}

_{Zhang Y, Proenca R, Maffei M, Barone M, եւ այլն: Պրոֆեսիոնալ կլոնավորում `մկնիկի սեանս գենի եւ նրա մարդկային գաղափարի: Բնություն 1994; 372: 425-32:}