Օդի ուղիների մաքրման տեխնիկա `լորձաթաղանթի խափանման համար
Կրծքավանդակի հարվածը հաճախ օգտագործվում է քրոնիկ խանգարող թոքային հիվանդության եւ այլ պայմաններում (օրինակ, ցիստիալ ֆիբրոզ), որոնք կօգնեն ձեզ մաքրելու ձեր օդուղիները:
Այն բառացիորեն ներառում է «կրճատում» ձեր կրծքավանդակի վրա եւ / կամ ետ, այսինքն, ձեր գործընկերը կամ առողջապահության աշխատողը կպչում է ձեր կրծքավանդակի վրա կամ ետին, որպեսզի ձեր թոքերում թուլացնի հաստ լորձը: Կրծքավանդակի հարվածը կարող է իրականացվել նաեւ էլեկտրոնային սարքերով կամ այլ գործիքներով, որոնք թրթռում են ձեր կրծքավանդակը:
Երբ դուք թքել եք լորձաթաղանթը, օգտագործելով կրծքավանդակի հարվածը, դա կօգնի ձեզ բորբոքել:
Կրծքավանդակի հարվածը համարվում է կրծքավանդակի ֆիզիկական թերապիայի մի մասը: Կրծքավանդակի ֆիզիկական թերապիայի ընդհանուր նպատակը ձեր օդուղիներում լորձաթաղանթն ավելի հեշտ դարձնելն է, որը, իր հերթին, պետք է դարձնի ավելի հեշտ ձեզ շնչելու համար:
Կատարելու կրծքավանդակի հարված
Ձեր բժիշկը կամ շնչառական թերապեւտը ձեզ կտրամադրի կոնկրետ հրահանգներ, թե ինչպես կատարել կրծքավանդակի հարված: Դուք միշտ պետք է հետեւեք ձեր առողջապահական թիմի հրահանգներին, սակայն այստեղ կան մի քանի ընդհանուր ուղեցույցներ, թե ինչպես ընթացակարգը սովորաբար կատարվում է:
Դուք, ամենայն հավանականությամբ, պետք է հանձնարարեք կատարել կրծքավանդակի հարվածի առնվազն մեկ օրվա ընթացքում մի քանի տարբեր դիրքերում `նստած, ձեր կրծքավանդակի տակ, ձեր կրծքավանդակի տակ, այնպես, որ ձեր գլուխը թեքվում է ներքեւ, եւ ձեր ստամոքսի վրա, կրկին ձեր գլուխը նետվեց:
Եթե դուք օգտագործում եք մեխանիկական օդուղիների մաքրման սարքը ձեր կրծքավանդակի հարվածների համար, ձեր բժիշկը ցույց կտա, թե ինչպես օգտագործել սարքը:
Եթե դուք անում եք ընթացակարգը ձեռքով, ապա ձեր գործընկերը (կամ առողջապահության աշխատողը) այնուհետեւ շտապում է ձեզ ետեւի կամ կրծքավանդակի մեջ (որը, ինչն է ենթարկվում), ձեռքով, արագ եւ բազմիցս:
Կարեւոր է ճիշտ ձեռքի դիրքը օգտագործել ձեռքի կրծքավանդակի հարվածը կատարելու համար. Անձի ձեռքը պետք է լինի սրած վիճակում, մատների եւ կոճակի հետ միասին:
Կարեւորն այն է, որ կրծքավանդակի կողմերը եւ հետեւի ծաղկեփունջը, ոչ թե կեսին, ձեր բժիշկը կարող է ցույց տալ, թե որտեղ:
Վերջապես, չպետք է կատարեք չոր մաշկի ընթացակարգը `համոզվեք, որ վերնաշապիկը կրում եք, կամ օգտագործում եք սրբիչ` ծածկելու տարածքը:
Երբ կատարեք ընթացակարգը
Առավոտյան կրծքավանդակի հարվածը կատարելու լավագույն ժամանակն է, քանի որ հավանական է, որ գիշերվա ընթացքում ձեր թոքերը կստեղծեն լորձ: Եթե դուք գիշերում ցավազրկման հետ կապված խնդիրներ ունեք, ապա կարող եք առաջարկել այն իրականացնելուց առաջ, ինչպես նաեւ նախքան մահանալը:
Իհարկե, ձեր բժիշկը ձեզ խորհուրդ կտա լավագույն ժամանակներում կատարել ընթացակարգը: Կրծքագեղձի հարվածը լավագույնս աշխատում է բրոնխոդիլացնող բուժումից հետո, որպեսզի կարողանաք պահել այդ մտքում:
Դա լավ գաղափար չէ, այնուամենայնիվ, իրականացնել կրծքավանդակի հարվածը ճիշտ այն բանից հետո, երբ դուք ուտում եք, կրծքավանդակի վրա, կամ նույնիսկ փոքրիկ կերակուրից հետո, կարող եք հիվանդանալ:
Another tidbit այն է, որ դուք պետք է համատեղեք կրծքավանդակի հարվածային հյուսվածության կամ այլ եղանակներով, որպեսզի ձեր լորձաթաղանթը բարձրացնեք:
Ի վերջո, կրծքավանդակի հարվածը հաճախ զուգորդվում է ֆոլաթթվային դրենաժի եւ թրթռանքի հետ , որոնցից երկուսը կարող են օգնել թուլացնել եւ հեռացնել լորձը: Եթե դուք օգտագործում եք postural drainage, ապա պետք է ձեր դիրքորոշումը պահեք առնվազն հինգ րոպե (կամ այնքան ժամանակ, որքան ձեր բժիշկը խորհուրդ է տալիս) թույլ տալ, որպեսզի որքան հնարավոր է լորձ ձեր թոքերը:
> Աղբյուրներ.
> Միչիգանի համալսարանի առողջապահական համակարգ: (Նոյեմբեր, 2015): Պրոֆեսիոնալ ջրահեռացման եւ կրծքավանդակի հարվածային փաստերի թերթիկ:
> վան դեր Շանսի CP: Պայմանավորվող Կրծքավանդակի ֆիզիկական թերապիա խանգարող թոքային հիվանդությունների համար: Շնչառական խնամք : 2007 սեպ; 52 (9): 1198-206; քննարկում 1206-9: