Մենք հասկանում ենք, թե որքան բարդ բժիշկներ են աշխատում եւ զբաղված: Մենք հարգում ենք նրանց մասնագիտությունը եւ բոլոր ջանասեր ջանքերը, որոնք տարիների ընթացքում դրված են բժշկության մեջ եւ լավ պահում են մեզ: Մենք նրանց կարիք ունենք մեր կյանքում:
Բայց քանի որ պոլիկիստիկական ձվարանների համախտանիշ ունեցող կանայք ( PCOS ) կան, կան որոշ բաներ, որոնց մենք ուզում ենք իմանալ: Դա գալիս է սրտից, որպեսզի նրանք մեզ ավելի լավ հասկանան եւ մեզ տրամադրեն լավագույն բուժումը:
Տվեք մեզ հարգանք
PCOS- ը բարդ է, եւ այն նաեւ բարձր է ճանաչվում եւ բուժվում: Ցավոք սրտի, PCOS- ով կանանց համար հազվադեպ են խորհրդակցություններ կատարել բազմաթիվ բժիշկների հետ `նախքան PCOS ախտորոշումը:
Մենք հիասթափված ենք բժշկական համայնքին, որոնք անցյալում մեզ չեն տուժել: Դրա շնորհիվ մենք արել ենք մեր սեփական հետազոտությունը եւ ինքներս մեզ ուսուցանեցին PCOS- ի տարբեր բուժման տարբերակների վրա: Վստահ եղեք , թե ինչու է բժիշկը որոշակի դեղորայքի, հավելման կամ բուժման պլանի առաջարկելը եւ այլ կարծիքների մասին հարցեր տալ: Բժիշկները պետք է հարգեն մեզ:
Մի ասեք մեզ `« պարզապես կորցրեք քաշը »
Խնդրում եմ, մի ասեք մեզ միայն նիհարել, եւ մեր PCOS- ը կբարելավվի կամ գնա: Մեզանից շատերը, ովքեր ավելորդ քաշով են, հիասթափված եւ ամաչում են մեր քաշի ձեռքբերումից: Մենք սիրում ենք նիհարել, եթե դա այդքան հեշտ էր:
PCOS- ի կանայք ավելի ծանր են կորցնում քաշը: Շատերը քաշ են ստանում նույնիսկ առողջ դիետայի եւ կանոնավոր վարժությունների միջոցով:
Մեզանից ոմանք կորցրել են քաշը եւ մեր ախտանիշները չեն ստացել: Մենք դեռ ունենք ավելի շատ մազերը մեր մարմիններում, քան մենք հոգ ենք տանում եւ ոմանք դեռ պայքարում են անպտղության հետ : Խնդրում ենք ուշադրություն դարձնել մեր քաշի վրա եւ պատմել մեզ ինչ-որ բան, որը մենք չգիտենք PKOS- ի բուժման մասին, որը կօգնի մեզ:
Հավատացեք մեզ
Հավատացեք մեզ, երբ ասում ենք, որ մենք դիտում ենք մեր դիետաները եւ իրականացնում, թեեւ մենք չենք կորցրել քաշը:
Իրոք, մենք փորձել ենք: Սանդղակի համարը կամ այն, ինչ տեսնում եք, երբ տեսնում եք մեր մարմինները, կարող է ձեզ չհավատալ այդ: Այնուամենայնիվ, մենք ուրախ կլինենք ցույց տալ ձեզ ձեր F itbits, սննդի տեղեկամատյանները, խոհանոցի մասշտաբները, մեր առողջ հավասարակշռված ափսեների պատկերները եւ ապացուցելու համար սննդարար ստացականները: Նայեք մեր լաբորատորիաներին եւ դրանք համեմատեք ժամանակի ընթացքում տեսնել մեր բարելավումները:
Ճանաչեք ձեր սահմանները
Մենք գիտենք, որ բժիշկները երկար տարիներ սովորել են բժշկություն: Բայց բժիշկները չպետք է ձեւանմուշ լինեն ՊՍՈՍ-ի բոլոր ասպեկտներում փորձագետ, եթե դրանք չեն: Մի վատացեք մեր ժամանակը, երբ մեզ տալիս են օվուլյացիայի բորբոքումներ, ինչպիսիք են clomid, եթե դուք նրանց հետ շատ փորձ չունեք: Փոխարենը մենք նախընտրում ենք, եթե դուք մեզ հղի վերարտադրողական էնդոկրինոլոգ, ով ունի փորձաքննություն: Նմանապես, մի կարճ ժամանակ անցկացրեք միասին սննդով դասախոսություն տալու համար: Փոխարենը, խորհուրդ ենք տալիս մեզ սնուցող դիետիկ դիսթենսաբանին, որը մասնագիտանում է PCOS- ում եւ ով կարող է ծախսել ժամանակն օգնելու մեզ կյանքի տարբեր մոդելների հիման վրա `հիմնվելով մեր յուրահատուկ կարիքների վրա:
Կենտրոնանալ բուժմանը, ոչ թե անվան փոփոխությանը
Այո, PCOS- ի անունը իդեալական չէ, եւ պայմանը շատ ավելին է, քան պարզապես ձվարանների մասին, բայց մենք ցանկանում ենք, որ բժիշկները իրենց ժամանակն ու էներգիան ծախսեն լավագույն բուժման տարբերակները, որոնք մատչելի են բուժման համար, այլ ոչ թե փոխելու նրա անունը:
Եթե մենք կարողանանք անունով զբաղվել, կարող են դրանք չլինել:
Տրամադրել մեզ ամբարտավանությամբ
Ստուգելով բժիշկների զգացմունքները, մենք վստահում ենք մեր կյանքին, նշանակում է աշխարհը: Նրանք պետք է ճանաչեն մեր վրդովմունքը եւ վախը եւ միմյանց հետ համակրում ենք մի պահ, երբ PCOS- ը ոչ պիկնիկ է: Դա կարող է թվալ շատ, բայց դա մեզ հույս ու աջակցություն է տալիս, իմանալով, որ նրանք գտնվում են մեր անկյունում: Իմանալով, որ մենք PKOS- ի դեմ պայքարի պլանի թիմ ենք, դա մեզ շատ ուժ է տալիս դա անել: