Ծննդաբերության հսկողության հավելվածները հեշտությամբ մատչելի են, օգտակար եւ զվարճալի, եւ կան շատերը, որոնք ընտրում են: Թեեւ այս հակաբեղմնավորիչ ծրագրերը կարող են օգտակար միջոցներ լինել, որպեսզի դուք շրջանցեն հակասեպոզիայի աշխարհում տարբեր ոլորտներում, ապա նշեք, որ դրանք պետք է օգտագործվեն միայն հանգստի կամ տեղեկատվական նպատակներով: Նրանք նպատակ ունեն օգնել ձեզ գտնել տեղեկատվություն, գտնել ապրանքներ կամ ուղարկել հիշեցումներ: Այս հավելվածները նախատեսված չեն օգտագործվելու ձեր բժշկի հետ խոսելու կամ որպես փոխարինող մասնագիտական բժշկական խորհրդատվության փոխարեն:
1 -
Անվտանգ սեքսի խորհուրդներԱնվտանգ սեքսի մասին խորհուրդները ծննդյան հսկողության ծրագիրը նշում է սեռը եւ այն կարեւոր դերը, որ խաղում է մեր կյանքում: Այս հավելվածը տրամադրում է տեղեկություններ, որոնք կօգնեն ձեզ խուսափել որոշ բացասական հետեւանքներից (ինչպիսիք են ՍՃՓՀ-ները եւ չպահված հղիությունը ), որոնք կարող են առաջանալ, եթե անվտանգ սեռական պրակտիկան չի օգտագործվում: Այս ծննդյան հսկողության ծրագիրը.
- Օգնում է ձեզ սահմանել ձեր սեփական անվտանգ սեռական պրակտիկան:
- Տեղեկատվություն է տրամադրում պահպանակների եւ ատամնաբուժական դամբարանների մասին :
- Սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակի կանխարգելման ձեր հնարավորությունները, ինչպես նաեւ բացահայտել ՍՃՓՀ-ի ախտանիշները, ապահով սեռական խորհուրդներ:
- Ներառում է հրահանգներ, թե ինչպես քննարկել ձեր գործընկերոջ հետ հակաբեղմնավորումը եւ ինչպես արձագանքել պահպանակի արդարացումներին :
- Պլատֆորմ: Համատեղելի է iPhone- ի, iPod- ի եւ iPad- ի հետ
Ավելին
2 -
Մահացու հիշեցումներԳրանցվել այս ծննդյան հսկողության հավելվածի համար եւ երբեք չմոռանանք վերցնել ձեր հակաբեղմնավորիչը: Այս հավելվածի առավելությունն այն է, որ ձեր ծննդյան վերահսկման հիշեցումները կարող են ուղարկվել տեքստային կամ էլեկտրոնային փոստով: Ինչ է սահմանում Bedsider- ի ծննդյան հսկողության հավելվածը, անմիտ եւ խայտառակ հիշեցումային ուղերձներ. Նրանք ձեզ սպասում են այն բանի, թե ինչ է ասելու հաջորդ օրը: The Bedsider ծննդյան հսկողության ծրագիրը եւս ունի հետեւյալ հատկանիշները.
- Դուք կարող եք սահմանել հաղորդագրությունների ժամը:
- Բացի հաբի հիշեցումները (օրինակ, ծննդյան հսկողության հավելվածները), Bedsider հավելվածը կարող է նաեւ թույլ տալ, որ դուք ստեղծեք ձեր NuvaRing- ը ամեն ամիս փոխանակելու համար, հիշեցնելով, որ ամեն օր ձեր բռնակները փոխարինելու համար, եւ անգամ այն, հաջորդ Դեպո-Պրովերա կրակ :
- Այս ծննդյան հսկողության ծրագիրը թույլ կտա նաեւ ժամանակացույցներ հիշեցնել բժիշկների նշանակման մասին եւ պատմել ձեզ, թե երբ է եկել ձեր հաջորդ ամիսների լիցքավորումը:
- The Bedsider հավելվածը կարող է նաեւ օգնել ձեզ ձեր տարածքում տեղակայված ընտանեկան պլանավորման կլինիկաներին, ինչպես նաեւ օգնում է ձեզ գտնել արտակարգ հակաբեղմնավորիչ միջոցներ (միայն այն դեպքում, երբ դա անհրաժեշտ է):
- Կեղտաջրերի մաքրման հնարավորությունն օգնում է նվազեցնել ձեր հաբը բաց թողնելու հնարավորությունը: Եթե ձեր հսկողության տակ չեք վերցնում ձեր ծննդյան հսկողությունը, ապա այս ծննդյան հսկողության ծրագիրը կվերադարձնի ձեր հիշեցումը մեկ ժամվա ընթացքում (կամ երբ դուք ասում եք, որ դրանք ուղարկեք կրկին), որպեսզի համոզվեք, որ ետ վերադարձեք ձեր տանը, երբ ձեր հաղորդագրությունը ժամանեք .
- Պլատֆորմ. Ցանկացած սմարթֆոն կամ էլփոստ
Գրանցվել Bedsider Հիշեցումներ, կամ դուք կարող եք տեքստը «MyBC» - ից 42411 հեռախոսից ձեր բջջային հեռախոսից (ձեր անլար կրիչի հաղորդագրությունը եւ կարող է դիմել տվյալների դրույքաչափերը):
Ավելին
3 -
myPatch PromyPatch- ը ծննդյան վերահսկողության ծրագիր է, որը նախատեսված է հատկապես կանանց համար, ովքեր օգտագործում են հակաբեղմնավորիչը: MyPatch հավելվածը հեշտացնում է ցանկացած ժամանակ փոփոխել ձեր կարկատանքի սկիզբը: Կարող եք ընտրել ձեր ամենօրյա ծանուցման ժամանակը եւ ընտրեք պատվերային հիշեցում հաղորդագրություն (ավելի զգայուն լինել): Այս ծննդյան հսկողության ծրագիրը նաեւ առաջարկում է մկնիկի առանձնահատկություն եւ երաշխավորում գաղտնիությունը, ընտրովի գաղտնաբառը պաշտպանելու համար: Լիովին վերացրեք կափարիչի հիշեցումները ստեղծելու եւ ջնջելու անհրաժեշտությունը: Այն առաջարկում է մի քանի մեծ եւ հարմար առանձնահատկություններ.
- Ամենակարեւորը, ծրագիրը կուղարկի ձեզ հիշեցում, ձեր patch- ը հեռացնելու համար, եւ երբ ժամանակն է կիրառել նորը: Ընդ որում, հիշեցումները ավտոմատ կերպով կշարունակվեն յուրաքանչյուր տուփ փաթեթով:
- Օգտագործեք myPatch- ը վեց ամիս առաջ պլանավորելու համար, պարզապես պարզապես ձեր մատը սահեցնելով տուփի վրա, պարզելու փաթաթելու հեռացման ամսաթվերը եւ փոխարինումը: Սա կարող է զգուշացնել ձեզ, երբ դուք կարող եք ստանալ ձեր դուրս գալու ժամանակահատվածը , այնպես որ կարող եք այս անգամ շրջագայել ճանապարհորդություններ կամ պլանավորել ձեռք բերել լրացուցիչ պատյաններ `որպես ձեր ամբողջ ժամանակահատվածը բաց թողնելու միջոց:
- Կա ներկառուցված, վերամշակող գրառումներ, որոնք կարող են գրել հարցեր, որոնք կարող եք քննարկել ձեր բժշկի հետ, հետեւել սկսվող ամսաթվերին կամ նշել կողմնակի բարդություններ:
- Այս ծննդյան հսկողության ծրագիրը կարող է կազմաձեւվել, հիշեցնելով, թե երբ պետք է գնել հաջորդ ամսվա պաշարների մատակարարումը կամ հաջորդ բժշկի նշանակումը:
- Առկա են տարբեր կողմերից, ինչպես նաեւ իրատեսական կարկատել գրաֆիկայի եւ ամսեկան դիտման օրացույց, նշանավոր հակաբեղմնավորիչ կարկատակի օգտագործման օրերով:
- Պլատֆորմ. Համատեղելի է Android հեռախոսների, iPhone- ի, iPod touch- ի եւ iPad- ի հետ: Ծրագիրը կարող է կազմաձեւվել նաեւ տեքստային հաղորդագրություններ կամ էլեկտրոնային փոստի հիշեցումներ:
Ներբեռնեք myPatch- ը, iOS- ի կամ Android- ի համար
Ավելին
4 -
myPillMyPill- ի ծննդյան հսկողության ծրագիրը հիշեցնում է ձեզ, որ ձեր ծննդյան հսկողությունը: Այն կարող է օգտագործվել հաբի, NuvaRing- ի եւ կարկուտի համար, այնպես որ այն թույլ է տալիս կարգավորել ակտիվ եւ տեղաբաշխման / կոտրված օրերը, որպեսզի համապատասխանի ձեր ծննդյան վերահսկման մեթոդին: Ծրագիրը ինտերակտիվ է. Հաբի պարամետրով, կա մի գրաֆիկա, որը կարծես չորս շաբաթվա տուփի պես է: Քանի որ ամեն օր անցնում է, հաբը անհետանում է: myPill- ը առաջարկում է հետեւյալ հատկանիշները.
- Ամենօրյա, անհատական հիշեցում հիշողությունը, որը կարող է ուղարկվել տեքստային կամ էլեկտրոնային փոստի միջոցով, ինչպես նաեւ հիշեցումներ, որպեսզի ձեր տեղական դեղաչափերը: Նաեւ առանձնանում է զառանցանքային զգուշացում (որը դուք կարող եք կազմակերպել), որը դադարում է ձեր հակաբեղմնավորիչ միջոցներից մեկի ժամանակ:
- Տարբեր հակաբեղմնավորիչ թեմաներ ընտրելու համար գոյություն ունի NuvaRing թեման (հիշեցնելով, թե երբ եք տեղադրելու եւ հեռացնելու ձեր NuvaRing), ինչպես նաեւ գունային թեմաները եւ սեզոնային թեման (դեղահատերի համար, որոնք նվազեցնում են ձեր տարեթվերը տարեկան չորս անգամ):
- Թույլ է տալիս փոխել ձեր փաթեթի սկիզբը ամսաթիվը ցանկացած ժամանակ: Դուք նաեւ կարող եք հարմարեցնել ձեր փաթեթում առկա քանի ակտիվ (հորմոնալ) դեղահատեր (լավ ժամանակահատվածի համար պիտանի դեղահատերի համար ):
- Կա պատմության բաժին, որտեղ դուք կարող եք գրել գրառումներ, արձանագրել կողմնակի բարդություններ, հայտնաբերում եւ ժամկետներ: Դուք կարող եք հետեւել ձեր մեկնարկի ամսաթվին, բաց թողնված դեղահատերը եւ ամեն օր հացը վերցրեք:
- MyPill- ի պլանավորողը հիշեցնում է ձեզ, թե երբ եք ձեռք բերել նոր դեղահատեր, զանգահարել բժշկին, տարեկան քննություն անցկացնել եւ խանութում պահել դեղատոմսի վերաբերյալ տեղեկությունները: Հավելվածը նաեւ ցույց է տալիս, թե ձեր տուփում քանի դեղահատ է մնացել:
- Կա ամսական դիտման օրացույց, որը նշում է ամեն օր ձեր հաբը վերցրել: myPill- ը նաեւ թույլ է տալիս պլանավորել առաջիկա վեց ամիսների ընթացքում, այնպես որ կարող եք որոշել, թե երբ եք ունենալու ձեր ժամանակաշրջանը, եւ երբ դուք պետք է նոր տուփ տուփեր: Սա օգտակար է, եթե դուք գիտեք, որ դուք պետք է հեռանաք. Անհրաժեշտ է սկսել նոր փաթեթ, երբ դուք գնացել եք: Դուք կլինեք ձեր ժամանակահատվածում, եւ եթե այդպես է, ապա կարող եք ընտրել հաբն օգտագործել այն բաց թողնելու համար :
- Պլատֆորմ. Համատեղելի է iPhone- ի եւ iPad- ի հետ
Ավելին
5 -
Oral Contraceptive Pill ReferenceOral Contraceptive Pill Reference- ը (OCP Reference) ծննդյան վերահսկողության ծրագիր է, որը պարունակում է ավելի քան 100 տարբեր անունների բրենդի տվյալների բազա եւ ԱՄՆ-ում հասանելի ընդհանուր ծննդաբերության հաբերեր: այն կարող է ծառայել որպես հիմնական տեղեկատու ծրագիր բժիշկների համար, ովքեր սահմանում են հաբը: OCP ուղեցույցի առանձնահատկությունները.
- Թմրամիջոցների կարեւոր տեղեկատվության արագ հղման համար, ինչպես նաեւ հավասարազոր, այլընտրանքային բրենդների հայտնաբերման համար ծննդաբերության հսկողության դեղերի դիտելի ցուցանիշ: Յուրաքանչյուր հաբի բրենդին ներկայացվում է նաեւ դեղահատերի գունավոր լուսանկարները, ցիկլի մեջ հաբերի թիվը եւ հորմոնային բովանդակությունը:
- Այս հավելվածը կարող է դասել ծննդյան հսկողության հաբերը անունով, էստրոգինով եւ / կամ պրոթեզինով , եւ առաջացնում է պրոեկտին ամենից քիչ ուռուցքից:
- Այն ներառում է մանրակրկիտ հակաբեղմնավորիչ արդյունավետության աղյուսակ, համեմատելով ձախողման տեմպերը բնորոշ եւ կատարյալ օգտագործման այլ հակաբեղմնավորիչ մեթոդների հետ, ներառյալ ԸՕ-ն , հակաբեղմնավորիչը, կոնսերվատիվ սպունգը, սպերմիկիդը եւ ընտանեկան պլանավորման տարբեր մոտեցումները:
- OCP- ի ուղեցույցը նաեւ առաջարկում է «Browse by Feature» բաժինը: Այս հատկանիշներից մի քանիսը ներառում են պրոթեզին միայն դեղահատեր , ընդլայնված ցիկլային դեղահատեր, հալվող հաբեր եւ բիֆազիկ կամ եռաֆազ դեղահատեր:
- Կան կանխամտածված տարբերակներ ոչ հակաբեղմնավորիչ նպաստների համար, ինչպիսիք են պզուկներին օգնելու համար, բայց քննադատները զգում են, որ այս բաժինը պետք է ընդլայնվի, ներառյալ նաեւ այլ արտոնություններ, ինչպիսիք են PMDD բուժումը եւ դիսմենորեի վարումը:
- Արտակարգ հակազդման բաժին:
- Պլատֆորմ: Համատեղելի է iPhone- ի, iPod- ի եւ iPad- ի հետ
Պարզությունը այս ծննդյան հսկողության հավելվածի ուժեղներից մեկն է: Դա կարող է օգտակար լինել բժիշկների կամ բուժքույրերի համար, ովքեր ունեն լավ, հիմնական հասկացություն, հիմնարար ֆիզիոլոգիայի եւ տարբեր ծննդյան հսկողության հումքի բրենդների առանձնահատկությունների մասին: Իրականում, երբ օգտագործվում են բժիշկների կողմից, ովքեր ծանոթ են տարբեր դեղահատերի նկարագրություններին, այս ծննդյան վերահսկման ծրագիրը հարմար միջոց է որոշակի հումքի բրենդները որոշելու համար `հիմնվելով հիվանդի կարիքների վրա: Ավելի քիչ փորձառու մասնագետների համար, OCP- ի տեղեկանքը կոնտրաստեստի կամ հակաբեղմնավորիչների օգտագործման բժշկական ընդունման չափանիշների վերաբերյալ տեղեկատվություն չի տրամադրում:
Ավելին
6 -
ScanAvert- ըԹեեւ սա կոնկրետ ծննդյան վերահսկողության ծրագիր չէ, սակայն ScanAvert- ը դարձնում է գերծանրաբեռնված `գտնել որոշակի առողջապահական սահմանափակումներ կամ ապրելակերպի նախապատվություններ: Դուք պարզապես գրանցում եք առողջապահական պրոֆիլը, սկանավորեք ապրանքի շտրիխ կոդերը եւ ստանալ ակնթարթային եւ մանրամասն համատեղելիության / անհամապատասխանության արդյունքներ: Այսպիսով, դուք կարող եք տեղեկացված որոշումներ կայացնել այն ապրանքների մասին, որոնք ընտրում եք օգտագործել: Այս ծրագիրը կարող է.
- Տեղեկացրեք ձեզ, որ այսօրվա Sponge , Spermicides ( VCF- ի նման), Fc կանանց պահպանակներ եւ լատեքս , պոլիուրեթանային , բնական եւ SKYN (ոչ լատեքս) տղամարդկային պահպանակների բաղադրիչները :
- Ասացեք, թե ինչ է ձեր սիրած անձնական ջրի վրա հիմնված քսանյութերը, ինչպիսիք են աստղագուշակ կամ սիլիկոնային լուբերը :
- Խորհուրդ տալ ձեզ առաջարկվող փոխարինողներին, եթե կա բաղադրիչ, որը ձեզ համար չի համապատասխանում: ScanAvert- ը նաեւ կուղարկի ձեզ ավտոմատ ծանուցում, եթե ձեր սկանավորման պատմության մեջ առկա որեւէ ապրանքի հետ կանչվել է:
- Պլատֆորմ. Համատեղելի է Android հեռախոսների, iPhone- ի, iPod touch- ի եւ iPad- ի հետ:
Այս ծրագիրը կօգնի ձեզ խուսափել OTC ծննդյան վերահսկողությունից, որը բաղկացած է այնպիսի բաղադրիչներից, որոնք կարող են լինել ալերգիկ (նման լատեքս): Եթե դուք մտահոգված եք ձեր պահպանակների կամ քսայուղերի մեջ (օրինակ, parabens կամ գլիցերին), այս ծրագիրը կարող է օգնել որոշ անհանգստությունների որոշակի թեթեւացում: ScanAvert- ը շարունակաբար ստուգում է արտադրանքի տեղեկատվությունը եւ ավելացնում է նոր ապրանքներ իր տվյալների բազայում: Թեեւ իրական ծրագիրը անվճար է, սակայն ScanAvert- ը բաժանորդագրության վրա հիմնված ծառայություն է:
Ավելին