Քանի որ բնակչությունը մեծանում է, ակնհայտ հետաքրքրություն կա ուղեղի առողջ եւ ակտիվ պահելու համար: Համակարգչային ուղեղի «workouts», ինչպիսիք են Lumosity, Cognifit, Fit Brains եւ HappyNeuron- ը օգնում են աճեցնել աճող արդյունաբերությունը:
Այս համակարգչային ուղեղի զորավարժությունները արժե այն: Կամ արդյոք ընկերությունները պարզապես ներդրումներ են կատարում ավելի ցինիկ տեսակի «մտքի խաղով», օգտվելով մարդկանց խղճի դեմ վախից, քանի որ նրանք ավելի մեծ են:
Ուղեղի խաղերի ուսումնասիրություն
Անշուշտ, կա հետազոտություն, որը ցույց է տալիս ճանաչողական բարելավումը որոշ համակարգչային վարժությունների արդյունքում: Այս հետազոտության մեծ մասը կատարվել է տրավմատիկ ուղեղի վնասվածքների (ՏԲՀ) կամ ինսուլտի հիվանդների մոտ, որոնցում ակնկալվում է ճանաչողական վերականգնման որոշ աստիճան: Պատմությունը կարող է տարբեր լինել առաջադեմ նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությամբ, ինչպիսիք են Ալցհեյմերի հիվանդությունը: Այս հիվանդություններում ոչ թե հանկարծակի վնասվածքի փոխարեն, հիվանդությունը անընդհատ վատանում է:
Կարեւոր է նաեւ իմանալ, թե այս ուսումնասիրությունները չափվում են: Այս խաղերի վրա միավորները ձգտում են բարելավել ժամանակի հետ: Այն, ինչ պարզ է, սակայն, եթե արդյունքներն անցնում են մնացած կյանքի: Արդյոք մենք օգնում ենք ուղեղի առողջ լինել ամենօրյա կյանքում, թե արդյոք մենք ուղեղի ուսուցում ենք, որպեսզի լավ լինեն համակարգչային խաղեր:
Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ համակարգիչը հեռացնում է լավը: Մեկ ուսումնասիրություն, Պլաստիկության վրա հիմնված ախտորոշիչ ճանաչողական ուսուցման (IMPACT) ուսումնասիրության հետ կապված Հիշողության բարելավումը, առաջարկել է, որ համակարգչային համակարգն օգտագործող մարդիկ ավելի արագ պատասխաններ ունենան, քան նրանք, ովքեր պարզապես դիտում էին կրթական DVD- ները:
Այնուամենայնիվ, քանի որ այս ուսումնասիրությունը ֆինանսավորվել է այն նույն կորպորացիայի կողմից, որը դրամական միջոցներ է ներարկում այդպիսի համակարգչային ծրագրերից, որոշակի թերահավատություն է պահանջվում:
Այն հաճախ նաեւ անհասկանալի է, թե այս համակարգչային խաղերը կարող են համեմատվել այլ գործողությունների հետ: Ինչպես են այդ խաղերը համեմատում խաչբառ հանելուկների կամ Sudoku- ի հետ: Բավականաչափ ապացույցներ կան, որ ակտիվ մնալը նվազեցնում է ճանաչողական խանգարման վտանգը:
Ճանաչողական գործունեությունը, սակայն, կարող է նշանակալից լինել:
Երիտասարդության ազգային ինստիտուտի փորձագետների խումբը հայտարարել է, որ բավարար որակյալ տվյալներ չկան, որպեսզի համակարգչային վերապատրաստման ծրագրերը բարելավեն Ալցհեյմերի հիվանդության կամ դեմենտիայի ախտանիշները: Գուցե ամենակարեւորն այն է, որ այն, ինչ անում եք, բավականին հաճելի է, որ դուք շարունակաբար դա անում եք: Հավանաբար, նաեւ կարեւոր է ձեզնից իմանալ, որ մի քիչ դուրս եք գալիս ձեր հարմարավետության մակարդակից, որքան լավ է, երբ դուք իրականացնում եք ձեր սրտի կուրսը:
Հարցեր, ինքներդ ձեզ հարցնել
Եթե մտածում եք գլխուղեղի ուսուցման համակարգչային ծրագրի ձեռքբերման մասին, ապա առաջին հերթին օգտակար կլինի որոշ հարցեր տալ: Այդ հարցերից մի քանիսը կարող են ներառել հետեւյալը.
Արդյոք հետազոտության արդյունքը կատարվել է համալսարանական հետազոտողների հետ, թե ընդհանրապես ընկերության կողմից վճարված բոլոր հետազոտողները:
Կլինիկական փորձարկումներ կատարվեցին ծրագրի հետ համեմատելով այլ գործողություններ:
Արդյոք արդյունքները փոխանցվում են իրական աշխարհում, կամ պարզապես համակարգիչ:
Ծրագիրը ուսումնասիրվել է ձեր կոնկրետ խնդիրներով մարդկանց մեջ:
Ծրագիրը ուսումնասիրվել է ձեր տարիքի, էթնիկության եւ սեռի մարդկանց մեջ:
Կարող է վաղաժամ լինել, որ մեծ վստահությամբ ասեք, որ այդ խաղերը օգտակար են դեմենտիայում, չնայած դրան, իհարկե, շատ շահարկումներ եւ վկայություններ կան:
Մարդիկ պետք է մնան մտավոր, սոցիալական եւ ֆիզիկական ակտիվ, քանի որ մենք ավելի մեծ տարիքում ենք: Մտքի խելացի ակտիվության մի մասը, երբ մենք ավելի մեծ տարիքում ենք, քննադատաբար մտածում ենք նոր ապրանքատեսակների մասին, որոնք գովազդվում են ձեզ համար:
Աղբյուրները.
Բոլիտերո Ս, Պրիետա Ա, Մայաս Ջ, Թորիլ Պ, Պիտա C, Պոնսե դե Լեոն Լ, Ռեալես Ջ, Ջորուորթ Ջ, Ուղեղի ուսուցում ոչ գործողությամբ վիդեո խաղերի միջոցով, խթանում են ճանաչման ուղիները տարեցների չափահասների հետ, պատահական վերահսկվող դատավարություն Front Ageing Neurosci 2014, 6, 277:
Դալլասս Մ.Լ., Պլասսման Բլ, Պիրզադա Ա, Բել ՍՊ, Բոուեն Պ.Պ., Բուրկ Ջ.Ռ., Connolly ES Jr, Dunbar-Jacob JM, Granieri EC, McGarry K, Patel D, Trevisan M, Williams JW Jr. Ռիսկի գործոնները եւ կանխարգելիչ միջոցները Alzheimer- ի համար հիվանդություն. գիտության վիճակը: Arch Neurol. 2011 Սեպ; 68 (9): 1185-90: Epub 2011 մայիսի 9-ը
Գլեն Էնդրյու Սմիթ PhD, Patricia Housen PhD, Kristine Yaffe MD, Ronald Ruff PhD, Ռոբերտ Ֆ. Քեննոնի բ.գ.թ., Հենրի Մ. Մահեկի բ.գ.թ., Էլիզաբեթ Մ. Զելինսկի բ.գ.թ. Գիտահետազոտական ծրագիր, որը հիմնված է ուղեղի պլաստիկության սկզբունքների վրա. Պլաստիկության վրա հիմնված ախտորոշիչ ճանաչողական ուսուցման (IMPACT) ուսումնասիրության միջոցով հիշողության մեջ բարելավման արդյունքներ: Ամերիկայի Geriatrics Society- ի ամսագիր: Հատոր 57, թողարկում 4, էջ 594-603, ապրիլ 2009 թ.