Ճանաչողական խանգարում բազմակի սկլերոզում

Հոգեկան դիսֆունկցիան հաղթահարելու վերաբերյալ խորհուրդներ MS- ում

Կոգնիտիվ խանգարումն այն բժշկական տերմինն է, որն օգտագործվում է որոշակի մտավոր գործառույթների կորստի համար, ներառյալ ուսումը, հիշողությունը, ընկալումը եւ խնդիրը լուծելու համար: Մինչդեռ մենք հակված ենք դենզիանսին կամ Ալցհեյմերի հիվանդությանը համախմբելիս, դա միշտ չէ, որ այնքան ծանր կամ հուսախաբ է:

Մի շարք սկլերոզով հիվանդների գրեթե 50 տոկոսը հիվանդության ընթացքում զգալու է որոշակի ճանաչողական դիսֆունկցիա:

Սկզբում նշանները կարող են այնքան նուրբ լինել, որ մարդիկ չեն նկատում դրանք: Այլ դեպքերում, հոգեկան գոլորշիները կարող են վերագրվել ամեն ինչին, մինչեւ տարիքը պարզապես հոգնելը:

Քանի որ հիվանդությունը առաջանում է եւ կենտրոնական նյարդային համակարգի մասերը ազդում են, MS- ի հետ կապված ճանաչողական դիսֆունկցիան ունեցող մարդիկ հաճախ զգում են հիշողության, ուշադրության, համակենտրոնացման, տեղեկատվության մշակման, տեսողական ընկալման, բանավոր հմտությունների եւ նման գործադիր գործառույթների խաթարումը ինչպես պլանավորում կամ առաջնահերթություն:

Դրական նշումով, երբ ճանաչողական հմտությունները կարող են ազդել, այլ ուղեղի գործառույթներ, ինչպիսիք են ինտելեկտը, խոսակցական հմտությունները, ընթերցանությունը եւ երկարատեւ հիշողությունը, կմնան անթերի:

Կոգնիտիվ արժեզրկման տեսակները

MS- ի հետ կապված ճանաչողական խանգարումների ախտանիշները կարող են տարբեր լինել անձից մինչեւ անձ: Ավելին, ախտանշանների սրությունը եւ հաճախությունը կարող են նաեւ տատանվել, սկսած ընդհատվող իրադարձություններից մինչեւ ավելի համառ, խանգարող խանգարումներ:

Առավել տարածված ախտանիշներից

• Կարճաժամկետ հիշողության դեֆիցիտը պարզ, վերջին խնդիրները կամ իրադարձությունները հիշելու անհնարինությունն է: Դա կարող է լինել անմեղ, քանի որ չկարողանալով հիշել այն հեռախոսահամարը, որը դուք պարզապես նայեցիք, մոռանալով, թե արդյոք ձեր դեղորայքն եք վերցրել, թե ոչ, կամ կորցնում եք այն մասին, թե ինչի մասին եք խոսում:

• Աբստրակտի հայեցակարգի հետ կապված խնդիրները ներառում են ոչ նյութական հասկացություններ, գաղափարներ կամ տեսություններ, որոնք մենք չենք կարող մեր գլուխը գցել: Չի կարողանում հասկանալ այն բաները, որոնք անհրաժեշտ են պլաններ անել կամ գործել: Վերացական հասկացությունը ուսման եւ պլանավորման բանալին է:
• Ուշադրություն դեֆիցիտը նշանակում է հեշտությամբ շեղել կամ չկարողանալ պահել ձեր մտքի առջեւ դրված խնդիրը:
• Դանդաղեցված տեղեկատվության մշակումը պարզապես նշանակում է, որ դուք ավելի շատ ժամանակ եք վերցնում, ինչ եք ընթերցում, լսում եք, կամ զգում եք զգայարանների միջոցով: Որպես հետեւանք, դուք կարող եք կորցնել, քանի որ ավելի քիչ կարող եք տարածական տեղեկատվությունը մշակել կամ ավելի քիչ ի վիճակի լինել հասկանալ խոսակցությունների կամ հանդիպումների սոցիալական շեշտադրումները:

Իմիտացիոն դեֆիցիտի պատճառ

Չնայած MS- ի հետ կապված ճանաչողական անբավարարության ախտանիշներից շատերը, ինչպիսիք են ուշադրության պակասի խանգարման (ADD) կամ սոցիալական անհանգստության խանգարման (SAD) այլ պայմանների, պատճառները շատ տարբեր են:

MS- ը բնութագրվում է աննորմալ իմունային պատասխանով, որը առաջացնում է առաջացող վնաս `նյարդային բջիջների պաշտպանիչ ծածկույթին (կոչվում է իմունային շապիկ ) եւ կենտրոնական նյարդային համակարգի մասերում վնասվածքների ձեւավորմանը:

Ավելին, հիվանդությունը կարող է առաջացնել ատրոֆիա եւ նվազում ուղեղի եւ ողնաշարի որոշ հատվածներում, այդ թվում, ուղեղի աջ եւ ձախ կողմերը միացնում է կորպուսի զանգվածը :

Ի վերջո, ախտանշանները տարբերվում են այն դեպքերից, երբ վնասվածքը գտնվում է եւ կարող է բարդ լինել MS- ի այլ տիպիկ ախտանիշներով, ինչպիսիք են դեպրեսիան եւ հոգնածությունը :

Ախտանիշների ծանրությունը

Ճանաչողական խնդիրները երբեմն բավականին ծանր են, որպեսզի խանգարեն աշխատանքին կամ ցանկացած իրավիճակին, որը պահանջում է արագ կամ բարդ մտածողություն: Նույնիսկ սոցիալական իրավիճակներում անհարմարությունը եւ անհանգստությունը կարող են զարգանալ, քանի որ դիսֆունկցիայի նշանները ավելի ակնհայտ են դառնում: Մեկուսացումը հազվադեպ չէ:

Մյուս կողմից, այն հազվադեպ է MS- ով, որը զարգացնում է Ալցհեյմերի վարակի կամ ինսուլտի հետեւից առաջացած դեմենսիայի տեսակը: Երբ դա տեղի է ունենում, այն ավելի շատ ձգտում է առաջանալ այն մարդկանց նկատմամբ, ովքեր լուրջ ազդեցություն են ունեցել MS- ի այլ լուրջ հիվանդությունների պատճառով:

Հաղթահարելով MS ճանաչողական դիսֆունկցիան

MS- ում ճանաչողական խանգարումների բուժման վերաբերյալ հետազոտությունները դեռեւս վաղ փուլերում են: Ներկայիս հիվանդության փոփոխվող դեղամիջոցները կարող են որոշակի օգնություն ցույց տալ, կանխելով հիվանդության առաջընթացը: Այլ փորձարարական բուժում են ուսումնասիրվում, սակայն մինչ օրս որեւէ մեկը չի ցուցաբերել ակտիվորեն շրջանցելու ախտանիշները:

Սա չի նշանակում, որ ոչինչ չեք կարող անել: Իրականում, ավելի լավ ծանոթանալով ձեր վիճակը, դուք հաճախ կարող եք գտնել այնպիսի մարտահրավերներ, որոնք կարող են առաջանալ եւ հարմարեցնել ձեր ապրելակերպը, ավելի լավ հաղթահարելու համար:

• Սկսեք ղեկավարել ձեր տրամադրությունները: Եթե ​​դուք զգում եք հոգեկան կամ զգացմունքային փոփոխություններ, դուք չեք կարող բացատրել, տեսնել բժիշկ եւ ստուգել այն: Որոշ դեպքերում կարող եք զգալ դեպրեսիայի ախտանիշներ, որոնք ոչ միայն տարածված են MS- ով, այլեւ անմիջապես բուժելի են:
• Գտնել աջակցություն: Ձեռք բերեք ձեր սեփական փոխարեն, դիմեք ընտանիքին, ընկերներին, խորհրդատուներին կամ աջակցության խմբերին: Որքան այդ մտահոգությունները բաց են, դուք ավելի քիչ եք զգում դրանք թաքցնելու անհրաժեշտությունը, ներողություն խնդրելու կամ նվազագույնի հասցնելու համար: Մեկուսացումը հավանաբար ամենավատ բանն է, որ կարող ես անել:
• Պլանավորել ձեր օրը: Միշտ ժամանակի ամենակարեւոր խնդիրը պետք է սահմանեք այն ժամանակվա համար, երբ դուք զգում եք ձեր ամենասիրածը: Դրանով դուք կարող եք լինել ճիշտ այնպես, ինչպես արդյունավետ եւ ավելի լավ կարող եք առաջնահերթ խնդիրները:
• Փոխհատուցելու համար թերությունները: Եթե ​​ձեր հիշողությունը վատ է, կենտրոնացեք կազմակերպությանը: Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է նոր բան սովորել, փորձեք լրացուցիչ ժամանակ անցկացնել եւ շատ գրառումներ անել: Եթե ​​դուք ուշադրություն եք դարձնում խնդրին, սահմանեք այն ժամանակը, որով լիարժեք գործունեություն է կատարվում եւ ահազանգը կօգտագործեք ձեզ ժամանակացույցով (կամ հիշեցնենք, թե արդյոք դու անջատված եք):
• Զգալ ձեր ուղեղը: Չնայած ձեր ուղեղը մկան չէ, այն նման է մեկին: Որքան ավելի շատ եք տալիս մարզվելը (մտավոր թվաբանությամբ, հիշողության խաղերով, հանելուկներով), այնքան ավելի հավանական է, որ դուք կպահեք որոշակի, առանցքային վերամշակման գործառույթներ: Թույլ մի տվեք, որ ձեր ուղեղը գնա մուշ:
• Ստացեք բավարար քնել: Խուսափեք ինչ-որ բաներից, որոնք կարող են առաջացնել bedtime- ից եւ փորձել երազել եւ արթնանալ ամեն օր, միեւնույն ժամանակ `հանգստյան օրերին:

> Աղբյուրներ.

> Gingold, J. (2011), առջեւ կանգնած բազմակի սկլերոզի ճանաչողական մարտահրավերներին (2-րդ հրատարակություն): Նյու Յորք, Նյու Յորք: Demos Medical Publishing- ը:

> Ազգային բազմակի սկլերոզ հասարակություն: « Կատարողական ճանաչողական խնդիրներ MS- ում» : Վաշինգտոն, DC; հրատարակվել է 2016 թ .: