Ստամոքսային վիրուսներ - սովորաբար (չնայած սխալ) կոչվում են « ստամոքսային գրիպ », ինչը մեզ համար թշվառ է: Ոչ ոք չի ուզում օրեր անցկացնել փսխում եւ փորլուծություն վարելիս: Եթե ավելացնեք ջերմություն, սրտխառնոց եւ թուլություն , ապա ավելացնում է թշվառությունը:
Ոչ շատ մարդիկ համարում են, որ տանը հեռանում է, երբ ստամոքսի գրիպը հարվածում է: Այն հաճախ սկսվում է կրկնվող բուռն փսխման հետ եւ դժվար է գնալ ցանկացած վայրում, երբ հազիվ կարող եք մնալ լոգարանում:
Բայց երբեմն ախտանիշները նվազում են, բայց դեռեւս չեն կարողանում զարմանալ, եւ որքան հնարավոր է շուտ մտածել, թե ինչքանով եք իսկապես պետք է տանը մնալ, որպեսզի տարածեք այն այլ մարդկանց:
Այս հարցը կարող է նույնիսկ ծանր լինել ծնողների համար, երբ երեխաները հիվանդանում են: Եթե ձեզ հարկավոր է վերադառնալ աշխատանքի եւ համոզված չլինեք, եթե ձեր երեխան բավարար է դպրոց գնալ, ինչ են ուղեցույցները:
Ընդհանուր խորհուրդներ, թե որքան երկար մնա տուն
Ընդհանուր առմամբ, դուք պետք է տանը մնաք կամ ձեր երեխաներին տանը պահեք հիվանդության տառապանքների ախտանիշներից 24 ժամ հետո: Սա ներառում է փսխում եւ փորլուծություն : Եվ մի մոռացեք ջերմությունը:
Եթե ձեր երեխան տառապում է ջերմություն , նա վարակիչ է, եւ ավելի հավանական է, որ տարածել է իր մանրէները բոլորին, ում հետ շփվում է: Անգամ առանց ջերմություն, ստամոքսի վիրուսները շատ վարակիչ են եւ հեշտությամբ տարածվում են անձից անձին, երբ դուք ունեք ախտանիշներ:
Կարող է գայթակղել ձեր երեխային դպրոց ուղարկել, եթե գիշերը գիշերը առանց գլխուղեղի գնան, կամ փորլուծություն ունենալը, սակայն վերջին դրվագից հետո լրիվ 24 ժամ սպասելը կարեւոր է, քանի որ ախտանիշները կարող են վերադառնալ:
Եթե դուք դարձնեք այն լիարժեք օր ու գիշեր, առանց ախտանիշների, քիչ հավանական է, որ դրանից հետո նորից հայտնվեն:
Ինչպես վերականգնել արագ
Եթե դուք զբաղվում եք ստամոքսի վիրուսով եւ ցանկանում եք հնարավորինս արագ դադարեցնել ախտանշումները, կան մի քանի քայլ, որը դուք պետք է անմիջապես վերցնեք: Շատերն անգիտակցաբար երկարացնում են իրենց հիվանդությունները եւ ախտանիշները, քանի որ դրանք սխալ են վերաբերվում:
Կծումից անմիջապես չպետք է ուտեք կամ խմեք: Թույլ տալով, որ ստամոքսի ժամանակն է հանգստանալ, այն ամենը, ինչն արտաքսելուց հետո, կարեւոր է: Դուք պետք է սպասեք առնվազն 15 րոպե անց փսխումից առաջ փորձեք նույնիսկ մի փոքր ջուր խմել: Որպեսզի փոքր քանակությամբ ջրի ընդունումը բարձրացնեք, ձեր մարմինը կարող է ապահովել այն, առանց կրկնակի բորբոքման փխրունության: Խուսափելու եւ փխրունության հետ կապված ավելի մանրամասն խորհուրդներ ստանալու համար կարդացեք հետեւյալ հոդվածները.
Բուժման ձեր ախտանիշները պատշաճ կերպով, երբ դուք ունեք ստամոքսի վիրուսը անհրաժեշտ է արագ վերականգնել: Երբ դուք ախտանիշ չունեք անվճար 24 ժամվա ընթացքում, կարող եք վերադառնալ աշխատանք կամ դպրոց:
Հակաբեղմնավոր ժամանակաշրջան
Ճշգրիտ ժամանակահատվածը, որ դուք վարակիչ եք, երբ ստամոքսային վիրուս ունեք, կախված է այն վիրուսներից, որն առաջացնում է ձեր ախտանիշները: «Ստամոքսի գրիպի» ամենատարածված պատճառներից երկուսը ` նովրովիրուսը եւ ռոտավիրուսը կարող են տարածվել մինչեւ վերականգնվելուց հետո 2 շաբաթվա ընթացքում: Նրանք նույնպես խոցելի են ախտանիշներից առաջ, ուստի դժվար է խուսափել այն մարդկանցից, քանի որ դուք նույնիսկ չգիտեք, թե հիվանդ եք: Հաճախակի եւ պատշաճ ձեռքի լվացումը վիրուսի տարածման լավագույն տարբերակն է:
Խոսք
Հիշելով հիշելով, որ ձեր ձեռքերը շատ հաճախ լվանում են, հատկապես սանհանգույցը օգտագործելուց հետո, փոխարինում են ափսեները եւ ուտելուց առաջ եւ հետո, ամենաարդյունավետ միջոցը նվազեցնել ստամոքսային վիրուսի հնարավորությունները: Եթե ունեք մի փոքր երեխա, կա ռոտավիրուսային պատվաստանյութ, որն օգնում է կանխել երեխաների ծանրաթաթափման այս լուրջ պատճառը:
Աղբյուրները.
> Steckelberg MD, Ջեյմս Մ.- «Որքան եմ ես վարակիչ, եթե ես ստամոքսային հիվանդություն ունենամ»: Հիվանդություններ եւ պայմաններ. Վիրուսային գաստրոէնտերիտ (ստամոքսի գրիպի) 06 Մարտ 12. Մայր բժշկական կրթության եւ հետազոտության հիմնադրամ:
> «Վիրուսային գաստրոէնտերիտ»: MedlinePlus 07 Նոյեմբեր 14. ԱՄՆ բժշկության ազգային գրադարան: Առողջության եւ մարդու ծառայությունների բաժին: Առողջության ազգային ինստիտուտներ:
> «Գլխացավեր»: Ծնողների համար 2014. Երեխաների առողջությունը Nemours- ից: The Nemours հիմնադրամը: