Վերադառնալ ցավազրկում ոտքի բարձրացման վրա: Կա մի փորձություն դրա համար:

Ինչ է ստույգ ոտքի բարձրացման փորձը:

Եթե ​​դուք չեք կարող անել ոտքի բարձրացում, առանց ետ ցավի, սիսիատի կամ երկուսի համակցության, ձեր բժիշկը կարող է կասկածել, որ հիվինացված սկավառակը պատասխանատու է: Մի շարք առողջապահական պրովայդերների կողմից կիրառվող մեկ ընդհանուր ձեռնարկը որոշելու համար, թե արդյոք հիվինացված սկավառակը, ինչպես նաեւ այլ ողնաշարի հետ կապված վնասվածքները, ձեր ախտանիշների արմատն է, ուղղակի բարձրության բարձրացման թեստը:

Եթե ​​դուք հետաքրքրված եք, ձեռքով քննության ընթացակարգը մեկն է, որտեղ թեստավորման մասնագետը օգտագործում է իր ձեռքերը ձեր դիրքերը դիրքի, տեղափոխելու եւ / կամ ճնշում գործադրելու դեմ:

Սա ցավից կամ ողնաշարային խնդրի աղբյուրի որոշման շատ տարբեր մոտեցում է, քան ախտորոշիչ տեսողական թեստերը, որոնք օգտագործում են մեքենաներ:

Ընդհանուր առմամբ, ախտորոշման գործընթացում կիրառվում են երկու մեթոդներ:

Ուղիղ ոտքի բարձրացման քննությունը ֆիզիկական քննության ընթացքում կատարված ամենատարածված ձեռքի փորձարկման ընթացակարգերից մեկն է: Նրանցից շատերի նման, նպատակն է ստուգել նյարդային շարժումը եւ նյարդային հյուսվածքի զգայունությունը սեղմման համար: Փաստորեն, կա այսպիսի ձեռնարկի փորձարկում, որը նեյրոդինամիկ է: Նեյրոդինամիկ փորձարկումն ընդգրկում է ոչ միայն ուղիղ ոտքի բարձրացումը, այլեւ մյուսները:

Ուղիղ ոտքի բարձրացման թեստ - A Sciatica եւ Back Pain Manual Test

Որքան շատ մարդիկ չեն իմանում, որ sciatica- ն ունի մի շարք հնարավոր պատճառներ, պինդ կոկորդի մկանից մինչեւ ավելի տարածված պատճառներ, ներառյալ հիվիացված սկավառակը, ողնաշարի ստենոզը կամ սպոնդիլոլիստեզը:

Սիսիատի հետ վարվող հիվանդների համար առաջին քայլը ախտորոշումն է:

Ուղիղ ոտքի բարձրացման թեստը մի քանի գործիքներից մեկն է, որն օգտագործվում է բժիշկների համար, որոշելու, թե արդյոք ոտքի ախտանշանները կապված են հերնիացված սկավառակի, սայթաքված սկավառակի, ողնային անկայունության, լրացուցիչ քիփի կամ ետ մկանների կամ այլ բանի հետ:

Ինչ է տեղի ունենում ուղիղ ոտքի բարձրացման ընթացքում

Ուղիղ ոտքի բարձրացման փորձարկումն ուղղված է ձեր ցավը կամ այլ ախտանիշների վերարտադրմանը, այնպես որ նախապատրաստեք դրանք մի պահ կամ երկու անգամ, իսկ ձեր պրովայդերը գնահատում է ձեզ:

Թեստը պասիվ է: դուք կարող եք օգնել նրան հասնել առավել ճշգրիտ արդյունքի `հնարավորինս հանգստանալով եւ անկեղծորեն ամփոփել այն, ինչ զգում եք ձեր ոտքը բարձրացնում:

Սկսելու համար, հարցաքննողը ձեզ կխնդրեն ուղիղ ձեր ոտքերին պառկել: Այնուհետեւ նա կխնդրի, որպեսզի ձեր ոտքերից մեկը դառնա: Կարեւոր է ամբողջ ստորին վերջույթը դարձնել: Այսպիսով, քննիչը կարող է ճշգրիտ կերպով կապել ձեր հիփի դիրքը եւ ցածր հետին թվարկել ձեր զեկույցները: Քննիչը նաեւ խնդրում է ձեր ոտքը բերել ձեր մարմնի կենտրոն:

Հաջորդը, քննիչը կբարձրացնի ձեր ուղիղ ոտքը մինչեւ ցավը դժգոհեք: Եթե ​​դուք ցավ չունեք ուղիղ ոտքի բարձրացման ժամանակ, մեծ!

Բայց եթե մանեւրը առաջացնում է անհանգստություն, դա կարող է ազդանշան լինել, որ հիվի սկավառակը պատասխանատու է ձեր ետ կամ ոտքի ախտանիշների համար: Կախված ձեր հիփի տեսանկյունից, երբ ձեր ախտանշանները սկսվում են, երբ դուք փորձարկվում եք, ձեր պրակտիկանտը կարող է որոշել, թե ինչ է նշանակում բորբոքված սկավառակը:

Երկու ոտքերը փորձարկվում են ուղիղ ոտքի բարձրացման քննության ժամանակ:

Քննիչը կարող է կրկնել թեստը ձեր կոճղի մեջ, dorsiflexed դիրքում, եւ կրկին ձեր քորոցով քաշեց ձեր կրծքավանդակը: (Dorsiflexion- ը շարժումն է, որը տեղի է ունենում ձեր կոճային համատեղում, երբ դուք բարձրացնում եք ձեր ոտքը:

Դա հակառակ է մատնացույց անել ձեր toes.)

Այս տատանումները կարող են օգնել ստուգիչին ստուգել նյարդային ներգրավվածությունը որոշակի վայրերում, այդ թվում `ողնուղեղի եւ / կամ ողնաշարի լարման դարակի մակերեսը կամ ծածկելը:

Դրական նշան է նյարդային համակարգի ներթափանցման համար ողնուղեղից կամ դրա ծածկույթից, որպես ձեր սովորական ցավը ձեր մեջքին կամ ոտքին, բայց ոչ ձեր չամիչի, պարանոցի կամ ոտքի մեջ:

Եթե ​​դուք չեք կարողանում բարձրացնել ձեր ոտքը, այն ուղիղ է, կամ ձեր մեջքին պառկած դժվարություններ եք ունենում, սրտեք: Ուղիղ ոտքի բարձրացման փորձարկումն ունի փոփոխություններ: Սա է պատճառը, որ կենսականորեն կարեւոր է խոսել եւ թույլ տալ, որ քննիչն իմանա ձեր սահմանափակումները:

Դիմելու մեկ այլ պատճառ էլ փորձության ժամանակ վնասվածքներից խուսափելը:

Արդյոք ճշգրիտ ոտքի բարձրացումը եւ այլ նեյրոդինամիկ փորձարկումները ճշգրիտ են:

Ցավոք, ընդհանրապես նեյրոդինամիկ թեստերի վերաբերյալ շատ հետազոտություններ չեն իրականացվել: Եվ 2017 թ-ի վերանայման համաձայն, նեյրոդինամիկ թեստերի ճշգրտությունը նայում է ռադիկուլոպաթիայի կանխատեսման վրա, այսինքն ախտանիշները, որոնք մեզանից շատերը զանգահարում են sciatcia, բայց դա միայն պատճառ է հանդիսացել, երբ ողնաշարի նյարդային արմատը սեղմված է կամ նյարդայնացնում է ինչ-որ ձեւով, հետազոտողները դեռ հասնել կոնսենսուսի, թե արդյոք ուղիղ ոտքի բարձրացման թեստը նույնիսկ արդյունավետ է դարձնում herniated սկավառակի եւ / կամ ողնաշարային նյարդային արմատային սեղմման հայտնաբերման համար:

Ուղիղ ոտքի բարձրացման թեստը նույնպես լայնորեն օգտագործվում է `պարզելու, թե ինչպես են խստացնում հիվանդի խայթոցները: Սակայն 2018 թ.-ին հրապարակված «Սպորտային բժշկության միջազգային ամսագրում» հայտնաբերեց, որ hamstring կարծրություն , փաստորեն, առանցքային գործոն չէ, շատ կամ բոլոր ուղիղ ոտքերի բարձրացման թեստի արդյունքների արդյունքներում:

Աղբյուրը `

> Magee, D. Օրթոպեդիկ ֆիզիկական գնահատում: Enhanced Edition- ը: 4-րդ թող. Elsevier. Սեն - Լուի: 1997 թ.

> Miyamoto, N., et. ալ. Դրվագային կոշտության հարթությունը դեպի հարթ-թիկունքային բարձրացում եւ թեքահարթակային թեստերի արդյունքներ Int J Sports Med. 2018 թ.

> Tawa, N. et. ալ. Կլինիկական նյարդաբանական հետազոտության ճշգրտությունը lumbo-sacral radiculopathy- ի ախտորոշման ժամանակ. Համակարգված գրականության վերանայում: BMC մկանային խանգարում: Փետրվար 2017: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28231784