Եթե դուք տառապում եք gastroesophageal reflux հիվանդությունից (GERD), կարեւոր է ստանալ փաստեր բժշկական վիճակի մասին: Իմացեք ԳԵՐԴի ընդհանուր ախտանիշները, այն հիվանդները, որոնք հավանաբար զարգացնում են հիվանդությունը եւ այն բուժելու լավագույն միջոցը, հետեւյալ ցանկով: Որքան շատ գիտելիքներ ունեք ԳԵՐԴի մասին, այնքան ավելի լավ է այն արդյունավետ կառավարելու ձեր հնարավորությունը:
Ինչպես է զարգանում ԳԵՐԴԸ
GERD- ն առաջանում է, երբ նրբերշիկ սֆինտինը (LES), որը գտնվում է փորոտիքի եւ ստամոքսի միջեւ, թուլանում է կամ բացակայում է: Սա թույլ է տալիս թթվային եւ այլ ստամոքսի բովանդակությունը վերածել փորոտիքի, առաջացնելով գրգռվածություն:
Ընդհանուր նշանները
Սրտոցը ԳերԴի ամենատարածված ախտանիշն է: GERD- ի այլ ախտանշանները ներառում են կոշտ կոշտ կոկորդի, խայթոցների, խրոնիկական հազի, ասթմայի, կրծքավանդակի ցավը կամ զգացմունքների պես կոկորդի մեջ մի կաթիլ:
GERD- ն նաեւ առաջացնում է ցավ, քանի որ վերամշակված ստամոքսի թթուները հանգեցնում են նյարդերի էխոֆագի մեջ: Թթվայինը կարող է վնաս պատճառել փորոտիքի ծածկույթին, որն էլ իր հերթին հանգեցնում է անհանգստության:
Ով է առավել հավանական է, որ ԳԵՐԴ.
GERD- ն ազդում է մոտ 19 միլիոն ամերիկացիների վրա: Այն կարող է ազդել մանուկներից մինչեւ չափահասներին: Պայմանները, ինչպիսիք են գիրություն, կարող են առաջացնել այնպիսի գործոններ, որոնք կարող են զարգացնել GERD- ը:
Հղի կանայք , մասնավորապես, վտանգի առաջացման վտանգ են ունենում, քանի որ իրենց երեխաները աճում են, ճնշումը մեծանում է ստամոքսի վրա:
Սա բարձրացնում է ստամոքսի բովանդակության հնարավորությունը, որը ստիպված է լինում վերածվել փորոտիքի: Բացի այդ, հղիության ընթացքում աճող հորմոնները մեղմացնում են ցածր ճարպաթթուների սինգլը, հանգեցնելով թթվային վերադարձի:
GERD- ի եւ այլ առողջական խնդիրների միջեւ կապը
ԳԵՐԴը կապված է այլ բժշկական պայմանների հետ: Դրանք ներառում են ասթմա, սեռական հիրիաներ, միացնող հյուսվածքային հիվանդություն, սքերոդերմա եւ ականջի եւ սինուսի վարակներ (հիմնականում, երեխաների համար):
Triggers
Որոշակի ուտելիքների ու որոշ խմիչքների խմելու կարող է առաջացնել GERD ախտանշանները: ԳԵՐԴի մարդիկ սովորաբար խուսափում են թթվային խմիչքներից եւ սննդից, ինչպիսիք են տոմատի սոուսը կամ նարնջի հյութը: Կծու սննդամթերք, ինչպիսիք են տաք սոուսը, կարող են հանգեցնել GERD ախտանշանների:
Այլ բժշկական պայմանների համար որոշ դեղեր կարող են առաջացնել նաեւ Գերդ ախտանշանները: Եթե դուք մտահոգված եք դեղորայքի եք ընկնում, ձեր ախտանիշները ավելի վատն է դարձնում, խորհրդակցեք ձեր բժշկին, պարզելու, թե արդյոք դա այդ գործն է, եւ փորձեք հայտնաբերել այլընտրանքային դեղամիջոցներ, որոնք կարող եք փոխարինել:
Ինչպես է կյանքը փոխվում
Կյանքի փոփոխությունները կարող են հաճախ նվազեցնել Գերդ ախտանիշները: Դրանք պարունակում են դիետիկ փոփոխություններ, որոշակի ապրելակերպ սովորությունների փոփոխություն եւ գիշերը ինչպես եք քնում: Վերին մասի մահճակալի բարձրացումը սովորական եղանակ է երեկոյան GERD ախտանիշները թեթեւացնելու համար:
Հագուկապի եւ որովայնի շուրջը հագած կոկիկ հագնելը, ինչպես օրինակ, ներքնազգեստի ձեւավորումը կարող է առաջացնել որովայնի ճնշման աճ, ինչը, իր հերթին, կարող է հանգեցնել GERD ախտանշանների:
Քայլելու կարող է օգնել նվազեցնել Գերդ ախտանիշները, հատկապես սնունդից հետո: Լավ կեցվածքը կարող է օգնել ԳԵՐԴի ախտանիշներին, երբ նստած ուղիղ թույլ է տալիս ծանրությունը օգնել մարսողությանը:
GERD բարդությունները
Քրոնիկ թթվի վերադարձը կամ գաստրոեզոֆագալային վերադարձի հիվանդությունը կարող է հանգեցնել լուրջ բարդությունների:
Էխոֆագում վերամշակված թթվի անընդհատ ներկայությունը կարող է հանգեցնել այնպիսի պայմանների, ինչպիսիք են Barrett's esophagus , erosive esophagitis , esophageal strictures , եւ նույնիսկ esophageal քաղցկեղ :
Վերցրեք այս վիճակի վերահսկողությունը `կանխելու այդ անբարենպաստ արդյունքները:
Աղբյուրները.
Փաստեր եւ ընկճախտներ, Սրտամկանի եւ Գերդ ամերիկյան քաղցկեղի մասին Gastroenterology- ի մասին