Թիամինով ցածր վազելով (B վիտամինի մի տեսակ) կարող է վտանգի ենթարկել, որ լուրջ վիճակը, որը կոչվում է beriberi: Քանի որ շատ սննդամթերքներ հարուստ են թիամինով, beriberi շատ հազվադեպ է Միացյալ Նահանգներում: Այնուամենայնիվ, ալկոհոլի չարաշահումը եւ որոշակի բժշկական խնդիրներ կարող են մեծացնել տիամինային պակասի համար ռիսկը:
Նաեւ հայտնի է որպես վիտամին B1, թիամինը կարեւոր դեր է խաղում ածխաջրերը էներգիայի մեջ:
Այն նաեւ ներգրավված է մկանների խտացման գործընթացում, ինչպես նաեւ նյարդային ազդանշանների փոխանցումը եւ պատշաճ մարսողության համար անհրաժեշտ թթուների արտադրությունը: Չնայած այն հիմնականում կենտրոնացած է ձեր կմախքի մկանների վրա, thiamine- ը նույնպես հայտնաբերված է ձեր ուղեղի, սրտի, լյարդի եւ երիկամների մեջ:
Երբ չմաքրված մնալուց հետո, beriberi կարող է խիստ հրաժարվել ձեր էներգետիկ մակարդակներից եւ հանգեցնել կյանքին սպառնացող խնդիրներ ձեր սրտի կամ նյարդային համակարգի հետ:
Բերիբերի տեսակներ. Թաց եւ չոր
Կան երկու տեսակներ beriberi: խոնավ beriberi (որը ազդում է սրտանոթային համակարգի) եւ չոր beriberi (որը ազդում է նյարդային համակարգի): Եթե այն անցնում է չպայթած, խոնավ սիլամբատը կարող է վնաս պատճառել սրտի մկանային հյուսվածքին: Այն նաեւ կապված է սրտխառնոց սրտամկանի հետ, որի ընթացքում սիրտը չի կարող բավարար արյուն թափել, բավարարելու մարմնի կարիքները:
Չոր բլայբերգը վնասում է նյարդերին եւ կարող է հանգեցնել մկանային ուժի կորստի եւ, ի վերջո, կաթվածի: Եթե վիճակը հայտնաբերվում եւ բուժվում է վաղ փուլերում, նյարդային համակարգի վնասը սովորաբար վերականգնում է:
Վաղ բուժման բացակայությունը կարող է հանգեցնել այնպիսի բարդությունների, ինչպիսիք են մշտական հիշողության կորուստը:
Wernicke-Korsakoff սինդրոմը տիամինի պակասի հետեւանքով ուղեղի խանգարման մի տեսակ է: Սովորաբար, Վեռնիկի հիվանդության ախտանիշները առաջին հերթին հայտնվում են: Սիմպտոմները ներառում են շփոթություն, մկանների համադրման կորուստ եւ տեսողության փոփոխություններ, ինչպիսիք են nystagmus (արագ, անվերահսկելի աչքի շարժումներ):
Կորսակոֆ սինդրոմը հաճախ զարգանում է հետագայում `ախտանիշներով, ներառյալ հիշողության կորուստը, դժվարությունները, նոր հիշողություններ ձեւավորելը, հոլյուրինացիաները եւ պատմությունները պատրաստելը (կոչվում է շփման):
Պատճառները
Քանի որ խմիչքը մեծապես խոչընդոտում է ձեր մարմնի թիամինի կլանման եւ պահպանման ունակությանը, ալկոհոլի չարաշահումը այսօրվա բարդի հիմնական պատճառներից մեկն է:
Շատ հազվադեպ դեպքերում, beriberi- ն առաջանում է որպես գենային խանգարում: Այս պայմաններում գտնվող որոշ անհատների համար սննդամթերքից թիամինի կլանման ունակությունը աստիճանաբար թուլանում է տարիքով:
Բացի այդ, կրծքով կերակրվող նորածինները կարող են զարգացնել միբերբրիֆ, երբ մայրի մարմինը բավարար թիամին չունի:
Ռիսկի գործոններ
Ալկոհոլի չարաշահումից բացի, երկարատեւ ուռուցքային եւ հղիության հետ կապված փսխումները, այդ թվում, օծանելիքի ռիսկի գործոններից են:
Բացի դրանից, դիալիզի անցնելուց հետո, բարձր դիօղեր ընդունելը եւ բարիիթյան վիրաբուժություն ստանալը կարող են բարձրացնել թիամինային դեֆիցիտի ձեր ռիսկը: Հիպերտոիզմով , ՁԻԱՀ -ով կամ լուրջ հիվանդությամբ հիվանդ մարդիկ կարող են ավելի հակված լինել այս պայմանին:
Ախտանիշները
Ամենատարածված ախտանիշերը թաց beriberi ներառում են `
- Բարձրացնել սրտի կուրսը
- Շնչի շեղումը (ներառյալ գիշերը շնչառության պակասից զարթոնք)
- Ստորին ոտքերի շնչելը
Այն դեպքերում, երբ խոնավ սանրբանյին հանգեցնում է սրտի անբավարար սրության, անհատները կարող են զգալ հետեւյալ ախտանշանները.
- Բարդության շնչառությունը ուղեկցվում է պարանոցային երակներին
- Ընդլայնված սիրտ
- Թոքերի մեջ հեղուկը
- Արագ սրտի բաբախյուն
Չոր օմարբիերի համար ախտանշանները սովորաբար ներառում են.
- Բարդություն քայլում
- Ձեռքերում եւ ոտքերում զգալու կորուստ
- Մկանային գործառույթի կորուստ կամ ստորին ոտքերի կաթված
- Հոգեկան խառնաշփոթություն
- Ցավ
- Խոսքի դժվարությունները
- Տարօրինակ աչքի շարժումներ
- Հանգիստ
- Գուշակություն
Կանխարգելում
Հետեւելով հավասարակշռված դիետայի ձեր լավագույն խաղադրույքը կանխարգելման beriberi. Ստացեք թիամինի ձեր լցոնումը, բեռնեք հետեւյալ սննդամթերքների վրա.
- Լոբի եւ պղպեղ
- Կաթնամթերք (օրինակ `մածուն)
- Ձու
- Միս, թռչնաբուծություն եւ ձուկ
- Ընկույզ եւ սերմեր
- Թիամինով հարստացված նախաճաշեր
- Ամբողջական ձավարեղեն
Թիամինում նույնպես բարձր են հետեւյալ բանջարեղենը.
- Կաղամբի սմբուկ
- Ծնեբեկ
- Կարկուտի կանաչիները
- բրյուսելյան կաղամբ
- Սպանախ
Պետք է նշել, որ մի շարք սննդամթերքներ պարունակում են թիամինազներ, որոնք հանդիսանում են թիամինի ոչ ակտիվ պարունակող ֆերմենտներ: Այս սննդամթերքը ներառում է.
- Vlams
- Խորացված բրինձ
- Միսս
- Shrimp
Այդպիսի սննդի ձեր ընդունումը սահմանափակելը կարող է նպաստել նաեւ beriberi- ի կանխարգելմանը:
Բուժում
Բուժման beriberi կենտրոնը վերականգնում է մարմնի thiamine մակարդակներում: Որոշ հիվանդներ բուժվում են թիամինային հավելումներով, իսկ մյուսները ստանում են թիամինային ներարկումներ:
Շատ դեպքերում, որից հետո բուժումը համարվում է սարդոստիա, մեղմացնում է ախտանիշները եւ վերականգնում է սրտի կամ նյարդային համակարգի վնասը:
Ձվներբերին բուժելու ձախողումը (եւ Վերնիկի-Կորսակոֆ սինդրոմը) կարող են հանգեցնել մշտական վնաս հասցնել սրտի եւ / կամ նյարդերի, ինչպես նաեւ կոմայի, հոգեբանության եւ նույնիսկ մահվան:
Վիտամին B հավելումը
Եթե դուք ծանր խմիչք եք, վիտամին B հավելումներ ընդունելը խորհուրդ չի տրվում որպես կանխարգելման ռազմավարություն beriberi: Ըստ հոդվածի չարաշահումների եւ հոգեկան առողջության ծառայությունների վարչության `ծանր ալկոհոլ օգտագործելը սահմանվում է որպես անցանկալի խմիչք (այսինքն` սպառողը չորս խմիչքների համար եւ 5 խմիչք տղամարդկանց համար) անցած ամսվա հինգ կամ ավելի օրերի ընթացքում:
Եթե դուք զգում եք թիամինային դեֆիցիտի որեւէ նշան, հնարավորինս շուտ խորհրդակցեք ձեր բժշկին:
> Աղբյուրներ.
> Hanninen SA, Darling PB, Sole MJ- ի, Barr A, Keith ME- ի: «Թիամինային դեֆիցիտի տարածվածությունը սրտային խանգարումներ ունեցող հիվանդների մոտ»: J Am Coll Colliol. 2006 հունվարի 17; 47 (2): 354-61:
> Lee HS, Lee SA, Shin HS, Choi HM, Kim SJ, Kim HK, Park YB: «Սրտամթերքից մի դեպք. Մոռացված, բայց հիշարժան հիվանդություն» Կորեայի Ժ. Ժ. 2013 թ. Օգոստոս, 43 (8): 569-72:
> Matrana MR, Davis WE: «Վիտամինի պակասություն ստամոքսի շրջանցման վիրահատությունից հետո. Վերանայում» South Med J. 2009 Oct; 102 (10): 1025-31:
> Wooley JA- ն: «Թիամինի հատկանիշները եւ դրա սրտանոթային հիվանդությունների կառավարման արդիականությունը»: Nutr Clin Pract. 2008 հոկտեմբեր-նոյեմբեր, 23 (5): 487-93:
Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: