«Լուռ» գործոնները կարող են բարձրացնել հավանականությունը նույնիսկ մարզիկների մեջ
Երբ եք նայում վիճակագրությանը, արդար կլինի ենթադրել, որ երիտասարդ մարդկանց սրտի կաթվածի ռիսկը համեմատաբար ցածր է: Իրականում, ԱՄՆ-ում ամեն տարի գրանցված 735,000 սրտի վիրուսներից միայն 35 տոկոսը կազմում է մոտ չորս տոկոս:
Թեեւ դա կարող է առաջացնել, որ դուք ոչինչ չունեք անհանգստանալու մասին, մինչեւ որ ձեր 50-ականների կամ 60-ականների մեջ լինեք, կրկին մտածեք:
Չնայած ընդհանուր վտանգը կարող է ցածր լինել, մի շարք «լուռ» գործոններ կարող են զգալիորեն բարձրացնել հավանականությունը, նույնիսկ եթե դուք այլապես առողջ եք:
Փաստեր սրտի կաթվածների մասին
Սրտային հարվածը, որը հայտնի է նաեւ որպես սրտամկանի ինֆարկտ , տեղի է ունենում, երբ սրտի մի հատվածի արյան մատակարարումը արգելափակվում է: Առանց արյան հոսքի արագ վերականգնման, սրտի մկանների այդ մասը կմեռնի: Սրտային հարձակումները հաճախ սրտի կաթվածի հիվանդության արդյունք են, որի մեջ արատ ունեցող պատերի վրա աստիճանաբար կուտակվում է շերտավոր նյութ:
Հիվանդությունների վերահսկման եւ կանխարգելման կենտրոնների զեկույցի համաձայն, սրտի հիվանդությունը 45-ից մինչեւ 54 տարեկան տղամարդկանց մահվան գլխավոր պատճառն է, ինչպես նաեւ 65-ը: Նույնը վերաբերում է ավելի քան 65 կանանց: ԱՄՆ-ում մահացածները սրտի հիվանդության անմիջական արդյունք են: Դրանցից ամեն տարի մոտավորապես 610 հազար մարդ մահանում է CAD- ով:
Ինֆարկտային ռիսկի գործոնները ներառում են `
- Բարձր արյան ճնշում
- Բարձր խոլեստերին
- Ծխելը
- Շաքարախտ
- Աղքատ դիետա
- Լինելով ավելաքաշ կամ գիրություն
- Անգործուն ապրելակերպ
- Չափազանց խմելու
Ռիսկի գործոններ երիտասարդների շրջանում
Թեեւ տրամաբանական է ենթադրել, որ կրտսեր մարդկանց վրա հարձակումները անառողջ ապրելակերպի արդյունք են (ծխելը, գիրություն, զորավարժություններ), դա միշտ չէ, որ գործն է:
Հաճախ, սրտի կաթվածը հարված կհասցնի ամենաուժեղ մարդկանց `առանց նախազգուշացման: Մենք դա տեսել ենք անգամ էլիտար մարզիկների շրջանում, ինչպիսիք են ֆիթնես գուրու Jim Fixx- ը, ով մահացել է սրտի կաթվածից 43-ում, երբ վազում կամ ծայրահեղ մարաթոն լեգենդ Միքայել Տրեն, ով մահացել էր 58 տարեկանում երկրում պատահական առաջադրանքով:
Երկու դեպքում էլ տղամարդիկ չեն ունեցել սրտի հիվանդության հետ կապված որեւէ տիպիկ ռիսկային գործոններից որեւէ մեկը: Ընդհակառակը, նրանք անգիտակցաբար սրտի անբավարարություններ ունեին, որոնք դրանք տեղադրեցին անսովոր բարձր ռիսկի վրա:
Դա ոչ այնքան հազվադեպ է տեղի ունենում, որքան կարելի է մտածել: Որոշ ուսումնասիրություններ, ըստ էության, ենթադրում են, որ քանի որ յուրաքանչյուր 500 ավագ դպրոցի մարզիկ ունի մեկի մոտ առկա սրտային վիճակը, որը կարող է փոքր լինել երիտասարդության մեջ, սակայն նպաստում է սրտի ռիսկի հետագա կյանքի հետ: Մյուսները կարող են ավելի լուրջ պայմաններ ունենալ, որոնք կարող են հանգեցնել սրտի կաթվածի 20-ական կամ 30-ական թվականներին:
Որոշ առավել հաճախակի պատճառների շարքում.
- Հիերտրոֆիկ քրոմիոգրաֆիան ժառանգական վիճակ է, որը ընդլայնված է սրտի մկանային խցերի ընդլայնված բնութագրմամբ: Այս ընդլայնումը առաջացնում է խոզանակների պատերը, խթանելով արյան անբավարարությունը: Դա երիտասարդ մարզիկների սրտի կաթվածի ամենատարածված պատճառն է:
- Kawasaki հիվանդությունը , հազվադեպ մանկական խանգարում, առաջացնում է արյան անոթների սուր բորբոքում: Երբ դա ազդում է կորոնարային զարկերակների վրա, այն կարող է զրկել թթվածնի հարուստ արյան սրտից եւ հանգեցնել սրտի անբավարար արագության (տաչիկարիա), սրտի բորբոքման եւ սրտի անբավարարության :
- Սրտի խանգարումը կարող է զարգանալ, քանի որ ավելորդ տոկունություն վարժությունների երկարաժամկետ հետեւանքները: Ժամանակի ընթացքում ավելորդ սթրեսը կարող է ազդել սրտի ակտիվության վրա եւ առաջացնել սրտի իրադարձություն: Միքայել Թրեսի բացահայտումը բացահայտեց, որ դա մահվան պատճառ է հանդիսանում:
Երիտասարդների մոտ սրտի կաթվածի կանխարգելում
Երիտասարդների շրջանում սրտային հիվանդությունների կանխարգելումը նույնն է, ինչ տարեցների համար. Ավելի լավ դիետա, կանոնավոր վարժություն, քաշի վերահսկում, ռեժիմային ստուգում եւ ծխելու դադարեցում:
Դրանից բացի, այսօր շատ առողջապահական պաշտոնյաներ կանչում են բարձրակարգ մարզիկների համար նախատեսված սրտի ցուցադրման նույն չափանիշին, ինչպես պահանջվում է NCAA- ի բազմաթիվ քոլեջների կողմից:
Սա կներառի մարզիկի սրտի ռիսկի գործոնների, արյան ճնշման, սրտի հետ կապված ախտանիշների, ընտանեկան պատմության եւ այլ գրասենյակի քննությունների վերանայում:
Գնահատումը նախատեսվում է ցուցաբերել անհատներին սրտաբանին ուղղորդելու համար հետագա փորձարկումների համար, ներառյալ էլեկտրոկարդիոգրաֆիա (EKG) կամ սրտային ուլտրաձայնային հետազոտություն :
> Աղբյուրներ.
> Հիվանդությունների վերահսկման եւ կանխարգելման կենտրոններ (CDC): «Սրտի հիվանդության փաստեր»: Ատլանտա, Վրաստան; թարմացվել է օգոստոսի 24, 2017 թ.
> Մարոն, Բ .; Friedman, A., Kligfield, P. et al. «12-րդ գլխավոր ECG- ի գնահատումը, որպես երիտասարդ սերնդի առողջ տարիքի բնակչության (12-25 տարեկան) սրտանոթային հիվանդությունների հայտնաբերման փորձարկման թեստ»: Circulation. 2014 թ. 130 (15): 1303-34: DOI: 10.1161 / CIR: 000000000000025: