Overview, Uses, Tips եւ ավելին
Ակտիվացված փայտածուխը լրացուցիչ ձեւով հասանելի նյութ է: Երբեմն օգտագործվում է որպես արտակարգ իրավիճակների բուժում որոշակի տիպի թունավորումների համար, ակտիվացված փայտածուխը նույնպես խթանում է խթանել դետոքսը եւ բուժել մի շարք առողջական խնդիրներ:
Ակտիվացված փայտածուխի ստեղծման համար օրգանական նյութերը, ինչպիսիք են փայտը, այրվում են ծայրահեղ բարձր ջերմաստիճաններում թթվածնի բացակայության պայմաններում:
Այս գործընթացը նյութերի առաջացնում է մեծ քանակությամբ ծակոտկաներ: Քանակի ծակոտկենության պատճառով ակտիվացված փայտածուխը օգնում է ածխաթթուների ներծծմանը եւ մաքրել անցանկալի նյութերի մարմինը:
Օգտագործում է ակտիվացված փայտածուխ
Այլընտրանքային բժշկության մեջ ակտիվացված փայտածուխը որպես բնական դեղամիջոց է առաջ բերում հետեւյալ առողջական խնդիրների համար.
- խոլեստասիս
- կախարդներ
- բարձր խոլեստերին
- աղիքային գազ
Ակտիվացված փայտանյութը նույնպես օգտագործվում է օդում եւ ջրի ֆիլտրերում: Բացի այդ, այն երբեմն ներառում է որպես գեղեցկության արտադրանքի բաղադրիչ, որը բնապահպանական տոքսինների մաշկը հստակեցրեց:
Ակտիվացված փայտածուխի առողջապահական օգուտները
Չնայած նրան, որ որպես բնական դեղամիջոց հայտնի է, ակտիվացված փայտածուխը եւ դրա առողջական հետեւանքները փորձարկվել են շատ քիչ գիտական ուսումնասիրություններում: Թեեւ ակտիվացված փայտածուխի պոտենցիալ հնարավորությունների հետ կապված վերջին ուսումնասիրությունների պակաս կա, մի քանի տարեց հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ այս արտադրանքը կարող է օգնել որոշակի առողջապահական խնդիրների:
1989 թ. Կլինիկական դեղագիտության եվրոպական ամսագրում հրապարակված մի փոքր ուսումնասիրության մեջ, օրինակ, հետազոտողները պարզել են, որ ակտիվացված փայտածուխը կարող է օգնել խուսափել խոլեստերինի կրճատմանը:
Ուսումնասիրության համար, բարձր խոլեստերինով յոթ հոգի երեք շաբաթ շարունակ բուժվում էին ակտիվացված փայտածուխով: Այդ ընթացքում ուսումնասիրության մասնակիցները զգալիորեն նվազել են LDL («վատ») խոլեստերինի մակարդակի նվազում:
Հետազոտության հաջորդ փուլում խստորեն բարձր խոլեստերինի մակարդակի 10 հիվանդներ վարակվել են ակտիվացված փայտածուխով, քոլաստիրամինով (բարձր խոլեստերինի բուժման համար օգտագործվող դեղամիջոց), ակտիվացված փայտածուխի եւ խոլեստիրամինի, կամ թեփի համադրություն: Հետազոտության երեք շաբաթից հետո հետազոտողները նկատել են, որ ակտիվացված փայտածուխը, cholestyramine կամ ակտիվացված փայտածուխ / cholestyramine համադրությունը ընդհանուր եւ LDL խոլեստերինի մակարդակների նվազում են, ինչպես նաեւ HDL («լավ») խոլեստերինի մակարդակների բարձրացում:
Բացի այդ, 1986 թվականին American Gastroenterology ամսագրում հրապարակված մի փոքր ուսումնասիրություն ցույց է տալիս, որ ակտիվացված փայտածուխը կարող է նպաստել աղիքային գազի մեղմմանը: Ուսումնասիրության ընթացքում 99 մասնակիցների հետ կապված կլինիկական փորձաքննություն ցույց տվեց, որ ակտիվացված փայտածուխի բուժումը օգնում է նվազեցնել աղիքային գազի հետ կապված շնչառական եւ որովայնային ցավերի ախտանիշները:
Անվտանգություն
Ակտիվացված փայտածկի կողմնակի ազդեցությունները ներառում են սեւ աթոռներ, սրտխառնոց, փսխում, որովայնի անհանգստություն եւ երկառողջություն:
Աղիքային խանգարման կամ փորկապությունից խուսափելու համար կարեւոր է ակտիվացնել փայտածուխը շատ ջրով:
Ակտիվացված փայտածուխի այլընտրանքները
Խոլեստերինի պահեստում պահելու օգնության համար համոզվեք, որ հետեւեք հավասարակշռված դիետայի բարձր հակաօքսիդանտ պարունակող սննդամթերքներին:
Ձեռք բերեք օմեգա-3 ճարպաթթուների, ներառյալ սոյայի եւ / կամ բուսական ստերոլների ձեր սննդակարգում, խթանելով պրոբիոտիկների ընդունումը, վիտամին D- ի օպտիմալ մակարդակի պահպանումը եւ կանոնավոր կերպով քաղցր թեյ թեթեւացնելը, կարող է նպաստել ձեր խոլեստերինի կարգավորմանը:
Բացի այդ, որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ բնական դեղամիջոցները, ինչպիսիք են սխտորը , խաղողի սերմերի քաղվածքները , guggol եւ glucomannan- ը, կարող են օգնել ձեր խոլեստերինի մակարդակի իջեցմանը :
Աղիքային գազը թեթեւացնելու համար սովորեք, թե ինչպես խթանել ձեր մարսողական համակարգը ամենօրյա փորձությունների հետ: Խոտաբույսերը, ինչպես պղպեղ եւ կարմրավուն, կարող են նաեւ օգտակար լինել գազի եւ բորբոքման բուժման համար:
Որտեղ գտնել ակտիվ փայտածուխ
Ակտիվացված փայտածուխ պարունակող դիետիկ հավելումները վաճառվում են բնական մթերքների բազմաթիվ խանութներում եւ բնական արտադրանքի մասնագիտացված այլ խանութներում:
Դուք նաեւ կարող եք ձեռք բերել առցանց ակտիվացված փայտածուխ:
Աղբյուրները
Jain NK, Patel VP, Pitchumoni CS- ն: «Ակտիվացված փայտածնի արդյունավետությունը աղիքային գազի կրճատման մեջ. Կրկնակի կույր կլինիկական փորձարկում»: Am J Gastroenterol. 1986 թ., 81 (7): 532-5:
Neuvonen PJ1, Kuusisto P, Vapaatalo H, Manninen V. "Ակտիվացված փայտածուխը հիպերկոլեստերոեմիայի բուժման համար. Դոզա-արձագանքման հարաբերություններ եւ համեմատություն cholestyramine հետ": Eur J Clin Pharmacol. 1989, 37 (3): 225-30:
Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: