Բուժված կոտրված ոսկորները որքան հնարավոր է արագ

Վիրահատությունից հետո ոսկորների բուժման 6 գաղափարներ

Կոտրվածքներ, կոտրված ոսկորներ, կարելի է այն անվանել այն, ինչ ցանկանում եք, նրանք նույնն են նշանակում ` ամենատարածված օրթոպեդիկ խնդիրների մեջ. մոտ յոթ միլիոն կոտրված ոսկորներ ամեն տարի բժշկական ուշադրություն են հրավիրում Միացյալ Նահանգներում: Զարգացած երկրում միջին մարդը կարող է ակնկալել, որ կպահի երկու կոտրվածքներ իրենց կյանքի ընթացքում:

Չնայած այն հանգամանքին, որ լսել եք, կոտրված ոսկրը վատ չէ, քան կոտրվածք, երկուսն էլ նշանակում են նույնը:

Փաստորեն, բառի կաթվածը, ըստ Օքսֆորդի անգլերեն բառարանի, սահմանվում է որպես «կոտրված գործ»: Կան տարբեր տեսակի կոտրվածքներ եւ կոտրված ոսկորներ, բայց այդ բառերը նշանակում են նույնը:

Ինչպես են կոտրվածքները առաջանում

Կոտրվածքները առաջանում են, քանի որ ոսկրերի տարածքը չի կարողանում աջակցել դրա վրա տեղադրված էներգիան (շատ ակնհայտ է, բայց ավելի բարդ է դառնում): Հետեւաբար, կան երկու կարեւոր գործոններ `որոշելու, թե ինչու է տեղի ունենում կոտրվածք` միջոցառման էներգիան եւ ոսկրերի ուժը:

Էներգիան կարող է լինել հանկարծակի, բարձր էներգիա (օրինակ `ավտովթարի) կամ քրոնիկ, ցածր էներգիա (օրինակ` սթրեսի կոտրվածք ): Ոսկրության ուժը կարող է կամ նորմալ լինել կամ նվազել (օրինակ, օստեոպորոզ հիվանդների դեպքում թույլ ոսկոր է նկատվում): Շատ պարզ խնդիր է, կոտրված ոսկրը, պարզապես դարձել է շատ ավելի բարդ:

Հետեւաբար, վնասվածքները, որտեղ հաճախ առաջանում են կոտրվածքները, շատ էներգիայի արդյունք են, ինչպիսիք են մեքենայի վթարը կամ բարձրությունը, կամ աննորմալ թույլ ոսկրը, ինչպես երեւում է օստեոպորոզով տարեց մարդկանց:

Կոտրվածքների առաջացման պատճառը շատ օգտակար է վնասվածքների լավագույն բուժումը որոշելու համար:

Ամենատարածված կոտրված ոսկորները

Օրթոպեդիկ վիրաբույժները բուժում են կոտրվածքներ ամբողջ skeletal շրջանակում, բացառությամբ գանգի (neurosurgeon) եւ դեմքի (LOR, կամ ականջի, քթի եւ կոկորդի վիրաբույժ). Ծայրահեղության կոտրվածքները ամենատարածվածն են եւ սովորաբար տեղի են ունենում 45 տարեկանից ավելի երիտասարդ տղամարդկանց մեջ, իսկ հետո ավելի տարածված են 45 տարեկանից ավելի կանանց շրջանում:

Այս տարիքից հետո կանայք ունեն ոսկրային խտության ավելի արագ կորուստ եւ ոսկրային խայթոցի զարգացման հավանականություն: Այդ պատճառով կանայք հատկապես ենթարկվում են օստեոպորոզին եւ հետագա կոտրվածքներին: 75 տարեկանից առաջ ամենատարածված կոտրվածքները դաստակի կոտրվածք են : 75 տարեկանից ցածր կեղտոտ կոտրվածքները դառնում են ամենատարածված կոտրված ոսկրը:

Բժշկված կոտրված ոսկորները

Բուժում է կոտրված ոսկրերի ժամանակն ու շատ հիվանդներ չեն ցանկանում համբերատար լինել: Բեկորները կոտրված ոսկորն է, որը կապված է գործոնների հետ, ներառյալ հիվանդի տարիքը, ընդհանուր առողջությունը, սնունդը, ոսկրային հոսքը եւ բուժումը: Այս վեց խորհուրդներից հետո կարող են օգնել.

1. Դադարեցնել ծխելը : Այս ցուցակի որոշ առաջարկներ կարող են լինել հակասական կամ անհայտ, թե որքանով են ազդում ոսկրային բուժման վրա: Այնուամենայնիվ, շատ պարզ է. Ծխող հիվանդները ունեն շատ ավելի երկար ժամանակ բուժման միջին ժամանակահատված եւ շատ ավելի բարձր ռիսկ, որը կարող է առաջացնել անզգայացում: Ծխելը փոխում է արյան հոսքը դեպի ոսկոր, եւ այն է, որ արյան հոսքը, որն ապահովում է անհրաժեշտ սնուցիչները եւ բջիջները, որպեսզի ոսկորները բուժեն: Թիվ մեկ բան, որը կարող եք անել, որպեսզի կոտրվածքի վերականգնումն ապահովված չլինի: Եթե ​​գիտեք ինչ-որ մեկին, ով ունի կոտրվածք եւ ծխախոտ, գտնել ուղիներ, օգնել նրանց դուրս գալ:

1. Կերակրեք հավասարակշռված դիետա: Ոսկորների բուժումը պահանջում է ավելի շատ սննդանյութեր, որոնք մարմինը պետք է պարզապես պահպանի ոսկրային առողջությունը : Վնասվածք ունեցող հիվանդները պետք է ուտեն հավասարակշռված դիետա եւ ապահովեն սննդային բոլոր խմբերին համարժեք սննդային ընդունում: Այն, ինչ մենք դնում ենք մեր մարմնին, որոշում է, թե ինչպես կարող է մարմնին գործել եւ վերականգնել վնասվածքներից: Եթե ​​դուք ոսկոր կտրեք, համոզվեք, որ դուք հավասարակշռված դիետա եք ուտում, որպեսզի ձեր ոսկորն անհրաժեշտ պարենամթերք ունենա, որպեսզի լիարժեք վերականգնվի:
2. Դիտեք ձեր կալցիումը: Կեղտոտ ոսկոր ունեցող հիվանդները հակված են կենտրոնանալ այս մեկի վրա, եւ ես այն դնում է հավասարակշռված դիետայից, քանի որ ուշադրության կենտրոնում պետք է լինեն բոլոր սննդարար նյութերը: Ճիշտ է, որ կալցիումը անհրաժեշտ է ոսկորների բուժման համար, սակայն չափազանց մեծ քանակությամբ կալցիում ստանալը չի ​​օգնի ձեզ ավելի արագ բուժել: Համոզվեք, որ դուք օգտագործում եք առաջարկվող դոզան կալցիումի , եւ եթե ոչ, փորձեք ավելի շատ կալցիում օգտագործել կամ դիտեք հավելված: Կալցիումի մեգա-դոզանները չեն օգնում ոսկրերի արագ վերականգնելուն:

1. Կատարեք ձեր բուժման պլանը: Ձեր բժիշկը խորհուրդ կտա բուժել, եւ դուք պետք է հավատարիմ մնաք: Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ բուժմանը, ներառյալ գցել , վիրահատել, հենակետեր կամ ուրիշներ: Բուժումը ժամանակից շուտ փոխելը կարող է հետաձգել ձեր վերականգնումը: Դոկտոր բժիշկը թույլ է տալիս, որ գցել կամ քանդվել է կոտրված ոսկորով, դուք կարող եք հետաձգել ձեր բուժման ժամանակը:
2. Հարցրեք ձեր բժշկին: Կան թերություններ, որոնք կարող են բուժման այլընտրանքներ ունենալ: Օրինակ, «Ջոնսը» ոտնաթաթի կոտրվածքները հակասական բուժման տարածք են: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ այդ կոտրվածքները սովորաբար բժշկում են անոթների եւ գուլպաների մեջ: Այնուամենայնիվ, շատ բժիշկներ այդ վիրահատությունների համար կաշխատեն վիրահատություններ, քանի որ հիվանդները հակված են ավելի արագ բուժել:

   Վիրահատությունը ստեղծում է պոտենցիալ ռիսկեր, ուստի այդ տարբերակները շատ են ուշադիր քաշվում: Այնուամենայնիվ, կարող են լինել տարբերակներ, որոնք փոխում են ոսկրերի բուժման ժամանակը:

3. Ընդլայնման կոտրվածքների բուժում: Հաճախ արտաքին սարքերը շատ օգտակար չեն կոտրվածքի բուժման արագացման մեջ: Էլեկտրական խթանումը , ուլտրաձայնային բուժումը եւ մագնիսը չեն ցուցադրվել, որպեսզի արագացնել կոտրվածքների բուժումը: Սակայն դժվար իրավիճակներում դրանք կարող են օգտակար լինել կոտրված ոսկորների բուժմանը:

Յուրաքանչյուր ոք ցանկանում է, որ ոսկրը հնարավորինս շուտ բուժի, բայց ճշմարտությունն այն է, որ այն ժամանակ որոշ ժամանակ կպահանջի վնասվածքի վերականգնման համար: Այս քայլերը հաշվի առնելով, կապահովեն, որ դուք ամեն ինչ անում եք, հնարավորինս շուտ ձեր ոսկորները վերականգնելու համար:

> Աղբյուրներ.

> Nelson, FR, եւ այլն: Ֆիզիկական ուժերի օգտագործումը ոսկրային բժշկության մեջ: J Am Acad Ortho Surg. Սեպտեմբեր-հոկտեմբեր 2003; 11: 344 - 354:

> Puzas JE, Houck J, Bukata SV- ն: Արագացված կոտրվածքների բուժում: J Am Acad Orthop Surg- ը: 2006 թ., 14 (10-ը `ոչ): S145-51: