Աստղային ազդեցությունը երկարաժամկետ առողջության վրա

Աստղը քրոնիկ հիվանդություն է, ինչը նշանակում է, որ այն երբեք չի բուժվում: Դրա շնորհիվ կարեւոր է, որ դուք փորձեք տեղեկացված լինել հնարավոր երկարաժամկետ հետեւանքների մասին: Չնայած ասթմա բուժել չի կարելի, դա կարող է կառավարվել: Կան քայլեր, որոնք կարող եք ձեռնարկել ասթմայի ախտանշանները վերահսկելու եւ երկարաժամկետ ազդեցությունները սահմանափակելու համար:

Առաջին հերթին, կարեւոր է ասթմայի որոշումը որպես պայման, որը բաղկացած է երեք խոշոր ախտանիշներից.

• Թոքերի մեջ առաջացած աճուկային լորձը
• Մշտադիտարկում մկանները, որոնք շրջապատում են փոքր օդուղիները
• Փոքր օդուղիների շնչելը

Այս բաղադրիչներից յուրաքանչյուրը կարող է ազդել ձեր առողջության վրա տարբեր ձեւերով:

Ինչու են Asthmatics Cough Up More Mucus?

Թոքերի բջիջները քիմիական նյութեր են թողարկում (միջնորդները հայտնի են որպես ցիտոկիններ ), որոնք հանգեցնում են լյուքի ավելի բարձր մակարդակներին օդուղիներում: The լորձ կարող է դառնալ օդուղիների, նպաստելով wheeze եւ հազ, որ դուք զգում եք, երբ դուք ունեք ասթմայի հարձակման կամ զարգացնել ասթմայի ախտանիշները: Սրանք ընդգրկում են շնչառության , հազի, կրծքավանդակի խստության կամ շնչառության պակաս :

Երկարաժամկետ հեռանկարում այս լորձը կարող է մեծացնել այն հնարավորությունը, որ կարող է առաջանալ պնեւմոնիայի նման վարակ: Կրկնվող վարակները կարող են հանգեցնել բարդությունների, ներառյալ հակաբիոտիկ դիմադրությունը, բացի թոքերի քայքայումը: Նման scarring- ը անշրջելի է եւ կարող է առաջացնել մշտական ​​թոքերի վնաս:

Լորձի կուտակումը կանխելու համար կարեւոր է, որ դուք փորձում եք կանխել ասթմայի հարձակումները :

Դա կարող է լավագույնս իրականացվել վերահսկիչ դեղորայքի օգտագործմամբ եւ խուսափել խթանողներից, ինչպիսիք են փոշու գդալները, փոշիները եւ ծխախոտը:

Այս դեղերը օգնում են կանխել ասթմայի հարձակումները `վերահսկելով բորբոքումը եւ նվազեցնելով լորձի արտադրությունը: Որոշ օրինակներ ներառում են Inhalers , ինչպիսիք Advair , Symbicort եւ Flovent :

Առանց աճող լորձի, կարող եք նվազեցնել թոքաբորբի կամ բրոնխիտի հնարավորությունը : Խոսեք ձեր ալերգոլոգին կամ առաջնային խնամքի բժշկին ձեր ասթմայի մասին եւ քննարկեք երկարատեւ վնասը կանխելու համար վերահսկիչ դեղորայքի հնարավոր օգտագործումը:

Եթե ​​դուք ունեք շաբաթական 2 օր ավելի ախտանիշներ, օգտագործեք ձեր փրկարարական ինհալատորը շաբաթական երկու անգամ ավելի անգամ, կամ արթնացեք գիշերը երեք անգամ, ձեր ասթմայի վատ կառավարումը: Ամենայն հավանականությամբ, դուք պետք է կամ վերահսկիչ դեղորայք կամ ձեր ընթացիկ դեղորայքի ավելացված դոզան:

Ինչու է ասթմա կրծքավանդակի խստությունը եւ քրիզինգը:

Այս ուղեծրերի մկանների խստացումը հայտնի է որպես բրոնխոսպասպա բժշկական առումով: Երբ այս գործընթացը քրոնիկ է, դա կարող է հանգեցնել վարժության հանդուրժողականության նվազմանը: Ժամանակի ընթացքում սա կարող է հանգեցնել գիրության բարձր տեմպերի, շաքարախտի, արյան բարձր ճնշման եւ այլ պայմանների, որոնք կապված են նստակյաց կենսակերպի հետ:

Եթե ​​դուք տառապում եք զորավարժություններից բխող ասթմայից, այս գործընթացը հեշտությամբ վերահսկվում է: Երբ այդպիսի ասթմա ունենաք, օգտագործեք ձեր ալբարթոլի ներարկմանը 10-15 րոպե առաջ, կամ անհրաժեշտության դեպքում վարժությունների ժամանակ: Սա սովորաբար հոգ է տանում ձեր ախտանիշների մասին, բայց չի նշանակում, որ դուք կդառնաք ավելի արագ վազող:

Այլ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են Singulair կամ inhaled steroids- ն, կարող են օգնել ձեզ, եթե albuterol- ը չի հաջողվում վերահսկել ձեր ախտանշանները :

Ձեր ասթմումը երբեք չպետք է ունենա առողջ վարժություններ, եւ դուք պետք է քննարկեք ձեր ասթմայի հետ կապված ցանկացած վարժություն, ձեր ալերգոլոգի հետ: Ձեր նպատակն է նվազեցնել ասթմայի ազդեցությունը ձեր կյանքի վրա եւ թույլ չտալ, որ ձեզ մասնակցեն այն գործողություններին, որոնք ցանկանում եք:

Ինչ է մեծ անհանգստությունը անսպասելի ախտանիշի մասին:

Թեեւ աճող լորձը եւ մկանային խանգարումները տհաճ են, սակայն օդափոխիչի քրոնիկ այտուցումը էսթմայի ամենավտանգավոր երկարատեւ ազդեցությունն է:

Միջադեպը, որը հայտնի է որպես օդուղիների վերանորոգում, երկար տարիներ կարող է առաջանալ, ինչը հանգեցնում է թոքի վերջնական սպիացմանը: Այս գործընթացը հանգեցնում է քրոնիկ եւ անվերահսկելի բորբոքումից, որը կարող է տեղի ունենալ ժամանակի ընթացքում: Եթե ​​ձեր ստամոքսը լավ վերահսկողություն չեք ունենում, ապա վերջնական արդյունքը կարող է նման լինել COPD- ին երկար տարիներ հետո:

Այս դեպքերում, ինչպես թոքերի վարակների դեպքում, թոքի նորմալ հյուսվածքը փոխարինվում է շիճուկի հյուսվածքներով: Scar հյուսվածքները չեն աշխատում, ինչպես սովորական թոքերը, որոշ դեպքերում ծանր թոքերի վնասվածքներով հիվանդներ: Տարիներ շարունակ այս հիվանդներից ոմանք զգալի հաշմանդամություն ունեն:

Ինչպես աճող լորձի արտադրությամբ, օդուղիների վերակառուցման դեպքում, ասթմայի լավ հսկողության հասնելը երկարատեւ բարդությունների կանխարգելման լավագույն միջոցն է: Սա նշանակում է, որ անհրաժեշտության դեպքում առկա է փրկարարական դեղամիջոցներ, բացի ձեր ասթմա-վերահսկիչ դեղորայքի: Ասթմայի դեղերի ճիշտ օգտագործումը թույլ է տալիս ապրել ակտիվ, առողջ ապրելակերպով, ասթմայի մի քանի ախտանիշով:

Խոսք

Նախ, ամենալավն է ձեր բժշկին տեսնելը եւ զարգացնել ասթմայի գործողությունների ծրագիրը: Սա ձեր ճանապարհային քարտեզն է, ասթմայի լավ հսկողության համար: Այն պատմում է ձեզ, թե ինչ պետք է անեք ամեն օր, ինչպես նաեւ այն, ինչ դուք պետք է անեք, երբ դուք ախտանիշներ եք զարգացնում: Բացի այդ, պլանը պատմում է, թե երբ եւ ինչ դեղաչափերում պետք է ձեր դեղորայքը վերցնեն: Պլանը կարող է փոխվել ժամանակի ընթացքում, ուստի փորձեք պարբերաբար վերանայել ձեր բժշկին:

Դա նաեւ լավ գաղափար է բացահայտել ձեր ասթմա տատանումները եւ վերահսկել ձեր ախտանիշները: Երկուսն էլ թույլ են տալիս նայել ձեր գործողությունների ծրագրին եւ տեսնել, թե ինչ քայլեր պետք է ձեռնարկվեն:

> Աղբյուրներ.

> Fahrenbach H, Wagner C, Wegmann M. Airway- ի վերամշակումը `Աստղային. Ինչ է նշանակում: Բջջային հյուսվածքների հետազոտություն: 2017, 367 (3): 551-569: doi: 10.1007 / s00441-016-2566-8:

> Համախառն TL, et al. Աստիճանների հետ անհատականացված Աստղային գործողությունների պլանները: Համակարգչային գնահատականների համակարգչային տվյալների բազան: 2017; 4: CD011859: doi: 10.1002 / 14651858.CD011859.pub2:

> Ազգային սիրտ, թոքերի եւ արյան ինստիտուտ: Ինչ է ասթմա: 2014: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/asthma: