Ինչպես բուժել բրոնխոկոնստրուկտիկան
Աստղմատիկները պետք է զբաղվեն շատ վտանգավոր ախտանիշներով `պայմանավորված նրանց վիճակի պատճառով, բայց մի քանիսը, փաստորեն, ժամանակ են վերցնում, հասկանալու ամենատարածվածները, ինչպիսին են Bronchoconstriction- ը: Bronchoconstriction թերեւս ամենատարածված անմիջական ախտանիշն է ասթմայթների փորձը, երբ ենթարկվում է ասթմայական ձգան: Իմանալով, թե ինչ, ինչու, եւ բուժման մեթոդները կապված բրոնխոկոնստրրիալի հետ, կարեւոր է ցանկացած ասթմայական համար ` պահպանելու իրենց ասթմայի վերահսկումը:
Մենք այս հոդվածը միասին ենք դրել, որպեսզի օգնի ձեզ առավել մանրամասնորեն հասկանալ բրոնխոկոնստրրիայի ներքնազգեստները:
Ինչ է բրոնխոկոնստրրիան
Պարզապես, բրոնխոկոնստրրիալը բժշկական խորհուրդը օգտագործում է օդային ուղիների նեղացումը որոշելու համար, որը տեղի է ունենում ասթմայի հարձակման ժամանակ : Bronchoconstriction կարող է հանգեցնել ասթմայական ախտանշանների / հարձակումների եւ, ընդհանուր առմամբ, պետք է դիմել դեղորայքի, որպեսզի ազատել սուր ախտանիշները, ապա պետք է կանխել:
Ինչ է նշանակում բրոնխոկոնստրրիալը արթնացքում:
Բրոնխոկոնստրրիալի հետ կապված սահմանափակումը տեղի է ունենում բրոնխիոլների ներսում, որոնք խողովակ են, որոնք թույլ են տալիս օդը ներթափանցել եւ դուրս գալ թոքերից: Այս բրոնխեոլի մեջ հարթ մկանները դառնում են սերտորեն սեղմված, երբ մարմինը ենթարկվում է տատանումների, որը կապված է ինչ-որ մեկի ասթմայի հետ: Երբ այդ բրոնխեոլները խստացվում են եւ նեղ են, ձեր օդի հոսքը դառնում է արգելափակված, ինչը հանգեցնում է շնչուղիների , շնչառության , հազի , կրծքավանդակի խստության եւ նույնիսկ որոշ դեպքերում ասթման հարվածների :
Ինչպես կարող է խուսափել բրոնխոկոնստրրիաներից
Խուսափելով բրոնխոկոնստրրիալից, կարելի է մի քանի ձեւով օգտագործել առանց դեղորայքի օգտագործումը: Ամենակարեւոր ջանքերը, որ դուք պետք է կատարեք ձեր ամենօրյա կյանքում, խուսափեք ձեր ասթմայի ընդհանուր տատանումներից , քանի որ դրանք, ամենայն հավանականությամբ, կհանգեցնեն բրոնխոկոնստրրիալին եւ ասթման ախտանիշների հետ:
Սպորտում մասնակցող ընթերցողների համար կա մի քանի հիմնական առաջարկներ, որոնք պետք է խուսափել բրոնխոկոնստրրիաներից: Նախ, դուք պետք է փորձեք եւ մասնակցեք սպորտով, որոնք ունեն կարճատեւ զորավարժություններ (կամ ցածր ցածր օդափոխություն): Նման սպորտը ներառում է այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են ըմբշամարտը, սպորտը, ֆուտբոլը: Ֆուտբոլ, բասկետբոլ եւ հոկեյի համար բոլորը կարող են շատ դժվար լինել ասթմատիկների համար, որոնք չունեն ուժեղ հսկողություն իրենց ախտանիշների նկատմամբ: Ի վերջո, ջերմացումը մինչեւ մարզվելը / մարզական նստաշրջանները խիստ խորհուրդ է տրվում եւ կարող են օգնել կանխարգելել զորավարժությունները արհեստական ասթմայի ախտանիշները:
Սառը եղանակի անցկացումը սովորաբար ավելի դժվար է ասթմայի տառապողների համար: Այնուամենայնիվ, ջերմության փոխանակման դիմակ օգտագործելով, կարող եք սահմանափակել ցուրտ եղանակային պայմաններում վարժությունների ընթացքում պահվող սառը օդի բացակայության չափը: Համոզվեք, որ դուք խոսում եք ձեր բժշկի հետ, եթե կարծում եք, որ դուք կարող եք փորձել այս ձեւը `ցուրտ եղանակին նվազեցնելու համար: Այնուամենայնիվ, դա չի երեւում որպես փրկարարական ինհալատորի նախնական օգտագործման արդյունավետություն:
Վերջնական ոչ բժշկական բուժման համար ասթմատիկները պետք է մնան գագաթին, որպեսզի խուսափեն բրոնխոկոնստրրիաներից `ամենօրյա սննդով: Սահմանափակելով ձեր նատրիումի ընդունումը եւ օգտագործելով բարձր չափաբաժին omega-3 ձկան յուղի հավելումը, կարող եք իջեցնել ռիսկային բրոնխոկոնստրակցիայի ախտանիշները:
Ինչպես կարող է դեղորայքը հակադարձել բրոնխոկոնստրրիային:
Սննդային եւ այլ ոչ բժշկական միջոցառումներին մասնակցելը կարեւոր է ձեր բրոնխոկոնստրուկտորական ախտանիշները սահմանափակելու համար, դուք դեռ պետք է բուժեք բրոնխոկոնստրրիայի ազդեցությունը բժշկական տեսանկյունից: Օգտագործելով պատշաճ դեղորայք, ինչպիսիք են ձեր փրկարարական հրացանները, դուք հեշտությամբ կարող եք շրջանցել բրոնխոկոնստրուկտիկան, որը թույլ է տալիս վերականգնել ձեր ասթմայի հարձակման դեպքում:
Բրոնխոկոնստրրիալի ամենատարածված բուժումը բխում է բետա ագոնիստների կտրուկ եւ ներշնչված կորտիկոստերոիդների քրոնիկ ձեւով: Ներկերը ներծծվում է ներշնչող եւ շնչառական ներարկումների միջոցով, որոնք սովորաբար օգտագործվում են այս դեղը ներթափանցելու համար, եւ այդ ուղին հանդիսանում է ասթմատիկայում բրոնխոկոնստրրիաների ամենատարածված օգտագործվող բուժումը:
Մանր բջջային կայունացուցիչների մեջ, ինչպիսիք են cromolyn- ը, օգտագործվում է ավելի քիչ օգտագործված, բայց բրոնխոկոնստրրիալով բարձր արդյունավետ բուժում:
Բացի այդ ընդհանուր բուժմանը, կարող են օգտագործվել հետեւյալ բժշկական մոտեցումները `լեյկոտրիենային ընկալիչ հակաթույններ եւ ipratropium: Ի վերջո, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր առաջնային բժիշկին կամ ասթմայի բուժման մասնագետին, ապահովելու համար, որ ձեր ընտրած բուժումը լավագույնն է ձեր անձնական ասթմայի կարիքների համար:
Աղբյուրը `
ՄԻՉԱԵԼ Ա. ԿՐԵՖՔԶԻՔ, MD. Զորավարժությունների ներգրավված բրոնխոկոնստրուկտիա. Ախտորոշում եւ կառավարում: