Ժամանակագրական եւ կենսաբանական դարաշրջան

Ժամանակագրական տարիքը վերաբերում է անձի կենդանի ժամանակի փաստացի չափին: Այլ կերպ ասած, մարդը կենդանի է դարձել օրերի, ամիսների կամ տարիների քանակը, անկախ նրանից, թե որքան առողջ է կենսակերպը, նույնիսկ մեծը լցված է մեծ վարժությունների եւ սնուցման սովորույթներով, նրանք ապրում են:

Յուրաքանչյուրը տարիքային տարբեր մակարդակում է: Որոշ մարդիկ կարծես տարիքով շատ արագ են լինում, իսկ մյուսները զգում են ծերության ավելի աստիճանական տեմպերով:

Մենք բոլորս փորձառու ենք հանդիպում որեւէ մեկի համար, առաջին անգամ, որը կարծես ավելի երիտասարդ է, կամ ավելի հին, քան նրանք իսկապես:

Ժամանակագրական եւ կենսաբանական դարաշրջանի միջեւ տարբերությունը

Մարդիկ, մենք ունենք երկու տարբեր տարիք `ժամանակագրական եւ կենսաբանական : Ժամանակագրական տարիքը մարդու կյանքի տարիների թիվը է, իսկ կենսաբանական տարիքը վերաբերում է, թե որքան հին է մարդը: Կենսաբանական տարիքը, որը նաեւ կոչվում է ֆիզիոլոգիական տարիք, հաշվի է առնում բազմաթիվ կենսակերպի գործոններ, ներառյալ դիետան, վարժությունները եւ քնած սովորությունները, մի քանի անուն:

Ինչպես ենք տարիքը մեր վերահսկողությունից դուրս: Այն հիմնականում ազդում է գենետիկայի վրա, սակայն վերջերս կատարված հետազոտությունը պարզ է դառնում, թե ինչպես է ծերացումը կարող է ազդել արտաքին գործոններով, ներառյալ սննդակարգը, վարժությունը, սթրեսը եւ ծխելը: Շատ հերոնետոլոգներ հավատում են, որ ժամանակագրական տարիքը թերի գործիչ է, քանի որ այն չի հաշվի առնում այդ արտաքին գործոնները:

Ինչպես է կենսաբանական դարաշրջանը որոշվում

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ տոմոմերները եւ ԴՆԹ-ի մետիլացիան ծերացման գործընթացում մեծ մաս են կազմում:

Հեռաչափերը քրոմոսոմների ծայրերում նուկլեոտիդներն են: Նրանք պահում են քրոմոսոմների վերջը `վատթարացման եւ միմյանց քրոմոսոմի հետ միաձուլվելու պատճառով: Իրականում, տոմոմերները թելադրում են, թե որքան արագ են բջիջները ծնում եւ մահանում:

Գիտնականները հայտնաբերել են, որ ավելի բարձր է մարդու ժամանակագրական տարիքը, այնքան կարճ է նրանց տոմոմերները:

Մեկ ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ կարճ տոմոմերես ունեցող մարդիկ վաղուց մահանում են, կամ զարգացնում են հիվանդություն կամ նեյրոդեգեներատիվ խանգարում: Մեկ այլ ուսումնասիրություն ցույց է տալիս, որ առողջ ապրելակերպը պահպանելը կարող է իրականում հեռացնել ծերացումը `հեռացնելով տոմոմերեսներին, մեր տարիքի մթնոլորտի բարի լուրը:

Գիտնականները նաեւ օգտագործում են ԴՆԹ-ի մեթիլացիան , կենսաբանական տարիքը որոշելու համար: Բջիջները օգտագործում են ԴՆԹ-ի մետիլացիան, գեն արտահայտությունը վերահսկելու համար: Այլ կերպ ասած, ԴՆԹ-ի մետիլացիան դառնում է գեներները: Չնայած մետիլման ճշգրիտ նպատակը անհայտ է, կարեւոր է սաղմնային զարգացման, գենոմիկ տպման, քրոմոսոմի կայունության եւ այլնի համար:

Մեկ ուսումնասիրություն է ձգտում պարզել, թե արդյոք ԴՆԹ-ի մետիլացիան է տարիքը կանխատեսելու ճշգրիտ ձեւով, հավաքելով 51 տարբեր տիպի հյուսվածքների եւ բջիջների 8000 նմուշներ: Ուսումնասիրված հյուսվածքի եւ բջիջների նմուշների մեծ մասը նույն ժամանակագրական եւ կենսաբանական տարիքն էր: Ոմանք չէին: Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ մարմնի որոշակի մասերը ավելի արագ են, քան մյուսները: Օրինակ, կրծքի հյուսվածքը մարմնի ամենահին հյուսվածքներից է: Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ նույնիսկ կրծքագեղձի հյուսվածքը կարող է լինել ավելի քան 3 տարուց ավելի, քան կանանց մարմնի մնացած մասը: Եթե ​​առողջ քաղցկեղի հյուսվածքը կա քաղցկեղի հյուսվածքի մոտ, ապա դա 12 տարեկանից բարձր է :

Եթե ​​դուք հետաքրքրված եք ուսումնասիրել կենսաբանական դարաշրջանը, ծանոթանալ RealAge- ի հետ , ֆանտաստիկ երկարակեցության ռեսուրս:

> Աղբյուրներ.

> http://www.healio.com/optometry/low-vision-geriatrics/news/print/primary-care-optometry-news/%7B94d8411e-1cad-4070-b7b5-576f058645e7%7D/look-beyond-a- հիվանդները `ժամանակագրական տարիքը

> http://www.medicaldaily.com/human-bodys-chronological-and-biological-age-may-differ-why-your-breast-tissues-are-326884