Ինչպես կանխել Niacin- ի կողմնակի ազդեցությունները

Եթե ​​դուք երբեւէ նվաճել եք նիատին (նիկոտինաթթու) , խոլեստերինի նվազեցման համար, կարող եք ծանոթ լինել նրա կողմնակի ազդեցությունների հետ: Դրանք ներառում են լվանալը, քորոցները եւ տաք շողերը: Թեեւ կողմնակի բարդությունները բավականին տարածված են, դրանք կարող են անհանդուրժելի լինել այն բանի համար, որ որոշ մարդիկ դադարում են դա անել:

Մինչդեռ կողմնակի ազդեցությունները սովորաբար տատանվում են մի քանի շաբաթվա ընթացքում, դրանք կարող են շատ անհանգստացնող լինել:

Կան մի քանի պարզ բաներ, որոնք դուք կարող եք անել, նվազեցնել այդ դժգոհությունները:

Հեշտացնել ամբողջական դոզան

Եթե ​​դուք անհապաղ ազատ արձակում եք նիազինի ձեւը, կարող եք աստիճանաբար բարձրացնել ձեր դոզան : Օրինակ, եթե դուք պետք է օրական 500 միլիգրամ գա, ապա առաջին մի քանի օրվա ընթացքում 250 միլիգրամ գանձեք, մինչեւ դուք կարողանաք հանդուրժել կողմնակի ազդեցությունները: Այնուհետեւ աստիճանաբար ավելացրեք ձեր դոզան, մինչեւ հասնեք առաջարկվող դոզան:

Բացի այդ, դուք կարող եք փորձել բաժանել ձեր դոզան ողջ օրվա ընթացքում: Այս դեպքում օրվա ընթացքում օրական 250 միլիգրամ կպահանջեք, օրական 500 միլիգրամի փոխարեն:

Սա միայն աշխատում է անհապաղ ազատ արձակման արտադրանքների համար: Դուք երբեք չպետք է կրճատեք կայուն կամ երկարաձգվող դեղահատերը կեսում:

Ասպիրին առաջ Niacin

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ առաջին հերթին ասպիրինն ընկնելը կարող է նվազեցնել գարշահոտությունը եւ նատրիումի հետ կապված քորոցները: Եթե ​​դուք խնդիրներ ունեք այդ կողմնակի ազդեցությունների հետ, կարող եք փորձել 325-միլիգրամի ասպիրինային դոզա առնել առնվազն 15-30 րոպե առաջ նիացին ձեռք բերելու համար:

Խուսափեք թեժ խմիչքներից եւ ալկոհոլից

Թեժ խմիչքները, ինչպիսիք են սուրճը եւ թեյը, ինչպես նաեւ ալկոհոլը կարող են մեծացնել գոլորշիների հավանականությունը: Փորձեք խուսափել այն ամենից, երբ խմեք ձեր նիացին:

Դանդաղեցնելով Niacin- ի թողարկումը

Եթե ​​դուք շարունակում եք դժվարանում հանդուրժել niacin- ի անհապաղ ազատ արձակման ձեւը, դուք կարող եք խնդրել ձեր առողջապահական գործակալությանը տրամադրել կայուն ազատ արձակման կամ ընդլայնված թողարկման ձեւ:

Նիկոտինաթթվի ազատ նատրիումի նատրիումի այս ձեւերը աստիճանաբար մտնում են մարմնի մեջ եւ մի փոքր նվազեցնում են կողմնակի բարդությունները:

Փորձեք շտապ անվճար Niacin

Կան նաեւ այլ նիացինի ձեւեր, ինչպիսիք են նիկոտինամիդը եւ ինովիտոլ հեքսանիասինատը, որոնք համարվում են իբրեւ նիացինի « անպտուղ » ձեւեր : Թեեւ նրանք չեն կարող առաջացնել նիկոտինաթթվի պատճառած կողմնակի ազդեցությունները, որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ նիացինի այս ձեւերը չեն կարող արդյունավետ լինել խոլեստերինի իջեցման գործում:

Խոսք

Նախքան այդ խորհուրդներից որեւէ մեկի փորձելը, համոզվեք, որ ձեր առողջապահական ծառայությունը տեղյակ է, որ դուք նիկոտինաթթու արտադրանք եք ստանում: Ոմանք կարող են ավելի շատ ուշադրություն դարձնել առողջական վիճակի կամ այլ դեղամիջոցների պատճառով:

Աղբյուրները.

Cefali EA, Simmons PD, Stanek EJ, եւ այլն: Ասպիրինը կրճատում է կաթնային շերտազատումը `օպտիմիզացված երկարաձգված նիազինի ձեւակերպումից հետո: Կլինիկական ֆարմակոլոգիայի եւ թերապիայի միջազգային ամսագիր : 2007, 45 (2): 78-88:

Dipiro JT, Talbert RL: Դեղաբուժություն. Պաթոֆիզիոլոգիական մոտեցում: 10-րդ թող. Columbus, Օհայո: McGraw-Hill Education; 2016 թ.

Lai E, De Lepeleire I, Crumley TM, եւ այլն: Հակաբորբոքային դիաբետով կանխարգելում Niacin-induced vasodilation- ը Prostaglandin D2 ընկալիչի տեսակը 1. Կլինիկական ֆարմակոլոգիա եւ թերապիա: 2007, 81 (6): 849-57: