Եթե դուք երբեւէ նվաճել եք նիատին (նիկոտինաթթու) , խոլեստերինի նվազեցման համար, կարող եք ծանոթ լինել նրա կողմնակի ազդեցությունների հետ: Դրանք ներառում են լվանալը, քորոցները եւ տաք շողերը: Թեեւ կողմնակի բարդությունները բավականին տարածված են, դրանք կարող են անհանդուրժելի լինել այն բանի համար, որ որոշ մարդիկ դադարում են դա անել:
Մինչդեռ կողմնակի ազդեցությունները սովորաբար տատանվում են մի քանի շաբաթվա ընթացքում, դրանք կարող են շատ անհանգստացնող լինել:
Կան մի քանի պարզ բաներ, որոնք դուք կարող եք անել, նվազեցնել այդ դժգոհությունները:
Հեշտացնել ամբողջական դոզան
Եթե դուք անհապաղ ազատ արձակում եք նիազինի ձեւը, կարող եք աստիճանաբար բարձրացնել ձեր դոզան : Օրինակ, եթե դուք պետք է օրական 500 միլիգրամ գա, ապա առաջին մի քանի օրվա ընթացքում 250 միլիգրամ գանձեք, մինչեւ դուք կարողանաք հանդուրժել կողմնակի ազդեցությունները: Այնուհետեւ աստիճանաբար ավելացրեք ձեր դոզան, մինչեւ հասնեք առաջարկվող դոզան:
Բացի այդ, դուք կարող եք փորձել բաժանել ձեր դոզան ողջ օրվա ընթացքում: Այս դեպքում օրվա ընթացքում օրական 250 միլիգրամ կպահանջեք, օրական 500 միլիգրամի փոխարեն:
Սա միայն աշխատում է անհապաղ ազատ արձակման արտադրանքների համար: Դուք երբեք չպետք է կրճատեք կայուն կամ երկարաձգվող դեղահատերը կեսում:
Ասպիրին առաջ Niacin
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ առաջին հերթին ասպիրինն ընկնելը կարող է նվազեցնել գարշահոտությունը եւ նատրիումի հետ կապված քորոցները: Եթե դուք խնդիրներ ունեք այդ կողմնակի ազդեցությունների հետ, կարող եք փորձել 325-միլիգրամի ասպիրինային դոզա առնել առնվազն 15-30 րոպե առաջ նիացին ձեռք բերելու համար:
Խուսափեք թեժ խմիչքներից եւ ալկոհոլից
Թեժ խմիչքները, ինչպիսիք են սուրճը եւ թեյը, ինչպես նաեւ ալկոհոլը կարող են մեծացնել գոլորշիների հավանականությունը: Փորձեք խուսափել այն ամենից, երբ խմեք ձեր նիացին:
Դանդաղեցնելով Niacin- ի թողարկումը
Եթե դուք շարունակում եք դժվարանում հանդուրժել niacin- ի անհապաղ ազատ արձակման ձեւը, դուք կարող եք խնդրել ձեր առողջապահական գործակալությանը տրամադրել կայուն ազատ արձակման կամ ընդլայնված թողարկման ձեւ:
Նիկոտինաթթվի ազատ նատրիումի նատրիումի այս ձեւերը աստիճանաբար մտնում են մարմնի մեջ եւ մի փոքր նվազեցնում են կողմնակի բարդությունները:
- Կայուն ազատ արձակման ձեւերը հասանելի են over-the-counter- ում : Այնուամենայնիվ, նրանք հայտնաբերվել են որոշ դեպքերում հեպատիտի առաջացման պատճառ:
- Նիասպանը նիկոտինաթթվի միակ երկարատեւ ազատ արձակման ձեւն է: Այն հասանելի է միայն դեղատոմսով:
Փորձեք շտապ անվճար Niacin
Կան նաեւ այլ նիացինի ձեւեր, ինչպիսիք են նիկոտինամիդը եւ ինովիտոլ հեքսանիասինատը, որոնք համարվում են իբրեւ նիացինի « անպտուղ » ձեւեր : Թեեւ նրանք չեն կարող առաջացնել նիկոտինաթթվի պատճառած կողմնակի ազդեցությունները, որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ նիացինի այս ձեւերը չեն կարող արդյունավետ լինել խոլեստերինի իջեցման գործում:
Խոսք
Նախքան այդ խորհուրդներից որեւէ մեկի փորձելը, համոզվեք, որ ձեր առողջապահական ծառայությունը տեղյակ է, որ դուք նիկոտինաթթու արտադրանք եք ստանում: Ոմանք կարող են ավելի շատ ուշադրություն դարձնել առողջական վիճակի կամ այլ դեղամիջոցների պատճառով:
Աղբյուրները.
Cefali EA, Simmons PD, Stanek EJ, եւ այլն: Ասպիրինը կրճատում է կաթնային շերտազատումը `օպտիմիզացված երկարաձգված նիազինի ձեւակերպումից հետո: Կլինիկական ֆարմակոլոգիայի եւ թերապիայի միջազգային ամսագիր : 2007, 45 (2): 78-88:
Dipiro JT, Talbert RL: Դեղաբուժություն. Պաթոֆիզիոլոգիական մոտեցում: 10-րդ թող. Columbus, Օհայո: McGraw-Hill Education; 2016 թ.
Lai E, De Lepeleire I, Crumley TM, եւ այլն: Հակաբորբոքային դիաբետով կանխարգելում Niacin-induced vasodilation- ը Prostaglandin D2 ընկալիչի տեսակը 1. Կլինիկական ֆարմակոլոգիա եւ թերապիա: 2007, 81 (6): 849-57: