The lumbar ողնաշարի է տարածքը ողնաշարի սյունակում, որը ներառում է ցածր ետ.
The lumbar ողնաշարը պատրաստված է 5 vertebrae . Lumbar vertebrae- ն կոչվում է «L», որը նախանշվում է նույնականացման համար: Թվաքանակը ցույց է տալիս, որ լնդկական ողնաշարի մակարդակը, որի մեջ գտնվում է հատուկ ողնաշարը: Օղակաձեւ յուրաքանչյուր շրջանը (այսինքն, արգանդի վզիկի, երիկամային, լոմբար եւ սրբազան շրջաններ) ունեն իրենց սեփական թվերը. Lumbar ողնաշարի ոսկորները թվագրված են L-1-ից մինչեւ L-5:
Ստորեւ բերված lumbar ողնաշարը է sacrum եւ ներքեւում է, դա tailbone կամ coccyx. Կոկկիկը ողնաշարի վերջին ոսկորն է:
Ինչպես գրեթե բոլոր մյուս ողնաշարի ողնաշարով, լիմֆայի ողնաշարի մեջ ոսկրից պատրաստված է առջեւի եւ հետեւի «տարրերը»: Առջեւում, ողնաշարի մարմինը ապահովում է աջակցություն, ստորին մասում գտնվող ոսկրերի վերեւում, եւ վերը նշված օղակին աջակցելով: (5-րդ ստաբի վերին հատվածը սրբազան հիմքի վրա նստում է ոսկրերի գագաթին):
Ողնաշերտ օղակը մի քանի կտորներով եւ տարածքներով բերում է ողնաշարի մարմնի մեջքին: Այս կտորները մի շարք աշխատանքներ են կատարում, որոնք կապում են կապանների եւ մկանների համար կցորդների տեղադրման արկղեր, որոնց միջոցով անցնում են ողնաշարի եւ ողնաշարի նյարդերի արմատները եւ ձեւավորում հոդեր, որոնք օգնում են պահպանել ողնաշարի անկյունային ամբողջականությունը:
Lumbar Lordosis- ը
Օղակաձեւ յուրաքանչյուր տարածքը curved է, եւ lumbar տարածաշրջանը բացառություն չէ: Կծկվում է ողնաշարի այլընտրանքային ուղղություններ, որոնք կօգնեն հավասարակշռություն ապահովել շարժման համար:
Արգանդի վզիկի (պարանոցի) եւ լոմբարային կույտերում, կորը շարժվում է մարմնի ճակատին, երբ նայում եք կողմնակի տեսքին: Սա կոչվում է լորդոզ:
Նորմալ լորդոզը ունի կորիզ աստիճան, որը չափից դուրս չէ, բայց փորձագետները իրականում չգիտեն, թե ինչ չափանիշ է դա:
Ընդհանուր խնդիրներ
The lumbar ողնաշարի այն վայրն է շատ հետքի վնասվածք եւ վիճակը:
Դրանք տարբերվում են սկավառակի պրոբլեմներից `դեգեներացիայի եւ ողնաշարի արտրիտի հետ, ավելին: Ստորեւ բերված է ցածր ետ տարածքի վրա ազդող խնդիրների կարճ (թեեւ ոչ ամբողջական) ցուցակը.
- Spondylolisthesis տեղի է ունենում, երբ ողնաշարի ոսկրը առաջ է անցնում, համեմատած այն ոսկորին հետ: Այն ողնաշարի անկայունության ձեւ է (տես ստորեւ) եւ սպոնդիլոլիզի առաջադեմ տարբերակն է, ինչպես նաեւ pars- ի թերությունը կամ վնասվածքները:
- Ֆասեթի համատեղ հիպերտրիֆիան նախընտրական արթրիտային վիճակն է, որը կարող է տեղի ունենալ ողնաշարի ցանկացած շրջանում, այդ թվում, որովայնի տարածքը:
- Spurs- ը եւս մեկ արթրիտի հետ կապված ողնաշարի վիճակում է:
- Հետ մկները ճարպային զանգվածներ են, որոնք ձգվում են ետեւում գտնվող ֆասսիայով: նրանք հաճախ սխալվում են:
- Արգանդի անկայունությունը , որը կարող է առաջանալ մի շարք բաների հետեւանքով, սովորաբար հանգեցնում է ձեր քաշի արդյունավետ կերպով աջակցելու ունակության: Դա գալիս է այն բանից հետո, երբ խնդիրներ են առաջանում մեկ կամ երեք ողնաշարի «ենթահամակարգերի» մեջ: