Լիմֆատիկ դրենաժը տեխնիկան է, որը նպաստում է ավիմի հոսքի խթանմանը (մի հեղուկ, որը սպիտակ արյան բջիջները, թթվածինը եւ սնուցող նյութերը տեղափոխում է ամբողջ մարմինը): Նաեւ կոչվում է «ձեռքի լիմֆյան դրենաժ» կամ «լիմֆատիկ մերսում», լիմֆատիկ ջրահեռացումը սովորաբար ներառում է նուրբ, շրջանաձեւ շարժումներ:
Քանի որ ավշային համակարգը ծառայում է որպես իմունային համակարգի կենտրոնական մաս, լիմֆատիկ ջրահեռացման կողմնակիցները ենթադրում են, որ այս մեթոդը կարող է օգնել բուժել մի շարք առողջական խնդիրներ:
Օգտագործում է լիմֆատիկ ջրահեռացման համար
Լիմֆատիկ դրենաժը սկզբում մշակվել է 1930-ական թթ. Դանիացի բժիշկներ Էմիլ եւ Էսթրի Վոդերի կողմից `որպես լիմֆեֆեմի բուժում (լորձաթաղանթով եւ մարմնի փափուկ հյուսվածքներում լիմֆի ձեւավորման պայման, սովորաբար որպես վարակի, վնասվածքների, քաղցկեղի բուժման, վիրաբուժության արդյունք , կամ գենետիկ խանգարումներ, որոնք ազդում են ավշային համակարգի վրա): Lymphedema- ն կարող է հանգեցնել մի շարք ախտանիշների, ինչպիսիք են ոտքը կամ ձեռքի ծանրությունը, թուլությունը եւ ցավը:
Լիմֆատիկ ջրահեռացման մեկ ընդհանուր օգտագործումը գտնվում է լիմֆեֆեմայի բուժման մեջ, որը հանգեցնում է կրծքագեղձի քաղցկեղի մի մասի լիմֆատի հանգույցների հեռացմանը:
Բացի այդ, լիմֆատիկ դրենաժը երբեմն օգտագործվում է այնպիսի մարդկանց համար, ինչպիսիք են արթրիտը , օրթոպեդիկ վնասվածքները, ծնկի կամ հիպ վիրաբուժությունը, համակարգային սկլերոզը, քրոնիկական երակային անբավարարությունը եւ menopause- ի հետ կապված այտուցվածությունը եւ հոգնածությունը:
Հասանելի է որոշ սպա-ներում, երբեմն լիմֆատիվ մերսումն առաջացնում է որպես բուժում հետվնասվածքային վերականգնում, պզուկ , ցելյուլիտ եւ էկզեմա:
Լիմֆատիկ ջրահեռացման առավելությունները
Գիտական ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ լիմֆատիկ դրենաժը կարող է օգտակար լինել մի շարք առողջական խնդիրների լուծման գործում: Ահա մի տեսեք մի քանի հիմնական արդյունքներ առկա տեխնիկայի վերաբերյալ առկա հետազոտություններից.
Lymphedema
Օրինակ, 2015 թ.-ին համակարգված դիտարկումների Cochrane տվյալների շտեմարանում հրապարակված զեկույցում գիտնականները վերլուծել են նախկինում հրապարակված վեց հիվանդների կլինիկական փորձարկումները, որոնք փորձարկվում են լիմֆատիկ դրենաժի ազդեցությունը քաղցկեղի քաղցկեղի վիրահատությունից հետո լիմֆոֆեմայի զգացող կանանց վրա:
Հաշվի առնելով այդ վեց ուսումնասիրությունների արդյունքները, զեկույցի հեղինակները եզրակացրեցին, որ ձեռքի լիմֆատիկ դրենաժը անվտանգ է եւ կարող է առաջացնել լրացուցիչ օգուտներ սեղմման գոտիների նկատմամբ `այտուցվածության նվազեցման համար (հատկապես մեղմ-չափավոր այտուցված կանանց):
Այլ հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ լիմֆատային ջրահեռացումը կարող է համեմատելի լինել սեղմման բաճկոնների կամ վարժությունների հետ: Օրինակ, 2015 թ.-ին Ցրված եւ նշանների կառավարման ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրությունը համեմատում է սեղմման շղթայական եւ վարժեցման մեթոդով, որը վարում է մաստեետոմիայով լիմֆեֆեմով կանանց մոտ: Երկու շաբաթ ինտենսիվ բուժումից եւ վեց ամսվա պահպանությունից հետո երկու բուժումը ցույց տվեցին համեմատելի արդյունքներ եւ կյանքի որակի բարելավում:
Օրթոպեդիկ վնասվածքներ կամ վիրաբուժություն
Լիմֆատիկ դրենաժը չի կարող օգնել ծնկների վիրահատությունից հետո այտուցվածքի առաջացմանը, ըստ ֆիզիկական բժշկության արխիվի եւ Վերականգնման արխիվի 2016-ին հրապարակված մի փոքր ուսումնասիրության: Հետազոտության մասնակիցները ստացան կամ հինգ ձեռքով լիմֆյան դրենաժային բուժում կամ պլաստեբա (բացի ստանդարտ վերականգնումից) ընդհանուր ծնկի փոխարինման վիրահատությունից հետո երկրորդ եւ յոթերորդ օրը:
Չնայած ձեռքով լիմֆյան դրենաժային ցավը կրճատվել է ցավից, յոթերորդ օրը եւ երեք ամսվա ընթացքում, այտուցվածության, շրջակա միջավայրի, ցավերի, ծնկի ֆունկցիայի եւ քայլքի տարբերություններ չկան (բացառությամբ ծնկի պասիվ ճկունության պայմանագրի 3 ամսվա ընթացքում) երկու խմբերի միջեւ:
Fibromyalgia
Լիմֆատիկ դրենաժը խոստանում է ֆիբրոմիալգիայի բուժման մեջ, առաջարկում է 2015 թ.-ին Manual Therapy- ում հրապարակված զեկույցը: Զեկույցի համար հետազոտողները վերանայել են 10 նախկինում հրապարակված կլինիկական փորձարկումներ, ֆիբրամիականգով հիվանդ մարդկանց մոտ ախտանիշների եւ կյանքի որակի մասին մերսման հետեւանքների վերաբերյալ: Մինչ մոաֆասսայական արձագանքը հայտնաբերվել է խոշոր, դրական ազդեցություն ցավի վրա, ձեռքի լիմֆատիկ դրենաժը ավելի լավ է գտնվել, քան ամրության, դեպրեսիայի եւ կյանքի որակի համակցված հյուսվածքի մերսում:
Կողմնակի ազդեցությունները եւ նախազգուշական միջոցները
Լիմֆիկ ջրահեռացմանը պետք է խուսափել անհատներից, որոնք զգում են հետեւյալը.
- Ընդհանրապես սրտային անբավարարություն
- Լիմֆատիկ անոթների բորբոքում կամ վարակ
- Արյան հյուսվածքի բարձրացման ռիսկը
- Մաշկի վարակը
- Post-surgery lymphedema- ն տեղավորված է տեղայնացված այտուցվածությամբ
The Takeaway
Եթե դուք ունեք լիմֆոֆեմի ախտանիշներ, ձեր բուժաշխատողը կարող է պատվիրել թեստեր `բացահայտելու այտուցվածքի պատճառը:
Եթե հաշվի առնեք լիմֆատիկ դրենաժի օգտագործումը պայմանի բուժման մեջ, կարեւոր է խորհրդակցել ձեր բուժաշխատողին `տեսնելու, թե արդյոք դա լավագույն բուժման ընթացքն է ձեզ համար: Կոմպրեսիոն թերապիան եւ զորավարժությունները կարող են առաջարկել, եւ խիստ lymphedema ունեցողները կարող են հետագա բուժման կարիք ունենալ:
Փնտրեք բուժում այս տեխնիկայի որակավորված մասնագետի կողմից: Որոշ ֆիզիկական թերապեւտներ, բժիշկներ, բուժքույրեր եւ մերսող թերապեւտներ վերապատրաստվում եւ լիցենզավորված են լիմֆատիկ ջրահեռացման պրակտիկայում:
Աղբյուրները.
> Էզզո Ջ, Manheimer E, McNeely ML եւ այլն: Կրծքագեղձի քաղցկեղի բուժումից հետո լիմֆոֆեմի համար ձեռքի լիմֆատիկ դրենաժ: Cochrane Database Syst Rev. 2015 Մայիս 21, (5): CD003475:
> Gradalski T, Ochalek K, Kurpiewska J. Կոմպլեքս Decongestive Լիմֆոգրաֆիկ թերապիա հետ կամ առանց Vodder II Manual լիմֆե ջրահեռացման ավելի լուրջ քրոնիկ Postmastectomy Վերին Limb Lymphedema: Randomized անհերքելիության հեռանկարային ուսումնասիրություն. J Ցավ Ցավ Symptom Կառավարեք: 2015 Դեկ, 50 (6): 750-7:
> Pichonnaz C, Bassin JP, Lécureux E եւ այլն: Ձեռնոցների լիմֆատիկ ջրահեռացման ազդեցությունը ընդհանուր ծնկների արտրոպլաստից հետո. Ռադանդալիզացված վերահսկվող դատավարություն: Arch Phys Med Rehabil. 2016 մայիս, 97 (5): 674-82:
> Yuan SL, Matsutani LA, Marques AP: Ֆիբոմիալգիայում մերսման թերապիայի տարբեր ձեւերի արդյունավետությունը. Համակարգային վերանայում եւ մետա-վերլուծություն: Ման Թեր. 2015 Ապր, 20 (2): 257-64:
> Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: